1.什么食物含钙高且易吸收医疗科普含钙量高并且容易吸收的食物有牛奶、豆类、豆制品、绿叶菜等等,另外一些海鲜类食物的含钙量也是比较高的。 1.含钙量较高并且容易吸收的食物,牛奶是典型代表之一,牛奶作为饮品,长期坚持食用对人体是很有好处的,但要选用正规牛奶。 2.一些豆制品的含钙量也是较高的,并且很容易吸收,例如可以使用黑豆、黄豆等煮饭,可https://health.baidu.com/m/detail/ar_6622329379301375113
2.钙的最佳食物来源是什么?钙的最佳食物来源是什么? 钙含量丰富的食物有奶及其制品、大豆及其制品、谷类和蔬菜。 1、牛奶是一种高钙的食物,不仅含有高量的钙,吸收率也高,每天适量摄入奶制品有益于补钙。 2、谷类和蔬菜中也含有钙,但草酸、植酸和膳食纤维等成分会影响钙的吸收。https://mip.3zhijk.com/doctor/mip/mip_article/6413ae62f36fcd2b640e0a5d8bb8dfd7.html
3.钙的最佳食物来源是【题目】 钙的最佳食物来源是 【题目】钙的最佳食物来源是 A、牛奶 B、苹果 C、豆浆 D、猪肝 纠错 查看答案 查找其他问题的答案?https://www.zikaosw.cn/daan/29373223.html
4.钙的食物最佳来源不包括A奶类及其制品B大豆及其制品C绿叶菜问答题 钙的食物最佳来源不包括 A、奶类及其制品 B、大豆及其制品 C、绿叶菜 D、骨头汤 参考答案:骨头汤 点击查看答案 你可能感兴趣的试题 单项选择题 在专家指导下,地处贵州东南的侗察中学组织有关教师对面临传承危机的侗族织锦工艺进行课程开发,开设了具有民族特色的“侗族织锦课程”,该课程属于( )?。 A. http://www.ppkao.com/wangke/daan/d512f8810b3c4cc4b4fa9e5a141229ec
5.以下是钙最好的食物来源的是()【单选题】糖类的主要食物来源是谷类和根茎类食品,( )是食物纤维的主要来源。 查看完整题目与答案 【单选题】下面不属于折射定律内容的是( )。 查看完整题目与答案 【单选题】糖类的主要食物来源是谷类和根茎类食品, 蔬果类是( )的主要来源。 查看完整题目与答案 【单选题】关于折射定律说法不合适的是( )https://www.shuashuati.com/ti/29290c3cc738411fb1437befbf6944d4.html?fm=bdbds
6.钙最好的食物来源是()(1分)A牛奶及其制品B蔬菜C蛋类D水果E豆制品[单选] 钙的良好的食物来源是()。 A.蔬菜、水果 B.乳类及乳制品 C.粮谷类 D.蛋类 E.豆类及其制品 免费查看参考答案及解析 钙最好的食物来源是 A、 绿叶蔬菜 B、 蛋类食品 C、 粮谷类食物 D、 肉类 E、 奶及奶制品 免费查看参考答案及解析 https://m.12tiku.com/newtiku/919848/35848905.html
7.海王国民降云营养师考试题库——单选题6.钙质最佳的食物来源是哪种? A. 绿色蔬菜B. 奶及奶制品C. 猪大骨 D. 小米 7.基础代谢是指维持人体最基本的能量消耗,用于维持哪种活动? A.生命活动B.消化活动 C.脑力活动 D.体力活动 8.膳食结构划分最重要的依据是什么在膳食构成中的比例? http://www.gmjk.com/article-jiankangzixun_baojianyangsheng_richangbaojian-147.html
8.维生素和矿物质的最佳食物来源维生素D的最佳来源是阳光,但是许多食物中都含有微量的维生素D以支持全面饮食。仅从食物中很难获取足够的维生素D,因此,除了优先考虑这些食物外,每天要出去几分钟是个好主意。 肥鱼,例如金枪鱼,鲭鱼和鲑鱼 蛋黄 牛肝 蘑菇 强化奶 强化牛奶制成的奶酪 http://www.360doc.com/content/21/0831/07/76563765_993446872.shtml
9.钙的主要食物来源有哪些?权威问答钙的主要食物来源有哪些? 医生回答: 钙质的主要食物来源,乳品和乳制品是最佳的钙来源,每天喝300毫升牛奶可提供300毫克的钙。大豆及其产品也是钙的很好来源,每天食用200克豆腐或相当数量的豆制品(豆浆除外)提供约200~300毫克的钙。这些食物都是钙的主要来源。https://www.cndzys.com/ylcore/wenda_detail/9_184616.html
10.5种食物补钙效果最佳奶类不但含钙丰富，且吸收率高，是补钙的良好来源。含钙量高，吸收性也好的食物，首推乳类。二，蛋https://www.myzx.cn/ask/6610923
11.为什么说奶类食品是钙的最好来源寻医问药网您好，奶类是钙的良好食物来源原因有以下几个方面，1.含量高，每100ml牛奶中一般不少于100mg的钙；2.https://club.xywy.com/static/20151220/97442668.htm
12.补钙常吃10大食物科普文章补钙是保持骨骼健康的重要措施,通过合理饮食,如适当食用牛奶、豆腐、深绿色蔬菜、杏仁、沙丁鱼、芝麻、豆类、橙子、海带、无花果等食物,可以有效地补充钙质。 1. 牛奶及其制品:牛奶和奶酪是钙的最佳来源之一。牛奶中含有的钙生物利用度高,易于被人体吸收。每天饮用一杯牛奶或食用适量奶酪,可以有效补充钙质,预防骨质疏松。https://www.liangyiyy.com/article/info/1551967.html
