维生素a的食物最佳来源|食谱_生活大百科共计14篇文章
茶余饭后我们谈谈维生素a的食物最佳来源,可又想说点与众不同却哑口无言,那就来生活大百科这里看看吧。












1.维生素A含量高的食物有哪些权威文章维生素A含量多的食物通常有动物肝脏、胡萝卜和深绿色蔬菜等。这些食物中的维生素A含量较高,有助于维持视力健康和增强免疫力。 1. 动物肝脏:动物肝脏是维生素A的优质来源,每100克猪肝中大约含有5000微克的维生素A,适量食用可以满足人体对维生素A的需求。 2. 胡萝卜:胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,这是一种维生素A的https://mip.cndzys.com/qw/zt_data_article/2985075.html
2.降科普相比维生素D,更适合中国宝宝的其实是它,多少家长都错母乳虽说是宝宝的最佳食物,但维生素D含量是极低的,同时,由于中国居民普遍存在维生素A摄入不足问题,所以中国妈妈的母乳样本维生素A含量也远低于全球平均水平。 奶粉中虽然添加了维生素AD,但是维生素AD的性质不稳定,接触空气、光照容易氧化失https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUzODA1NjIxMw==&mid=2247509135&idx=1&sn=75f6fefcf7d6632cf02d4ecd1c679df7&chksm=fadf67f5cda8eee31191137d408e5a1a8e275f3964c7a75ef0300ea4cb407d051822e8b80553&scene=27
3.通过食物补充维生素A的有效途径?西兰花富含维生素 C、维生素 K 和膳食纤维等多种营养素,同时也是类胡萝卜素的良好来源,可以清蒸、蒜蓉炒或白灼后食用,保留其营养成分和清脆口感。在冬季补充维生素 A 时,可以通过合理的食物搭配来提高营养摄入的效果。例如,将动物肝脏与橙色蔬果或深绿色蔬菜搭配食用,可以同时摄入维生素 A 和其他多种营养素,如https://baijiahao.baidu.com/s?id=1817784965931312532&wfr=spider&for=pc
4.维生素a的最佳食物来源?39问医生问题描述: 维生素a的最佳食物来源?医生回答(1) 魏欣副主任医师 中南大学湘雅二医院 眼科 病情分析:维生素A的最佳来源是绿叶蔬菜,如牛肉皮、羽衣甘蓝、菠菜和其他绿色蔬菜。即使是一份剑豆、花椰菜、胡萝卜、黄色南瓜、杏子、红薯或山药也能提供5000单位的维生素A,这正是成年人一天所需要的。平均2000单位的西红柿、https://wapask-mip.39.net/mip/question/61422414.html
5.维生素a的最佳食物来源维生素a的最佳食物可能有胡萝卜素或者西兰花,南瓜等食物,可能还有柑橘之类的水果,一般维生素a能够有效的https://www.med-credit.org.cn/wenda/305/7dc73a518820162e3870141450be25e6.html
6.维生素A的最佳食物来源是:单项选择题 维生素A的最佳食物来源是: A.蔬菜 B.动物肝脏 C.粮食 D.豆类http://www.ppkao.com/wangke/daan/43257b8a61d540159aaec03771e7fc1c
7.维生素A的最佳食物来源?有问必答维生素A的最佳食物来源?性别:男 年龄:26维生素A的最佳食物来源? 温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考 唐诗曼 皮肤科 极速问诊 问题分析:人体所需的维生素A,除了可以从动物性食物直接摄取外,还可以由植物性食物中的-胡萝ⅳ素转化而来。-胡萝ⅳ素不但可以转化为维生素A,还具有维生素A所不具备的抗氧化作用。因此https://3g.club.xywy.com/wenda/97043551.htm
8.维生素A的最佳食物来源是()维生素A的最佳食物来源是() A动物肝脏 B蔬菜 C水果 D大豆制品 正确答案 答案解析 略 真诚赞赏,手留余香 小额打赏 169人已赞赏https://www.examk.com/p/2418367016.html
9.维生素A的最佳食物来源是()【题目】 维生素A的最佳食物来源是( ) 【题目】维生素A的最佳食物来源是( ) A、动物肝脏 B、蔬菜 C、豆制品 D、粮谷类 纠错 查看答案 查找其他问题的答案?https://www.zikaosw.cn/daan/6109393.html
10.维生素A的最佳食物来源是()A.瘦肉B.蔬菜C.动物肝脏D维生素A的最佳食物来源是( ) A. 瘦肉 B . 蔬菜 C . 动物肝脏 D . 豆制品 E . 粮谷类 (1.0分) A. 瘦肉 B. 蔬菜 C. 动物肝脏 D. 豆制品 E. 粮谷类 题目标签:制品维生素动物肝脏如何将EXCEL生成题库手机刷题 如何制作自己的在线小题库 > 手机使用 分享 反馈 收藏 举报 参考答案: C 复制https://www.shuashuati.com/ti/3f439f5e4e974c2f98be8a5992013e2f.html
11.维生素A的最佳食物来源是A蔬菜B谷类C动物内脏D水果A.蔬菜 B.谷类 C.动物内脏 D.水果 正确答案 点击免费查看答案 试题上传试题纠错 TAGS 维生素最佳最好食物食品来源蔬菜谷类关键词试题汇总大全 本题目来自[12题库]本页地址:https://www.12tiku.com/newtiku/919805/25032696.html 来搜一搜,12题库网有您需要的试题答案,免费的哦https://m.12tiku.com/newtiku/919805/25032696.html
12.维生素A要加油炒C要生吃!营养师公开6大防疫营养素最佳食物来源以下将介绍几种与免疫有关的维生素们,说明它们与免疫的关?、含量丰富的食物以及平时所需的摄取量~ 维生素C 前阵子一篇国际分子矫正医学会总会发表的文章,表示高剂量维生素C有助于抵抗冠状病毒,甚至表示高剂量维生素C可减缓或终止冠状病毒的流行,这篇文章在极短的时间内就被转载了上千次。 https://m.careerss.cn/view/11125956
13.维生素a的最佳食物来源问答问题描述:( 男, 55岁 ) 这两天我的眼睛特别疲劳,去医院检查说是患上了干眼症,让我多吃含维生素a的食物。维生素a的最佳食物来源? 医生回答 张晓伟 副主任医师 河北省人民医院 最佳食物来源有奶油以及蛋黄,还有绿色蔬菜等。可能是由于长时间的泪液分泌不足所导致,也有可能是生活的环境过于干燥后而引起。会出现https://mip.meilo.cn/health/582754.html
14.维生素和矿物质的最佳食物来源尝试采用本指南以食物为先的方法,了解每种维生素和矿物质的主要食物来源。您会注意到许多重叠部分,而且-谁知道-蔬菜似乎是几乎每种营养素的主要来源。 维他命 维生素A 维生素A是一种维生素,在食物中发现了两种。动物性食物中含有预制的维生素A,身体可以立即使用。前维生素A存在于植物性食品中,是人体可以使用的维生素http://www.360doc.com/content/21/0831/07/76563765_993446872.shtml
15.维生素A的最好来源是什么–960化工网问答其中,食物中的β-胡萝卜素在肠道的吸收率约为1/3,其中约1/2(此比例还与体内维生素A的总体水平有关)可以转化为维生素A(视黄醇),故通常认为:β-胡萝卜素转化为维生素A的效率是6:1。 这一比例很容易给人造成一种误解:摄入β-胡萝卜素不如直接摄入维生素A有效,实际情况并非如此。有充分的证据表明,摄入β-胡https://www.chem960.com/ask/q-dc620bd17af74ce39f5a0aeb092ed3c5
16.维生素和矿物质的最佳食物来源《中国保健营养》2001年07期维生素A的最佳食物来源 动物肝脏、菠菜、甜瓜、甘蓝、花菜、杏、胡萝卜、红心甜薯等。 维生素D的最佳食物来源 鳕鱼、鱼肝油、大马哈鱼、金枪鱼、牛乳(加维生素D)。 维生素E的最佳食物来源 油、杏仁、向日葵籽、全麦、小麦胚芽、花生、芝麻、核桃仁、肝等。 维生素B_1的最佳食物来源 向日葵籽、啤酒、酵母、火腿、https://mall.cnki.net/magazine/Article/ZHBJ200107007.htm
17.维生素和矿物质的最佳食物来源【摘要】:<正> 维生素A的最佳食物来源 动物肝脏、菠菜、甜瓜、甘蓝、花菜、杏、胡萝卜、红心甜薯等。 维生素D的最佳食物来源 鳕鱼、鱼肝油、大马哈鱼、金枪鱼、牛乳(加维生素D)。 维生素E的最佳食物来源 油、杏仁、向日葵籽、全麦、小麦胚芽、花生、芝麻、核桃仁、肝等。 维生素B_1的最佳食物来源 向日葵籽、啤酒https://www.cnki.com.cn/Article/CJFDTotal-ZHBJ200107007.htm
18.海王国民降云营养师考试题库——单选题A、维生素AB. 维生素E C. 维生素D D. 维生素B 6.钙质最佳的食物来源是哪种? A. 绿色蔬菜B. 奶及奶制品C. 猪大骨 D. 小米 7.基础代谢是指维持人体最基本的能量消耗,用于维持哪种活动? A.生命活动B.消化活动 C.脑力活动 D.体力活动 8.膳食结构划分最重要的依据是什么在膳食构成中的比例? http://www.gmjk.com/article-jiankangzixun_baojianyangsheng_richangbaojian-147.html
19.宝宝维生素AD吃到几岁?科学补充,宝宝降成长的关键母乳喂养:母乳中的维生素D含量较低,如果母乳喂养是宝宝主要的营养来源,尤其是6个月以内的宝宝,需要额外补充维生素AD。 日照时间不足:维生素D可以通过阳光中的紫外线在皮肤下合成,如果宝宝日常户外活动较少,或者长期处于室内环境,建议额外补充维生素D。 饮食习惯:如果宝宝的日常饮食中缺乏富含维生素A的食物,比如动物肝脏https://www.naturesnutra.cn/wiki/31766.html
20.全国自考00385《学前卫生学》全真模拟试题(三)教育学A.蛋白质 B.宏量元素 C.脂肪 D.纤维素 9.大部分蔬菜几乎不含的是(D) A.维生素C B.胡萝卜素 C.水 D.蛋白质 10.学前儿童补充优质蛋白质的最佳来源是(D) A.大豆及其制品 B.坚果类食物 C.粮食类食物 D.动物类食物 11.幼儿同进行晨间检查时,检查者通过询问家长了解幼儿在家的情况,这属于检查步骤中的(https://www.exam100.net/html/2022/jyxmn_1122/40038.html
21.维生素a的主要来源有哪些我们知道维生素a和胡萝卜素的关系,胡萝卜素在人体是可以转化成为维生素a,所以,应该说凡是胡萝卜素含量比较高的食物都是维生素a的主要来源,一般来说植物性食物大多会供给人体胡萝卜素,而动物性食品种,各种动物的肝脏是人体最好的维生素a的主要来源。下面我们就来详细说明一下: https://www.ilife.cn/zhuanti/vitamin/116564.html