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2.胃不好吃什么养胃菜谱权威问答胃不好时,建议选择易消化、温和且营养丰富的食物。养胃菜谱推荐包括:1.红枣山药粥,红枣和山药均有养胃功效,搭配大米煮粥,易于消化;2.南瓜小米粥,南瓜富含膳食纤维,小米温和养胃;3.蒸蛋,鸡蛋富含优质蛋白质,蒸制方式减少油脂,适合胃部不适者;4.炖鸡汤,鸡肉富含蛋白质,炖煮方式使鸡肉更易消化;5.蔬菜汤,如番茄蛋https://www.cndzys.com/ylcore/wenda_detail/11_308033.html

3.肠胃炎一日三餐食谱胃肠炎患者的一日三餐食谱 一、早餐 1.山药红枣粥:山药一段、红枣几颗、大米适量。将山药去皮洗净切成小块,红枣去核,大米洗净。一起放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火熬煮至粥稠即可。山药具有健脾益胃的作用,红枣可补中益气,这款粥容易消化,适合胃肠炎患者食用。 https://www.liangyiyy.com/article/info/1592476.html

4.胃疼吃什么饭菜比较好胃疼吃米粥、蒸鸡蛋、熟苹果、南瓜汤、胡萝卜泥等饭菜比较好。同时,建议患者及时就医治疗。详情如下: 1. 米粥:米粥容易消化,可以帮助缓解胃部不适,同时提供必要的能量。 2. 蒸鸡蛋:蒸鸡蛋富含蛋白质,容易消化,不会刺激胃黏膜。 3. 熟苹果:熟苹果中的果胶有助于保护胃黏膜,缓解胃疼。 https://www.med-credit.org.cn/mobile/wz/1160513.html