三高患者营养食谱书|食谱_生活大百科共计4篇文章
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1.三高人群食谱分享五个饮食食谱改善三高三高症高血脂、高血糖、高血压合称三高症,现在患上这三种病症的人越来越多。由于病因和饮食过于丰盛有关,所以也叫富贵病,想有效控制病情患者要特别注意饮食方面的护理,养成健康的饮食方式,远离高脂高糖高盐的食物。下面介绍一些适合三高人群的食谱。 1.黑鱼丝瓜汤 https://tag.120ask.com/jibing/sangaozheng/1459789.html
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4.适合“三高”人群的营养书(控糖降压减脂食谱)书评为了科学膳食,为了父亲的健康,所以想好好学一下相关食谱。 书中为“三高”人群准备了200多道低卡、低糖、低盐的食谱,并且对热量,升糖指数都有详细的解析。书中分为七个章节,每一个章节环环相扣,告诉“三高”人群如何吃,不但健康,还能更加有滋有味。 第一章是基础,介绍“三高”患者必须得营养素以及注意事项https://book.douban.com/review/14992577/



