2019年三级健康管理师模拟考试题(2)

在2019年三级健康管理师考试的复习备考中,考生需要通过大量的试题来熟悉题型和巩固知识点。因此为了考生们的备考刷题,环球网校健康管理师频道为您整理了“2019年三级健康管理师模拟考试题(2)”,帮助大家进行三级健康管理师的复习,请各位考生认真完成以下模拟考试题。

1、空腹血糖正常值(邻甲苯胺法)为(B)

A、3.5-6.5mmol/L

B、3.9-6.1mmol/L

C、3.9-7.0mmol/L

D、3.5-6.4mmol/L

2、亚健康的特征包括(D)

A、无临床症状和体征

B、有病症感觉而无临床检查证据

C、处于一种机体结构退化和生理功能减退的低质与心理失衡状态

D、以上答案均正确

3、某患者向他的主管医生了解自己的病情,这是患者享有的(C)

A、肖像权

B、选择权

C、知情权

4、关于孕中期保健,错误的是:(C)

A孕中期胎儿的发育逐渐增快,此期增加营养极为重要

B.孕中期羊水相应增多,胎儿在羊水中活动自如,如脐带较长或活动较多,容易发生脐绕颈

C.目前缺少诊断脐绕颈是否发生的办法

D.孕中期使用损伤听神经的药物可致婴儿失听

5、健康风险评估是一种工具和方法,其不正确的描述有(C)

A、用于描述和估计某一个未来发生特定疾病的可能性

B、用于描述和估计某一个体未来因为某种特定疾病导致死亡的可能性

C、其能够作出明确诊断

D、其目的在于估计特定事件发生的可能性

6、某时点内受检人群中流行某种疾病的频率是(D)

A、生存率

B、婴儿死亡率

C、发病率

D、患病率

7、个人健康危险因素的资料不包括(D)

A、疾病史与医疗卫生服务资料

B、行为生活方式资料

C、生物遗传因素与环境因素资料

D、个人收入资料

8、引起下列体征病变部位是单瘫(A)

A、大脑皮层

B、内囊

C、脑干

D、胸髓

9、心理沟通过程中,首先要学会和掌握的技术是(D)

A、观察技术

B、问话技术

C、表达技术

D、倾听技术

10、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝(B)

A、糖水

B、淡盐水

C、白开水

D、以上都不对

11、存在于肝细胞微粒体的细胞色素P-450酶系称为(D)

A、肝素

B、肝蛋白酶

C、微粒体酶

D、肝药酶

12、小红细胞增多见于(C)

A、再障

B、巨幼贫

C、缺铁性贫血

D、白血病

13、医疗卫生服务中的常见危险因素不包括(D)

A、院内感染

B、责任医疗事故

C、误诊漏诊

D、医疗预防保健

14、流感流行的季节,你应该(C)

A、外出戴好口罩,在家时关好门窗

B、自己吃感冒药预防

C、少去公共场所,锻炼身体,提高抵抗力

D、以上均正确

15、膳食纤维最重要的生理功能是(A)

A、改善大肠功能

B、降低血脂吸收

C、降低餐后血糖

D、产生饱腹感

16、下列哪项不作为诊断矽肺的依据(C)

A.矽尘作业职业史

B.生产场所粉尘浓度测定资料

C.胸透

D.国家发布实施的尘肺x线诊断标准

17、正常人阑尾根部在体表的投影位置位于(C)

A、脐与右髂前上棘连线的中、外2/3交接处

B、脐与左髂前上棘连线的中、外2/3交接处

C、脐与右髂前上棘连线的中、外1/3交接处

D、脐与左髂前上棘连线的中、外1/3交接处

18、对细菌性食物中毒的诊断原则是(C)

A.发病季节都在9月份,并与食用某种食物有确切关系

B.潜伏期约在l0—20小时,发病都在夏秋季节

D.可疑食物经动物实验阴性,并有细菌和血清学检验结果

19、不吸烟者每日被动吸烟(C)分钟以上者定为被动吸烟

A、5分钟

B、10分钟

C、15分钟

D、20分钟

20、关于胆汁淤积性黄疸,错误的是(B)

A、结合型胆红素明显增高

B、尿胆原增高

C、类胆素缺如或减少

D、尿胆红素强阳性

21、散步的运动量交换份相当于(D)

A、平衡木

B、散打

C、呼啦圈

D、门球

22.下列不属于抗氧化剂的药物是:(C)

A维生素E

B.维生素

C.

C.阿司匹林

D.超氧化物岐化酶

23、下列不属于胃液中盐酸的内容的是(A)

A、对胃和十二指肠黏膜有保护作用

B、抑制和杀死食物中的细菌

C、促进胰液、胆汁、小肠液的分泌

D、促进小肠对铁、钙的吸收

24、毒物在体内的生物转化过程,不包括(D)

A、氧化

B、还原

C、水解

D、电解

25、急性胆囊炎是胆囊发生的炎症,主要病因有胆囊管梗阻,还有(C)

A、霉菌感染

B、病毒感染

C、细菌感染

D、虫体感染

二、多选题

1、关于健康教育与健康促进的关系,下列描述正确的是(ABE)

A、健康教育是健康促进的基础

B、健康促进以健康教育为先导

C、健康教育向健康促进发展

D、健康教育对行为的改变作用比较持久且带有约束性

E、健康促进需要健康教育来推动和落实

2、我国开展健康管理的医学背景(ABCDE)

A、人口迅速增长和人口老年化

B、疾病谱和死因谱变化

C、医学模式的转变

D、医疗费用的高涨

E、卫生资源的不合理的分配

3、促进健康的行为分为(ABCDE)

A、日常健康行为

B、避开环境危害行为

C、戒除不良嗜好

D、预警行为

E、合理利用卫生服务

4、脂溶性维生素包括(BCE)

A、维生素C

B、维生素A

C、维生素D

D、维生素B

E、维生素E

5、有益于健康的生活方式和行为(ABCD)

A、积极的休息和睡眠

B、平衡膳食

C、体重控制

D、体力活动

E、定期体检

6、老年人用药应注意(ABCDE)

A.严格掌握用药指征,合理选药

B.用药种类能少时就不要增多

C.从小剂量开始

D.简化用法剂量方案

7、运动处方中的运动项目包含(ABCD)

A、耐力性运动

B、力量性运动

C、放松性运动

D、治疗矫正性运动

E、有氧运动

8、疾病的第一级预防的主要措施是(ACE)

A、健康教育

B、定期体检

C、环境保护与监测

D、康复防残

E、自我保健

9、常见的不良生活形式和行为(ABCDE)

A、吸烟

B、酗酒

C、吸毒

D、性乱

E、不良的饮食习惯

10、“治未病”思想包括(ABC)

A、未病先防

B、既病防变

C、瘥后防复

D、饮食调理

E、预防传染

三、判断题

1、健康就是指生理功能正常,无病痛和虚弱。(×)

2、药物的LD50是引起50%最大效应的剂量。(×)

3、健康教育和健康促进是两项独立的工作。(×)

4、细菌性食物中毒为最常见的一类食物中毒(√)

5、高血压与高血脂与缺乏运动密切有关(×)

6、肝脏不属于消化系统器官,属于造血器官(×)

7、心里不健康与不健康的心理和行为是等同的(×)

8、运动疗法对糖尿病只起辅助作用(×)

9、母体内的铅不会通过胎盘进入胎儿体内(×)

10、腹痛是腹腔内器官病变的主要表现,腹腔外器官病变不会引起腹痛(×)

11、自然环境中的许多生物均具有对其接触的动物或人产生毒害反映的能力(√)

12、短期的咳嗽和咯痰,使气道受阻,患者即可成COPD(×)

13、颗粒物是我国大多数城市的重要污染物(√)

14、临床上健康评估思维只能用顺向思维评估法,不能用逆向思维评估法(×)

15、吸收是指食物的成分或其消化后的产物通过上皮细胞进入血液和淋巴液的进程(√)

THE END
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2.《常见食物等值交换份表》建议收藏《常见食物等值交换份表》建议收藏 半两谷薯半两豆 一个鸡蛋一两肉 四两水果一斤菜 三两牛奶一勺油 九十千卡记心头 以上口诀方便我们估算每餐摄入的能量,如需精确计算,可以参考下文的食物交换表。 用好这份食物交换表,让你的饮食更丰富多彩,赶紧收藏吧!http://www.360doc.com/content/24/0421/17/4806271_1121044374.shtml
3.常见的营养配餐常见的营养配餐-食物交换份法 知识到实践 碳水化合物份数 = 总份数×60 % 蛋白质份数 = 总份数×15 % 脂肪份数 = 总份数×25 % 三大营养素的份数: X先生每日所需的三大营养素的份数: 碳水化合物份数=20×60%≈12份 蛋白质份数=20×15%≈3份 脂肪份数=20×25%≈5份 知识到实践 第七步:https://max.book118.com/html/2018/1101/7026105025001155.shtm
4.常见的食物交换列表食物交换份:就是根据计量习惯,把各类食物按照其来源、性质分为六大类:谷薯类、蔬菜类、水果类、蛋白质类、油脂类和坚果类。同类食物在一定重量内,所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物热量相似,可任意交换。 为了便于了解和控制食物摄入的总热量,规定每一份食物交换份所含的热量均为约377千焦,也就是90千卡。 https://www.dnurse.com/v2/today/detail/20471.html
5.常见食物交换表期刊常见食物交换表国家卫生健康委员会网站 引用 收藏 分享打印 摘要:以下表格根据中国营养学会发布的《食物交换份》(T/CNSS 020-2023),列举了6类食物的换算量,使用者可参考食物交换表和食谱示例,相互交换、合理搭配. 在线出版日期: 2024-06-25 (万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间) 页数: 2 (6-7)https://d.wanfangdata.com.cn/periodical/zlnbj202406006
6.糖尿病降管理及营养就餐方案采用玉米面粥和燕麦面包都是低GI食物,同时早餐碳水化合物一共才一两,食物总GI值才44.5,为低GI值,可以缓慢吸收,不会因为膳食摄入引起高血糖。我们将高GI值和低GI值的食物组合在一起,将GI值维持在65以下,则有利于血糖的调控。 五、使用食物交换份,让患者掌握食物交换份 https://www.douban.com/note/737229255/
7.T/CNSS0202023食物交换份团体标准国内本文件规定了食物交换份的定义、制定原则、使用原则及各类食物交换表。本文件适用于膳食设计、营养配餐、食谱制作等。http://down.foodmate.net/standard/sort/12/140386.html
8.适宜技术营养与疾病预防系列(5):营养与糖尿病首先,根据不同的体力劳动强度和实际体重的类别(消瘦、正常以及超重和肥胖)确定每日所需能量,按照总能量除以90kcal得出所需总交换份数,再确定每类食物交换份份数,根据同类食物交换份表选择食物进行食谱设计,要注意个体化、多样化及家庭化。要符合患者的饮食习惯、经济条件及市场供应情况。在烹调方法上多采用蒸、煮、烧http://www.jcyipong.com/contentYiPong.action?contentID=919
9.2007年第11期《院报》内容北京协和医院表3、常见食物的血糖指数(国外资料) 食物 GI 食物 GI 白面包 100 土豆泥 100 全谷面包 100±2 土豆片 77 意大利面茶(煮15分) 45 苹果 53 糙米 81 香蕉 84±7 白米(煮15分) 79±5 果糖 31±2 甜玉米 80±24https://ims.pumch.cn/detail/15787.html