美食技术家庭自制DIY鸡蛋饼和疙瘩汤早餐视频教程带你去月球

食材准备面粉150g鸡蛋饼鸡蛋饼鸡蛋2个盐适量水适量(约300ml)油20g荵花适量也可根据自己喜好准备一些调味料。

做法

鸡蛋饼是一种家常点心,做法很多,这里提供3种。

做法一1、把面粉调成糊状,鸡蛋打匀,放在一边待用。鸡蛋饼鸡蛋饼2、在锅里加油,烧到七成热,放入面粉糊,待显金黄色,在面饼上加上打好的鸡蛋。(注意一定要撒匀,火要改为小火)3、等熟,撒上葱花,可以根据口味加甜酱,辣酱,等各种调味料,然后卷一圈就可以食用。

做法二1、把鸡蛋,盐,油,水加在一起打至盐溶化,慢慢加面粉搅和,面粉有疙瘩就用小勺压,最后加荵花搅拌至完全没有面疙瘩。然后放一旁醒几分钟。2、开中火,用平底不粘锅,在锅里倒一点油,把面糊从中间倒下去,调好后的面糊一倒下去就很均匀地向四周散开,摇晃锅子面糊也很快流动。如倒下去的面糊不规则向四周散开,说明面糊太稠了,在面糊里再加一点水。3、当面糊表面变成金黄色,且摇晃锅时面糊已经不动了时,就可以翻面煎了。(最好用抛的方式翻面,一来不烫手,二来练手劲。但技艺如不娴熟最好不要这样做!)翻面后可以盖锅,不盖也可以。4、当面饼两面都变成金黄色时,盛出面饼,鸡蛋饼就做好了。可以根据口味加各种作料,吃法随意。

做法三【菜谱名称】:豆腐鸡蛋饼【制作主料】:豆腐鸡蛋【制作辅料】:番茄柿子椒食油盐【制作步骤】:(1)将豆腐水分除去并捣碎,放适量盐调味。(2)将鸡蛋打入碗中加适量盐搅匀。(3)将番茄和柿子椒切成小碎块。(4)将鸡蛋糊鲐入煎锅煎成蛋饼,半熟时将其余材料放在上面。

疙瘩汤制作方法

做法一【食材准备】:面粉、鸡蛋、西红柿、食醋、食盐、葱花、香油、姜片。不同口味的疙瘩汤不同口味的疙瘩汤(19张)【制作步骤】:1.加适量水,起锅上火。2.将西红柿切块和姜片入锅煮开。3.鸡蛋打散备用,4.用碗或小面盆加适量面粉,将适量打散的蛋液加入面粉中,用筷子或手将面拌成麦粒大小麦豆状的面疙瘩,然后入锅煮熟,加入适量食醋、食盐、葱花、香油即可食。

做法二【食材准备】:面粉200g,葱1/2根(约200g),鸡蛋50g,青菜少许,盐1茶匙(5g),鸡精1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)【制作步骤】:1.将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、加盐。2.在等待水开过程中,准备面疙瘩。将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩,这很重要,疙瘩要小,比较好入味,可以将比较大的面疙瘩撕成小块。3.水开了,将面疙瘩加入锅内,用勺子搅拌疙瘩汤,防止糊底。4.加入紫菜和青菜。快起锅时,加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。【注意事项】:1.一定不要将粉状面粉加入锅内,那就成了熬糨糊了。2.西红柿鸡蛋疙瘩汤也很好吃,这类食品比较适合早晚吃。3.吃疙瘩汤的时候,如果用茄汁沙丁鱼做小菜,胃会很高兴。

做法三【食材准备】:面粉、肉丝、香菇、鸡蛋、西红柿、小葱、盐、鸡精【制作步骤】:1锅烧热后,加少许植物油烧热,将肉丝先放入锅内煸炒,再放入香菇丝煸炒至出香味(如果是素疙瘩汤就直接煸炒香菇丝,再把切好的西红柿煸炒);2加两碗水(或排骨汤、鱼汤、骨头汤)烧开;3半碗面粉用凉水调成细细的面疙瘩备用;4水烧开后,将面疙瘩倒入锅内煮沸,加蛋和蔬菜,再次煮沸后,放入葱花,少许盐调味,即可食用。

THE END
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