南通:烹好营养餐,为学生健康成长“加油”

“叮铃铃......”中午时分,清脆的下课铃声响起,南通市紫琅第一小学的食堂又飘散开浓浓的烟火气。循着阵阵饭菜的香味,小学生排着整齐的队列走进食堂,土豆牛肉、虾仁炖蛋、炒包菜、炒三丁、紫菜蛋皮汤以及饭后的酸奶、水果……一道道健康美味、营养均衡的美食,跃动在孩子们的舌尖。“我最喜欢吃学校的饭菜,已经连续20多天被评为‘光盘小达人’了!”一年级学生宋尔意开心地说。

南通市教育局局长成宾说:“学生营养餐工作直接关系到青少年身体健康,影响到学生学习能力、今后的就业能力和人生幸福,影响到国民素质和整个国家的人力资源开发水平,是一项重大的民生工程。”南通是闻名全国的“教育之乡”,基础教育优势突出。作为全国9个“双减”工作试点城市之一,今年以来,南通市从“为党育人、为国育才”的战略高度出发,在落实“双减”政策、压降课业负担的同时,聚焦学生饮食健康,推动实施学生营养餐工程,为学生的健康成长“加油助力”,努力办好人民满意的教育。

菁菁校园,见证孩子们的成长

聚焦舌尖味蕾推进营养育人

“一年多来,‘双减’政策实施效果逐渐显现,学生作业明显少了,精题精课多了、教学质量高了。”盘点“双减”政策的成果,南通市教育局副局长朱全中日前表示,从去年9月1日起,全市100%小学开展“5+2”课后延时服务,100%初中提供夜自习服务。

去年9月,南通市成为全国首批9个“双减”工作试点城市之一。学校提供的课后延时和夜自习服务,延长了学生的在校时长。南通市教育系统紧扣“学习时长要合理、教学效率要提高、五育并举要落实、教育资源要丰富、学生营养要跟上、创新思维要强化”的六项要求,在坚守教育质量生命线的同时,聚焦学生的舌尖味蕾,实施学生营养餐工程,进一步提升营养育人在学校教育中的重要作用,为孩子健康成长保驾护航。

近期,南通市教育局对35所市直属学校落实营养餐情况进行了调研,所有学校落实了课间加餐,有17所学校聘请了营养师,其余各校将在年底前完成营养师聘任。

延时服务期间,学生在教室内享用课间餐

“花式”餐点养胃安全监管放心

校园营养餐,美味可口、品种丰富是保证学生“吃得好”的关键。南通各地的中小学校根据学生不同成长阶段对营养的需求,以及饮食习惯的偏好,尽可能满足多数人的膳食需求。

在老师的陪护下,紫琅一小的学生在食堂用午餐

“舌尖上的安全”是校园营养餐要过的第一道关。南通市教育系统正在建立以公示制度、陪餐制度和反馈制度为主要内容的食堂安全监管体系,涵盖从食谱制定、食材验收到加工制作等营养餐加工的全过程,最大程度减少食品安全隐患,构筑“食安校园”。

“今天的饭菜可真香!”

办好民生实事擦亮教育品牌

教育是最大的民生。落实好校园营养餐工程,为促进学生全面发展奠定良好的健康基础,是办好人民满意教育的重要内容。南通市将促进学生营养膳食均衡作为一项重要的民生实事项目,持之以恒推进落实,擦亮“教育之乡”品牌,再造教育发展新优势。

近年来,南通市不断加大教育投入,持续改善学校食堂条件,实施了多所学校的食堂改造,改善了市直属5万多名中小学生的就餐条件。南通明年准备再投资1亿元,改扩建或装备5所市直属学校食堂。推进学校食堂建立HACCP体系或ISO22000体系,并通过认证,依托已建成上线的“互联网+明厨亮灶”信息管理平台,构建“从源头到餐盘、从进货到餐桌、从厨房到餐厅”全过程全覆盖监管网络,持续提升学校食堂管理水平。

校园营养餐工程的实施,给正处在生长发育旺盛阶段的中小学生提供了尽可能多的能量。“以前下午上完第二课,我就会有点饿了。现在学校提供课间餐点,不仅可口而且还补充了能量,课堂上学习更专注了。”南通市实验学校三年级学生姚诗语说。

“学生营养不仅关系到学生在校期间的身心健康和家庭幸福,更可能会对成年后慢性病的发生发展产生巨大影响。”江苏省营养学会常务理事、南通大学公共卫生学院教授徐广飞认为,南通市推进实施校园营养餐工程,符合“健康中国”理念,对帮助学生养成良好健康的饮食习惯、掌握必要的营养健康知识,对提升全社会的营养健康水平,有非常积极的意义。

劳动课上,小学生体验餐食制作

校园营养餐也被列入家校协同育人的重要一环。南通市正在倡导各类学校通过家长学校、家长会、家校联系群等方式向家长普及营养健康知识,增强家长营养健康意识,引导家长科学、合理安排家庭饮食,发挥家庭在学生营养健康行动中的作用。

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1.2024学年第一学期第13周学生营养菜谱五年级自助餐菜谱 原料 周一 红烧大排 大排100g 五彩虾仁 虾仁80g 青豆10g 胡萝卜5g 烤鸡腿 琵琶腿110g 花菜木耳肉丝 花菜80g木耳5g肉丝10g 素肠肉丝 素肠50g胡萝卜15g肉丝20g 香菇青菜 香菇5g 青菜90g 冬瓜肉丝汤 冬瓜30g 肉丝5g 毛菜2g 造米杂粮米饭 杂粮5g 大米75g 周二 五香酱鸭 鸭块https://huining.hpe.cn/yzcp/683053.htm
2.第13周学生菜单(2024第一学期)第13周学生菜单(2024第一学期) 发布时间:2024-11-20 15:41:51 来源:嵩华小学 时间 菜名 类别 配料 星期一 红烩牛肉 大荤 牛肉 85g 胡萝卜 20g 洋葱 30g 双花鹌鹑蛋 小荤 西兰花 45g 白花菜 45g 鹌鹑蛋 30g 炒青菜 素菜 青菜 100g 玉米小排汤 汤 甜玉米 20g 小排 15g 星期二 糖醋排条 https://shxx.qpedu.cn/xxgk/mzgz/483258.htm
3.2024年秋学期第十四周菜谱2024年秋学期第十四周菜谱 每周营养菜单 周次:第十四周 常州市金坛区启智学校 2024年11月25日http://qzxx.jtjyfw.net/NewShow-1766.aspx
4.值得收藏的初中生的营养三餐食谱初中生正是长身体的时候,体力脑力都要均衡发展,所以就需要均衡营养的饮食,下面初三网小编为大家推荐营养三餐的食谱,大家收藏。 初中生的营养三餐食谱 早餐:1.牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。 2.粳米发糕(面粉150克)、牛奶250ml、皮蛋拌豆腐(无铅松花蛋50克、内脂豆腐50克)。 http://uj7.55px.net/show-142247.html
5.2024学年第一学期13周学生菜单时间 菜类 菜单 星期一 A大荤 酥香鸭腿100克 B大荤 香炸鱼排70克 能量945.8 AB大荤 萝卜烧肉80克 小荤 番茄炒蛋80克 蛋白质61.7 蔬菜 炒青菜90克 主食 米饭130克 脂肪15.6 汤 白菜贡丸粉丝汤50克 星期二 A大荤 黄金鸡块70克 B大荤 酱烧鸭块100克 AB大荤 青椒松板肉80克 能量http://www.ghxx.shfxjy.cn/xxgk/jwgk/180891.htm
6.中学生营养餐一周食谱初中生的营养三餐食谱表晚餐:烤鸡胸肉,烤蔬菜和红薯 零食:坚果,水果,酸奶 以上是一周的中学生营养餐食谱,包括早餐,午餐,晚餐和零食。食谱中包括了蛋白质,碳水化合物,脂肪,维生素和矿物质等多种营养物质,以提供学生所需的营养。同时,食谱也考虑到了学生的的口味和喜好,以使他们能够享受到美味的食物。http://coffee.cn/xican/post/300234.html
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