1.2023学年第1学期第16周学生菜单日期 荤菜 小荤素菜 汤类 营养成分 12/11 卤水鸭腿 鸭腿1只 糖醋里脊 糖醋里脊100g 土豆肉丝 光土豆55g肉丝15g 手撕包菜 卷心菜75g 小肉包 小肉包1只 鸡茸粟米羹 鸡米10g胡萝卜5g粟米10g板豆腐10g鸡蛋5g 能量792.22kcal 蛋白质232.52kcal 脂肪166.10kcal 碳水化合物393.60kcal 12/12 葱烤大排 油https://pnxx.mhedu.sh.cn/sx/tzgg/291650.htm

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3.食在实中校园一周营养食谱白米饭蛋汤校园一周 营养食谱 食材新鲜 营养全面 美味香甜 健康可口 孩子喜欢 家长满意 星期一食谱 上午餐点 京葱肉包 奶黄包 白菜包 三河米饺 狮子头 杂粮馒头 辣糊汤 白鸡蛋 小米粥 中午餐点 白米饭 牛肉炖粉条 裹粉鸡翅 番茄炒蛋 干锅包菜 西红柿蛋汤 晚上餐点 https://roll.sohu.com/a/637426054_121124286

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8.开学了,孩子们的营养餐该如何搭配开学之后,孩子们的社交活动变得频繁,学习任务也明显加重,对饮食的需求则更加旺盛。中小学生处在生长发育的关键阶段,对食物和营养素的需求都要高于成人,所以,无论在家还是在学校,学生都要吃“营养餐”。有几条小建议教给各位家长和老师: 1.一份营养的学生餐应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类和大豆坚果类这四https://m.gmw.cn/2022-09/13/content_36020829.htm