银鱼干调养脾胃,三种不同做法任你挑饮食营养

美丽的外表银鱼不仅好看还好吃,一般大家都会将银鱼做成银鱼干在进行调味制作,银鱼干的做法有很多种,除了银鱼干炒鸡蛋、做汤,还可以做麻辣银鱼干、榄角蒸银鱼干,那么这两种菜肴怎么做呢,接下来,大道家园网天然养生专家为您详细的介绍。

麻辣银鱼干:材料有醋,糖,酱油,香炸花生米,蒜头,银鱼干,先将将银鱼在锅中炸酥脆然后捞起沥干。在另起油锅加热,将花椒在锅中炸香后放入蒜片、干辣椒爆香,翻炒均匀以后倒入酱油,糖,醋,看到融化稍滚的时候关火,倒入炸好的银鱼干和香炸花生就可以出锅了,此菜汤汁要多一些,浸泡过的银鱼干更辣,才有美味。

榄角蒸银鱼干:这道菜很清淡,主要使用的是清蒸。材料有甜椒,银鱼干,葱,榄角,先将银鱼干用水浸泡,然后在加入盐,油,酱油等材料稍微的腌一下,腌好以后上蒸锅,将其放进去蒸10分钟左右就可以食用了。

银鱼干的做法大全——麻辣银鱼干、榄角蒸银鱼干,以上就是对这两种菜肴进行的做法介绍,相信您了解了,大家可以参考这些银鱼干的做法,自己在家动手进行制作养生菜谱来,银鱼在制作的时候要小心碎了,最好先用油炸一下,如果不喜欢那就按照专家介绍的蒸的方法去做,味道鲜美、营养丰富。

制作方法:

1、银鱼做成银鱼干的话是需要讲究一定步骤的,该处理时一定要处理得当,新鲜的银鱼在出水后就会含有比较多的粘液,这是需要清洗干净的,将银鱼倒入预先盛好半桶清水的木桶中,加食油数滴,用手搅拌2~3分钟,这么做的目的是为了除去泡沫粘液,最后选用清水过滤洗净。还有一种方法是这样的,把拣净的鲜银鱼,用清水冲洗一下,倒入轻度的明矾水中浸洗1~2分钟,捞出。

3、包装:干燥过后的银鱼干应该统一把它放在仓库中,并且要堆放在铺木板的平地上,经一昼夜待热度发散,完全冷却后进行包装。一般最佳的包装工具是用麻袋,每袋可以装入一百千克。在包装时要压紧,避免空隙大吸湿发生变质。

产品特点:制作完成的银鱼干是比较有特色的,身条细小,呈半透明银白色,光滑无鳞,肉质细嫩,味道鲜美,而且具有很高的营养价值。吃法也有很多种,可以用来做汤,也可以用来蒸菜。

通过的讲解后,相信大家对银鱼干的做法应该有了比较全面的了解,银鱼干的做法确实比较复杂,如果想做出优质又美味的银鱼干,那么一定要掌握好上述介绍的这些方法,不管是从选材方面,还是在制做流程方面,都要有所讲究,掌握好每个步骤,才能够做出美味的银鱼干。

如果想要选购到新鲜的银鱼,大家还需要用慧眼来识别。那么怎样挑选银鱼干下面去看看吧

怎样挑选银鱼干

选购新鲜银鱼,以洁白如银且透明为佳,体长2.5—4厘米为宜,手从水中操起银鱼后,将鱼放在手指上,鱼体软且下垂,略显挺拔,鱼体无粘液。凡符合上述条件的均属新鲜优质银鱼。

市场上银鱼干有三种:一种是网中暴晒而成的银鱼干,鱼体完整,色泽洁白有光,其肉嫩、味鲜的特色基本不变,吃起来和解银鱼无什么差异。第二种是在制作过程中,因有阴雨天不易即时加工,加入少许食盐而成,这类银鱼干色略成淡黄,吃起来仍美味可口。第三种是在制作过程中,加入明矾,鱼体呈白色而不透明,吃起来味道较差,有苦涩感,且压秤。

银鱼干品以鱼身干爽、色泽自然明亮者为佳品,需要注意的是,鱼的颜色太白并不能证明其质优,须提防掺有荧光剂或漂白剂。

冰鲜银鱼或化冻后的冻银鱼呈自然弯曲状,体表色泽呈自然色,无明显异常;如果体表特别光亮,形体呈直线状,可能是用甲醛浸泡过的'。无异味、腥味及特别刺激性气味属正常;带有刺激性气味的银鱼可能含有甲醛等有机化学试剂或受到其他污染。通过手指挤压,质量好的银鱼肉质色泽有透明感,易破碎。含有甲醛的银鱼,外体较硬。

银鱼干介绍

银鱼干

银鱼,即海蜒,白色稍透明,长不过3厘米左右,通体无鳞,一向作为整体性食物应用(即内脏、头、翅等均不去掉,整体食用),而整体性食物目前作为一种天然的"长寿食品"为国际营养学所确认。

营养分析

银鱼属一种高蛋白低脂肪食品,对高脂血症患者食之亦宜。中医认为其味甘性平,善补脾胃,且可宣肺、利水,可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。

适宜人群

一般人群均可食用

尤适宜体质虚弱,营养不足,消化不良者食用;适宜高脂血症、脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳等症。

THE END

立康公司成立于2010年,是一家专营家用医疗器械的连锁企业,经营的主要商品有血糖测试仪电动轮椅多功能电子治疗仪电子血压计家庭紧急治疗产品等。面对人们日常保健需求的不断增长,立康公司坚持把主业做优做精做强。做优就是向顾客提供最好的商品和服务;做精就是聚焦于满足人们在家对自身及亲人健康状况进行检测对急慢性疾病或残障患者进行辅助治疗与救护扶助的需求;做强就是力争使经营规模和效益达到行业领先水平。立康公司在经营上坚持面向顾客一般需求,提供品类齐全的标准化商品,同时,还根据顾客个性化的需求,向供应商定制包销具有特殊功能或独特规格型号的产品。如立康公司销售的电动轮椅中,60%以上是贴有立康公司商标的独家专营的定制款,深受具有特殊需求的顾客欢迎和好评。近年来,立康公司与两家智能家用医疗器械供应商形成紧密持久的战略合作关系,自身经营特色的打造与供应商在产品和技术上的创新基本上同步进行相互契合,极大地提升了双方的市场竞争力开拓力和品牌优势。不同于业内其他企业主要通过开设分店或吸收加盟店进行扩张的做法,立康公司主要通过三种合作经营模式实现连锁经营和快速稳健持续的发展:(1)与药店合作经营。立康公司在成立后的3年内,与20余个省市的112家药店建立战略合作关系,或者在这些药店里打出立康公司品牌,销售立康公司产品,共同提升影响力,或者在药店内设立立康公司销售专区,由立康公司派人驻店负责经营。这种合作经营模式使立康公司支出的费用大大低于独自经营而进行店面选址装修维护所需要的费用,同时减少了各种运营风险,避免了招收加盟店容易造成的管理不易协调的弊端。(2)与著名大型连锁超市购物中心合作经营。其内容和作用与第一种合作模式基本相同。(3)立康公司牵头与战略投资者供应商及相关企业在居民生活聚集区共建“健康体验城”。如2018年立康公司与林江银行楚奇药品旗舰店锦山医疗器械公司利民医院等12家企业合作建成“佑安健康体验城”,为居民提供从咨询体检诊断到家用医疗器械选购调试操作指导与培训的一站式体验服务,其中的家用医疗器械销售区由立康公司负责经营管理。“佑安健康体验城”提供的优质便捷全面周到的服务,受到广大顾客的赞誉,也给立康公司带来更多的客户更低的经营费用和更好的品牌效应。事实证明,立康公司采用的合作经营模式是家用医疗器械销售企业实现连锁经营和发展的一条成本低速度快效果好的路径。截至2021年底,立康公司在全国的销售网点达500多个,合作经营模式与行业领先的经营规模,使其销售的商品以最低的价格获得排名行业第一的市场份额,其财务业绩也高于其他同类企业。

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