扫帚菜有啥功效和营养扫帚菜的价值扫帚菜的三种吃法扫帚菜的栽培健康资讯

1、扫帚菜性味苦寒,具有清热解毒、利尿通淋的功效。治赤白痢、泄泻、热淋、目赤、雀盲、皮肤风热赤肿。《本草图经》载“主大肠泄泻,止赤白痢,和气,涩肠胃,解恶疮毒”。有很强的药用功效,它对人类的小便不利以及淋病和阴部湿痒病症都有很好的治疗作用,另外扫帚菜还可以起到清热解毒的作用,可以减少热毒对人体的伤害。

2、扫帚菜还具有治疗皮肤病的作用,特别是对人类的经常出现的温疹,有出色的治疗效果,大家可以直接用扫帚菜的菜汁涂抹患处,也可以把扫帚菜煮水后清洗患处,一般情况下使用五到七次以后,人们的症状就有明显的减轻。、

3、扫帚菜还有出色的营养价值,春天中的它的茎部和叶子可以直接采摘后食用,不但可以炒制,还可以制成多种馅料食用,这种菜品中有大量的维生素、胡萝卜素以及多种酸性成分,这些物质是人体正常代谢情况下的必须品,因此食用扫帚菜可以起到为人体补充营养的作用。

上面所讲的即是扫帚菜的功效与作用,大家都了解了吧就是这种田间地头都会生长的植物,它竟然拥有如此多的功效与与作用,再当我们遇到的时候,不要再把它丢至一旁了,赶快把它储藏利用是来吧。在我们的身边还有许多如此有用的野菜,赶快来发现吧。

营养成分:扫帚菜每百克嫩茎叶含水分79克,蛋白质5.2克,脂肪0.8克,碳水化合物8克,胡萝卜素5.72毫克,维生素B10.15毫克,维生素B20.31毫克,尼克酸1.6毫克,维生素C39毫克。

作用功效:扫帚菜性味苦寒,具有清热解毒、利尿通淋的功效。治赤白痢、泄泻、热淋、目赤、雀盲、皮肤风热赤肿。《本草图经》载“主大肠泄泻,止赤白痢,和气,涩肠胃,解恶疮毒”。

药用价值

1、用于治膀胱湿热,小便不利:与木通、瞿麦、冬葵子等同用,如地肤子汤。(《济生方》)

2、用于雷头风肿,不省人事:落帚子同生姜研烂,热冲酒服,取汗即愈。(《圣济总录》)

3、用于血痢不止:地肤子五两,地榆、黄芩各一两,为末。每服方寸匕,温水调下。(《圣惠方》)

4、扫帚菜的种子是一种中药,叫做地肤子,主治小便涩痛,阴痒带下,风疹,湿疹,皮肤瘙痒。

使用价值

秋后砍下全株捆扎可当扫帚扫地之用。不过只适用扫院子、公路及要求干净度不高的地方,家里不适合。

这物种生命力很好,到秋天把种子弄下来到处撒点,来年就到处都长着有了。

播种育苗

地肤适宜发芽温度为10-20℃。育苗时可以采用裸地直播或保护地育苗移栽的方法。裸地直播可于4月中下旬进行。穴播、条播、撒播均可。保护地育苗可于3月上旬至中旬进行畦播。虽然地肤较抗干旱,对土壤要求不严,当播种前也要浇足水,并施入一定量腐热的有机肥。复土厚度为1-1.5厘米。

田间管理

定苗或者移苗。如果采用裸地直播,当苗长到15-20厘米高时,可结合采收幼苗按株行距70-100厘米定苗;如果采用保护地育苗,当幼苗长到6-10厘米时即可移苗定植。

水肥管理

除施足底肥外,在疏苗和缓苗时,结合灌水冲施一次速溶的生物有机肥150kg/hm。虽然地肤较耐干旱,但保持田间湿润不仅能提高产量,而且还有利于提高其产品的品质。因而,在生长期内应每隔7-10天浇一次水。

适时采收

一般当植株长到15-20厘米高时即可采收幼苗,4-7月可陆续采收嫰茎叶,立秋后可采收整株或种子。

病虫害防治

地肤易受蚜虫危害,可以用40%乐果乳油1000-1200倍液进行防治。地肤也易被菟丝子寄生,发现后应及时摘除。

方法一:

蘸酱吃。

1、洗干净扫帚菜;

2、锅内放水、一点点盐和几滴色拉油,水开后倒入扫帚菜和枸杞子,焯一下;

3、变色后捞出放凉开水里降温;

4、装入饮料瓶底按一下,为的是塑型,倒扣在盘子里;

5、可以蘸蒜酱、辣酱、芝麻酱、豆瓣酱、橄榄菜酱都可以。

方法二:

蒸吃。

近两年流行的无油烹饪的蒸菜,颇受老年人的喜欢。

把扫帚菜清洗干净,略微控一下水分。

2、一点点撒玉米面,借叶片的微微水汽,将叶片粘上玉米面;

3、松散地放在舖了屉布的笼屉里;4、蒸锅上气后,把笼屉摆上,蒸7分钟即可;

5、调一个蘸汁:熟花生碎或者熟芝麻、生韭菜末或者生葱末、蒜泥、辣酱、生抽、香油;

6、蘸食酱汁或者酱汁与扫帚菜拌匀吃都可以。

方法三:

包包子。

1、扫帚菜用开水焯一下;

2、放四分之一的韭菜,猪肉或者油炸的虾皮,调好后包包子,这个方法受年轻人的青睐。

三种吃法,三个特色,找到儿时的滋味。

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