卤蛋凉茶酸梅汤……冰城大药房成就自家小厨房都是谁买走了那些药店养生食疗方?

山楂130g、乌梅100g、陈皮50g、甘草10g、桂花5g、洛神花10g,乍一看,这是一份药方,其实这是一份消暑酸梅汤配方。到中药店配一份饮食调味料,正成为一些冰城人的生活日常。从夏季的酸梅汤、凉茶,到入秋“贴秋膘”的炖肉料,记者走访发现,哈市大多数中药店都有美食或饮品的“私藏秘方”。

看重“药性”保障和经济实惠,药店成为隐藏“调味店”

用中草药作为食材调味料,是中国百姓厨房的美味秘诀,八角、桂皮、丁香、草果等常见于食材调味。而到中药店搭配美食的冰城人,最看重的是中药店里中药的品质和药性,认为这些材料更具有养生作用。

市民刘女士连续4年到中央大街的几家中药店买酸梅汤配料。今年她一次配了6包酸梅汤的材料,消费不到70元。“一包料煮出来的酸梅汤,够我家三口人喝3天左右。算下来比买饮料便宜多了,还健康。”在刘女士看来,相比于在网上购买材料,中药店里的药材都是经过筛选的品质好又有药性,能达到口味好又营养健康的目的,更重要的是,中药店工作人员常年接触中药,也可以帮她简单甄别配方,避免出现相克的药材。

养生方流行,“有闲”中年成购买主力

同时,宋经理提醒市民,中医讲究“一人一方”,因此中药店提供的养生方,一般是极少发生隐患的食疗方。市民不要轻信网上的中药养生配方,最好找正规医院的中医检验配方。

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3.15常见病的食疗养生秘方常见病的食疗养生秘方(宋恩峰教授独家常见病食疗养生方)一、支气管炎1.梨汁枸杞炖冬菇成分:梨汁3个,枸杞子20g,冬菇100g,冰糖10g 。做法:先将雪梨去皮切片榨成汁,把冬菇、枸杞子洗净切片,加适量的水和冰糖同炖,等冬菇炖熟。用法:早晚分两次连汤同食。功效:多用于口 https://www.360doc.cn/document/18953005_1000165287.html
4.食疗养生8款食疗方养生效果好权威文章食疗养生 8款食疗方养生效果好 冬季是进补、养生的大好时节,而如何进补、养生就是关键问题。我们在日常生活中肯定都吃过坚果,不同的坚果有不同的作用,那大家知道怎么用坚果来养生吗?一起来看看吧。 食疗养生 一、补肾益肺——核桃荸荠鸭子煲 原料:核桃仁l00克,荸荠15个,鸭子1只,香菇50克、绍酒7克、味精7克,https://www.cndzys.com/zhongyi/yaoshan/954782.html
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7.中医几个食疗药膳方中医养生食疗大全一、中医四大经典药膳养生方 十全大补汤:最能解疲劳 十全大补汤由人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、当归、川芎、黄芪、肉桂10味中药组成。十全大补汤用法比较多,可以作为滋补药直接吃,一般药店都有成品*,名为十全大补膏或者十全大补丸,也可以加肉类食材做成药膳食用。 https://yangsheng.120ask.com/article/135241.html
8.养生身体最“燥”的季节来了!5个食疗方滋润整个秋天初秋时节暑未全消,饮食上除了滋阴润燥,还应兼顾清热。下面推荐5个润燥养生方,帮你轻松度过干燥秋冬! 5个食疗方解秋燥 1 百合洋参银耳羹 食材:取百合30克、西洋参片 3~5克、天冬10克、银耳20克。 做法:先将百合、银耳洗净以温水浸泡30分钟,加适量清水,慢熬至银耳烂熟时,加西洋参片、天冬再煮10分钟,放白糖,https://static.nfapp.southcn.com/content/201910/07/c2685100.html