各种中医食疗养生药方东方养生频道

归经:入脾、肺、大肠;功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便。

常见妇科病食疗方子:

痛经

鲜山楂60克,白砂糖10克,粳米100克。山楂用砂锅煎取浓汁,去渣,加入粳米、砂糖煮粥。作上下午点心食用,7天为1疗程。

闭经

鸡血藤30克,鸡蛋2个,加水同煮,蛋熟去壳再煮片刻,加白糖少许调味,每日2次分食,饮汤食蛋。月经不调鲜益母草、鲜地黄、鲜藕、生姜各适量,蜂蜜10克,粳米100克。先将前4味分别洗净捣烂绞汁,益母草汁10毫升,地黄汁、藕汁各40毫升,姜汁2毫升。粳米煮粥,快熟时,加入以上药汁及蜂蜜,煮成稀粥,分早晚2次温服,病愈即停。

妊娠浮肿

鲜冬瓜100克,粳米适量。将冬瓜洗净,切成小块,同粳米煮成稀粥,随意服食,每日1剂,10天为1疗程。

白带过多

金樱子15克,粳米100克。金樱子加水煎取浓汁,去渣,加入粳米煮粥,每天分2次温服。

乳腺炎

黄花菜(干品)25克,瘦猪肉100克。加水炖,至猪肉熟后,食肉饮汤。

宫颈炎

鲜椿根白皮60克(干品30克),水煎成浓汤,去渣加红糖适量调服。

产后缺乳

猪蹄1只,黄花菜30克,黄豆200克。加水炖烂后调味服食,每日1次。

恶露不净

艾叶15克,红糖适量,水煎,每日1剂,分早晚2次温服。

习惯性流产

当年嫩母鸡1只(去毛及肠杂、洗净),将杜仲15克,川断20克,桑寄生20克,用纱布包好放锅内,同鸡一起煮至鸡熟烂,加调料,喝汤食鸡肉。

产后大便难

核桃仁25克,芝麻25克,松子仁25克,蜂蜜适量。将前3味一起捣烂,加蜂蜜调服,每日早晚各1次。

除口臭药膳方:

肉桂粉、甘草打粉等分均匀混合,临睡前以三指撮一小撮和着一小口白酒同服,坚持二十日左右有明显效果。以上甘草可换成花椒,效果更佳,不过后者口感稍差。

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1.中医推荐的夏天食疗养生方中医推荐的夏天食疗养生方 大枣莲子百合粥 大枣中所含的环磷酸腺苷、是人体能量代谢的必需物质,它能增强肌力,扩张血管,增加心肌收缩力、改善心肌营养,对预防心血管疾病有良好的作用。 莲子芯含莲芯碱、异莲芯碱、荷叶碱和芦丁,有一定的降血压功效,不仅是天然滋补佳品,而且具有药用价值,尤其适合于夏季食用。 百合除含https://www.unjs.com/w/96414.html
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3.15常见病的食疗养生秘方常见病的食疗养生秘方(宋恩峰教授独家常见病食疗养生方)一、支气管炎1.梨汁枸杞炖冬菇成分:梨汁3个,枸杞子20g,冬菇100g,冰糖10g 。做法:先将雪梨去皮切片榨成汁,把冬菇、枸杞子洗净切片,加适量的水和冰糖同炖,等冬菇炖熟。用法:早晚分两次连汤同食。功效:多用于口 https://www.360doc.cn/document/18953005_1000165287.html
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