归经:入脾、肺、大肠;功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便。
常见妇科病食疗方子:
痛经
鲜山楂60克,白砂糖10克,粳米100克。山楂用砂锅煎取浓汁,去渣,加入粳米、砂糖煮粥。作上下午点心食用,7天为1疗程。
闭经
鸡血藤30克,鸡蛋2个,加水同煮,蛋熟去壳再煮片刻,加白糖少许调味,每日2次分食,饮汤食蛋。月经不调鲜益母草、鲜地黄、鲜藕、生姜各适量,蜂蜜10克,粳米100克。先将前4味分别洗净捣烂绞汁,益母草汁10毫升,地黄汁、藕汁各40毫升,姜汁2毫升。粳米煮粥,快熟时,加入以上药汁及蜂蜜,煮成稀粥,分早晚2次温服,病愈即停。
妊娠浮肿
鲜冬瓜100克,粳米适量。将冬瓜洗净,切成小块,同粳米煮成稀粥,随意服食,每日1剂,10天为1疗程。
白带过多
金樱子15克,粳米100克。金樱子加水煎取浓汁,去渣,加入粳米煮粥,每天分2次温服。
乳腺炎
黄花菜(干品)25克,瘦猪肉100克。加水炖,至猪肉熟后,食肉饮汤。
宫颈炎
鲜椿根白皮60克(干品30克),水煎成浓汤,去渣加红糖适量调服。
产后缺乳
猪蹄1只,黄花菜30克,黄豆200克。加水炖烂后调味服食,每日1次。
恶露不净
艾叶15克,红糖适量,水煎,每日1剂,分早晚2次温服。
习惯性流产
当年嫩母鸡1只(去毛及肠杂、洗净),将杜仲15克,川断20克,桑寄生20克,用纱布包好放锅内,同鸡一起煮至鸡熟烂,加调料,喝汤食鸡肉。
产后大便难
核桃仁25克,芝麻25克,松子仁25克,蜂蜜适量。将前3味一起捣烂,加蜂蜜调服,每日早晚各1次。
除口臭药膳方:
肉桂粉、甘草打粉等分均匀混合,临睡前以三指撮一小撮和着一小口白酒同服,坚持二十日左右有明显效果。以上甘草可换成花椒,效果更佳,不过后者口感稍差。
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