1.打破白米粥咸菜的传统搭配,尝试做这些花样粥,味道鲜美营养降1.酒酿红豆粥 2.蔬菜瘦肉粥 3.山药百合莲子粥 4.南瓜红枣粥 5.皮蛋蔬菜粥 6.绿豆银耳粥 7.红枣银耳莲子粥 感谢大家支持,感谢大家关注,让我们共同学习,共同进步,共同享受生活中的美食乐趣,六子愿一如既往地给大家分享美食做法,谢谢啦。 特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户https://www.163.com/dy/article/JHRGG7L90553TANT.html

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3.煮粥用什么米搭配好?煮粥用什么米搭配好？选择合适的米不仅影响粥的口感，还能提升其营养价值。以下是一些常见的米粥搭配建议：1、白粥：最常见的就是用圆粒香米来煮白粥。这种米煮出来的粥口感细腻、软滑，适合早餐或清淡饮食。香米的香气能增添粥的风味。2、杂粮粥：为了增强营养和丰富口感，可以混合使用不同的杂粮。常见的搭配包括：https://baijiahao.baidu.com/s?id=1816574611797799826&wfr=spider&for=pc

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6.步骤图好喝暖胃的粗粮八宝粥的做法都是杂粮,真的很饱腹,我这是三个人的量哦 我直接煮的,米没有提前泡,煮出来也是软糯,喜欢更软糯粘稠的可以清洗干净后直接加水泡1个小时后再开火 用料 好喝暖胃的粗粮八宝粥的做法步骤 步骤1 食材:红枣,红米,三色藜米,糯米,高粱米,黑米,葡萄干,黑芝麻 http://mip.xiachufang.com/recipe/106941434/

7.熬腊八粥,最忌讳直接下锅煮,教你最正宗做法,粥香黏稠又好喝熬腊八粥,最忌讳直接下锅煮,教你最正宗做法,粥香黏稠又好喝 +追 超清画质 评论 收藏 下载 分享 选集 03:40 家常豆腐超好吃的做法,简单易做,家人三天两头点名吃,超入味 2022-10-15 02:12 家常豆腐这样做,简单省事又好吃,豆腐鲜嫩入味,有嚼劲好吃 2022-10-15 02:27 鸡蛋最新做法,开水一烫,原来这么好吃,https://v.youku.com/v_show/id_XNTkwNTYyMDE1Mg==

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9.老人喝什么粥好适合老人喝的粥品做法→MAIGOO知识老人喝什么粥好 适合老人喝的粥品做法 摘要:老年人因为年龄的原因,不适合吃一些生冷坚硬的食物,因此很多养生的老人都会选择喝粥,但是老年人也不宜长期喝粥,因为喝粥不用细嚼,缺少咀嚼会加速老年人咀嚼器官的退化,粥类食物中纤维含量较低,不利于老年人排毒,因此如果老年人要喝粥,最好加些辅料。像是一些红枣粥、https://m.maigoo.com/goomai/203735.html

10.淮山小米粥的做法分享淮山的不同养生吃法小米淮山粥的做法其实很简单的,也是我们食谱菜谱里的常见菜,小米淮山粥口味属于家常味,做法属煮菜类,但怎么做小米淮山粥最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道小米淮山粥吧。 原料:淮山药40克(鲜品约100克),小米50克,白糖适量。制作:将山药洗净捣碎或切片,与小米同煮为粥,熟后加白糖https://yangsheng.120ask.com/article/193804.html