1.降蔬食丨冬天养生粥,花样做法一天一碗吃不腻!砂锅水果粥 材料: 大米,苹果,雪花梨,干桂花。 做法: 1、适量大米淘洗干净,水果去皮去核切块; 2、砂锅里加入水,小火烧开; 3、开锅后要时不时搅动一下,以免糊锅,粥快煮好时,加入干桂花,粥里会有淡淡的桂花香味和水果香气。 03. 杂蔬白米粥 材料:https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIxMTEzMDQ4Mw==&mid=2653673883&idx=2&sn=f4a3ee2c0064378ddc70c294d8f1459c&chksm=8d76d39a649f30ce837c3c0b2e301be4135a174916d267aadbe75ea9ec4126bd74db109ecdd6&scene=27

2.一周不重样的九种营养早餐粥做法!早上喝一碗元气满满一整天!试想,每个清晨,当第一抹晨曦悄悄溜过窗帘的缝隙,一碗散发着袅袅热气、色香味完美融合的早餐粥悄然呈现于眼前,那份由内而外的幸福感,足以让人全天的心情如沐春风,精神饱满地迎接每一个挑战。为了让您的每一天都有一个美好的开始,我们精心准备了九种不重样的营养早餐粥做法,旨在让您在一周的每一天都能享受到不https://m.163.com/dy/article/JHV1CVTP055694HQ.html

3.粥的家常做法大全粥怎么做好吃食谱大全【下厨房】为您提供粥做法大全,粥怎么做好吃,粥家常做法步骤图,好吃的粥食谱尽在下厨房。https://m.xiachufang.com/category/20131/pop/

4.煮粥用什么米搭配好?煮粥用什么米搭配好？选择合适的米不仅影响粥的口感，还能提升其营养价值。以下是一些常见的米粥搭配建议：1、白粥：最常见的就是用圆粒香米来煮白粥。这种米煮出来的粥口感细腻、软滑，适合早餐或清淡饮食。香米的香气能增添粥的风味。2、杂粮粥：为了增强营养和丰富口感，可以混合使用不同的杂粮。常见的搭配包括：https://baijiahao.baidu.com/s?id=1816574611797799826&wfr=spider&for=pc

5.粥的做法大全带图片粥怎么做好吃又营养辅料香菜5棵精盐适量五香粉适量味精适量水适量 步骤1.大米淘洗干净,放入电饭锅中,放入适量水,开始煮粥。2.电饭锅盖下垫一双筷子,可以防止溢锅。3.取两个皮蛋。4.将皮蛋去壳切丁。5.大米煮至8成熟,放入皮蛋丁。6.放入精盐。7.放入五香粉。8.米粥熬好后,关火,放入味精,搅拌均匀。9.撒上香菜即可盛出食用。https://www.ximalaya.com/ask/q13545755

6.粥的做法大全粥的家常做法粥怎么做好吃豆果美食粥栏目为您推荐粥做法大全,粥怎么做好吃技巧分享,粥最正宗的做法和粥家常做法推荐,更多粥的简单做法就来豆果美食。https://m.douguo.com/caipu/1676?f=detail_56837

7.麦米怎么煮粥好吃麦米煮粥的做法大全3.将泡好的麦米放入锅中，加入适量的水，水的量要比米多一些。https://iask.sina.com.cn/jxwd/1koZGe0xwZMf.html

8.早餐粥的做法大全:营养美味又简单美味早餐粥的做法大全做一碗美味的早餐粥,并不难。只要有心,每个人都可以做得到。下面我分享几种早餐粥的做法大全,让你既能享受美味,又能获得健康。 清粥:简单清爽的养生之选 清粥,是最简单的一种早餐粥。用大米或小米熬煮烂熟后,单纯地加入清水或高汤,直至粥滑香浓。清粥虽然简单,却蕴含着极高的营养价值。这种养生之选既可以给予胃https://blog.csdn.net/2401_84897740/article/details/138862921

9.八宝营养粥的做法大全怎么煮八宝早餐粥才好吃→MAIGOO知识摘要:八宝粥是指以八种材料制作而成粥品,而且现代八宝粥添加了很多其他配料,从而变成一种养生的八宝营养粥。营养粥的做法很多,常见的有健胃八宝粥、黑糯米八宝粥、金谷八宝粥、南瓜八宝粥等等,煮八宝早餐粥时,可以先将豆类原料泡上七八个小时,然后在熬粥,这样才好吃,接下来就和小编一起来看看八宝营养粥有哪些做法https://m.maigoo.com/goomai/113394.html

10.炒粥家常做法大全集,怎么做好吃又简单,吃法窍门做法推荐: 1.粥伴侣炒海苔 2.生炒螃蟹粥 3.佐粥小菜:咸菜炒毛豆 4.炒鸡好吃虾蟹粥 5.龙虾宴——炒虾滑&海鲜粥 6.早餐配粥小菜——辣炒泡豇豆 7.送粥小菜:快手炒酸豆角 8.简餐1—炒馍花+清粥 9.萝卜干炒鸭蛋——粥的好伴侣 10.佐粥小咸菜--香炒雪里蕻 11.辣炒酸豆角(与粥搭https://www.xiao688.com/method/food-1086380.html

11.粘粥的做法怎么做好吃名菜谱粘粥的做法怎么做好吃 粘粥的做法 1. 将糯米浸泡2-3小时,然后沥干水分。 2. 将糯米放入电饭煲中,加入适量的水,按下煮饭键开始煮饭。 3. 煮熟后,将米饭搅拌成糊状,加入适量的水,继续煮至浓稠状。 4. 加入适量的盐和糖,根据个人口味调整。 5. 最后加入适量的牛奶或椰浆,搅拌均匀即可。https://www.mingcaipu.com/ecdf32e99e.html

12.蔬菜砂锅粥的做法菜谱蔬菜砂锅粥 独家· 2.7万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名11.4万 将做法保存到手机 2.准备食材如图所示 3.胡萝卜和菠菜切碎备用 4.胡萝卜和熟藜麦饭放入砂锅中,加水炖煮一会儿 6.最后加盐调味 点击查看大图 7.味道还不错哟 小贴士 菠菜最后放,煮至变色即可。https://mip.xiangha.com/caipu/178244399.html

13.燕麦粥怎么做营养好吃,酸奶燕麦粥的做法,燕麦粥怎么做最近几天夏天的持续高温,早上都不想吃热乎乎的东西,只想吃凉凉,正好家里买的燕麦和醪糟还没吃完,加了点水果和酸奶坚果进去,做了一道既有酸奶的醇厚,又有醪糟的香甜和水果坚果独有的味道的醪糟酸奶燕麦粥,软糯香甜,最适合炎热夏天用来当早餐食用。那么酸奶燕麦粥怎么做,酸奶燕麦粥有哪些做法以下内容为大家讲解。https://www.jianshu.com/p/b0e66209aca1

14.咸骨粥咸骨粥做法大全咸骨粥家常做法从除夕开始到初四,天天大鱼大肉,再好的胃也受不住,所以提前做了养胃又好吃的咸骨粥,是不是超级贴心? 说起广东的粥,人人都知道生滚粥、艇仔粥、潮汕砂锅粥,但咸骨粥却少有人说。 但菜菜最爱这种熬出了粥油的老火粥,冬夜和朋友一起宵夜,咸骨粥是必点。滚烫咸香,再加上粥易消化,喝了还降火,简直是大冷天https://mip.haochu.com/caipu/30256.html

15.瘦肉粥的做法瘦肉粥怎么做(灬Fヴ的菜谱“电饭锅懒人菜谱,好吃又简单” 1 三分之一筒大米,用水冲洗两遍 2 电饭锅放入三分之二的矿泉水,煮35分钟左右 3 瘦肉切粒 4 加入油盐生抽,拌匀 5 腌制十分钟左右 6 煮好的白粥加入少量食盐 7 将瘦肉放入粥中,拌匀,煮开后两分钟就能关电源了 https://home.meishichina.com/recipe-196008.html