社会适应概述

所谓社会适应,是个体逐步接受现存社会的生活方式、道德规范和行为准则的过程。它对个人生活有重要意义。如果个体长期对所在的社会不能适应,不能在规范允许的范围内作出反应,就会对周围的一切产生格格不入的心理,容易引起精神变态。人类可以通过多种手段控制使自己与社会相适应(朱智贤主编:《心理学大词典》,1989年第1版,第572页。)。

根据这个定义,对小学生社会适应的理解应注意以下三点。

(一)社会适应是个体对社会的适应而非社会对个体的适应

社会适应是个体对社会的适应,个体的社会化过程就是在一系列的社会学习的基础上不断进行社会适应的过程,它要求个体在行为和思想上符合主流社会的规范和准则。因此,我们要尽可能为小学生创设一个良好的社会氛围,为小学生提供正面的社会规范和准则,使小学生逐步地接受它们,形成良好的行为习惯和道德品质以及健康向上的心态。小学生的“自我中心”并没有完全消失,“自我中心”会阻碍小学生自觉接受社会规范和行为准则,因此,需要对小学生进行指导和培养,主动适应小学的学习与生活。

(二)社会适应状况会直接影响小学生的身心健康

小学生如果能形成良好的社会适应,在学校里自觉接受学校的行为规范,师生关系、同学关系融洽,他们就能以一种和谐、积极、舒畅的心态愉悦地从事学习、交往和日常活动,使身心都得到健康的发展;反之,如果小学生社会适应不良,与同学脱离交往,甚至被同伴排除在群体之外,他们就可能长期处于一种焦虑、紧张、烦躁的心态之中,使正常的学习、交往和活动受到消极影响,严重的还可能产生反社会行为或者引起精神疾病。因此,小学生学会如何调整自己以适合社会的要求,对其一生的发展都是至关重要的事情。

(三)小学生能够主动调整自己达到与社会的适应

小学生的主观能动性随着年龄的增长而增强。他们已经初步具备了调整自己心态与行为的能力,可以主动适应小学阶段的社会生活。如果教育工作者在这一阶段通过各种手段和方法对小学生的社会适应进行指导和培养,使小学生形成良好的心理素质,学会应对挫折,懂得化解消极情绪,就能使他们不仅能更好地适应目前的学校生活,而且为未来适应社会生活做好了必要的准备。

二、小学生社会适应的意义

小学生的社会适应对其自身发展具有十分重要的意义,主要有以下四个方面。

(一)有利于小学生身心和谐发展

从适应的意义来看,在自然和社会环境中,一是需要自己独立生活和维持自己的生命;二是能满足社会向个体提出的文化要求。社会适应主要指后者,即能够运用应对和顺应来满足社会向个人所提出的生活方式、道德规范和行为准则。个体只有适应社会对个体提出的要求,才能与环境保持平衡;而个人与环境的平衡,是个体保持内部平衡的基本条件。小学生正处于身心发展的重要时期,要使他们身心健康发展,重要的条件就是要维持个体与环境的适应(平衡),否则,内外的不平衡势必影响个体内部的平衡与和谐发展。因此,小学生能否具有良好的社会适应,对于他们身心的协调健康发展有重要意义。

(二)有利于良好人际关系的建立

同伴关系、师生关系和亲子关系是小学生最重要的人际关系构成。婴儿从出生起,实际上就与父母或教养者开始进入亲子关系的建构过程,只不过这时的婴儿几乎处于完全的被动状态,在以后进行的教养活动中,逐渐出现亲子的互动关系,通过与父母或教养人的频繁交流,婴儿开始认识世界的环境,认识其他许多人,开始最初的社会适应活动。幼儿到了三四岁,幼儿园的环境为他们提供了更多与同伴交往的机会,在与同伴交往的过程中,发展对社会关系认知的初步能力。到了小学,更广泛的交往环境和交往对象客观上要求小学生学会与教师和同伴相处。尤其在与同伴交往中,懂得合作、共享、交换、等待、互助的交往原则,从而促进小学生人际关系的协调,同时也有利于小学生将与同伴交往中获得的交往技能迁移到日后的社会性协作中去。

(三)有利于小学生学业目标的实现

良好的社会适应对小学生学业目标的影响主要从有效学习与克服困难表现出来。良好的社会适应是小学生进行有效的学习的重要条件,只有适应周围的环境和社会,小学生才能保证有集中而稳定的注意力投入到日常的学习中,产生积极、乐学的心态。良好的社会适应也是小学生克服困难的动力,只有感到自己被同学喜欢、被老师重视,才会保持一种乐观的、稳定的情绪从事学习活动,才能坦然面对学习道路上遇到的各种外部困难,才能克服由自身懒惰、焦虑等不良情绪引起的内部困难以及由于制定过高目标而未能实现引起的挫折感,实现既定的学业目标。

(四)有利于小学生形成良好的道德品质

社会适应是对社会规范的认可和接受,儿童从最初对规范的强制认可和被动接受到适应良好时的主动接受,经历了外部控制到内部控制的过程,即外部的社会和教育要求转化为儿童内心需要的过程。而内部控制形成的标志之一则是自觉纪律的形成,自觉纪律的形成和发展又是小学儿童道德知识系统化及相应的行为习惯的表现形式。社会适应良好可以促进自觉纪律的形成,也就促进了道德行为的形成,对小学生整个道德品质的发展起到了积极的推动作用。

三、小学生社会适应的主要内容

人的生存环境包括生活环境、工作环境、人际关系以及个体内环境等。小学生入学前和入学后的生存环境发生了巨大变化,小学生必须尽快适应这些变化,才能投入到正常的学习和交往中。从入学前的生活和人际环境到入学后的学习环境和交往环境,小学生社会适应的主要内容大致包括三个方面:对学校社会生活环境的适应,对学校环境中各种社会角色的适应以及对学校活动的适应。

(一)对学校社会生活环境的适应

初入小学的学生首先遇到的问题就是对于入学前不同生活方式的适应。婴幼儿主要生活环境是家庭,交往的主要对象是父母和家庭成员。进入幼儿园后,儿童主要生活环境除了家庭还有幼儿园,交往的对象由家人扩大到老师和同伴。但总体上他们还是处在一种无忧无虑的情境下接受长者与同伴对自己的关爱,潜移默化地接受一些社会生活常识和行为规范。到了小学阶段,其社会生活环境发生了重要变化,小学生面对紧张的学习和丰富多彩的学校生活,容易产生身体和心理上的不适应,需要不断地在教师的指导下,才逐步适应新的环境。如果他们不能顺利完成这个适应,就可能出现各种的心理与行为问题。

(二)对学校环境中各种社会角色的适应

角色意识的形成是社会角色适应的前提。儿童入学后通过学习和其他活动,逐步意识到上学的含义,教师和家长也会不断强化学生学习的意识,对认真学习、取得好成绩的行为给予奖励。由于角色期待的作用,小学生在教师的指导和家长的监督下逐渐接受作为学生这个角色的行为规范,如努力学习、尊敬师长、团结同学,等等。同时,除了对自身角色的认同,小学生还要进行对学校情境中他人的角色认同。只有对各种角色适应,才能进行正常的学习和交往,其中对教师的角色适应会对小学生的心理产生重要的影响。从幼儿园到小学,虽然教师的称谓没有改变,但教师的职责已发生了较大的变化。小学教师不仅要向学生传授科学文化知识,而且还要有目的、有计划地向学生讲授社会生活常识和社会行为规范;不仅要对学生进行学科知识教育,还要对学生进行公民道德规范教育。学生在学习过程中,由不自觉到自觉接受教师的学习指导和其他方面的指导,认可教师作为教育者的身份并“信其道”,跟随其完成学习任务。

(三)对学校各种活动的适应

小学生在学校中进行的最主要的活动是学习活动。除了学习活动,小学生还进行频繁的交往活动,在学习、游戏以及劳动中都会包含师生之间和同伴之间的交流。而在学习活动和交往活动中,学生的行为应该符合既定的规范,以保证学校情境中各种活动的顺利而有序地进行。因此,学校活动的适应,主要就是学生对学习的适应、行为规范的适应和人际交往的适应。

1.学习的适应

(1)强烈的学习动机与外在的学习结果之间的矛盾

几乎每个小学生都有美好的心愿,他们对未来充满着憧憬和向往。他们希望自己的学习能一帆风顺,学习成绩名列前茅,将来做有学问、受人尊重、令人羡慕的科学家、工程师、企业家、领导干部,等等。但是,在现实中不是每一个小学生都能顺利地进行学习活动。从客观上讲,学习成绩的排名总是有前有后,不可能人人都名列前茅,所以他们中的相当一部分的学习成绩常常不如人意;从主观上讲,有的学生尽管有强烈的学习动机,但他们幻想的全是实现理想后的种种荣誉与享受,而不能脚踏实地、坚持不懈地进行艰苦的学习活动。这样,势必造成他们对学习结果过高的期望与学习的实际结果之间的矛盾。学习中经常出现这种矛盾,小学生依靠自身的因素又解决不了矛盾,就会使小学生常常处于挫折之中,常常体验失败,甚至形成习得性无助,这是一种经过多次失败之后对自己的能力产生怀疑的心理状态,它对学生的学习起到破坏的作用。

(2)广泛的学习兴趣与稳定的学习兴趣之间的矛盾

学习兴趣是促使小学生自觉从事学习活动的一种重要动力。进入小学,由于接受各种科目的教学,儿童的好奇心转化为求知欲。小学生在强烈的求知欲的驱使下,不仅接受课内的学习,而且进行课外的学习;不仅喜欢文艺读物,而且喜欢科技读物,表现出对学习的广泛兴趣。然而,小学生的兴趣还不够稳定,往往什么都想学,什么都学不精,学习兴趣广泛但缺乏中心兴趣。这样,学习兴趣的稳定性不足直接影响学生获得知识的深度与学习效果。

(3)较强的求知欲与不恰当的学习策略之间的矛盾

2.行为规范的适应

(1)有热情但坚持性不足

(2)有愿望但自我约束力不够

小学生进入小学,面对全新的学习和生活环境,在心理上会产生一种强烈的遵守学校规范的愿望。但是,由于小学生自我约束力不够,对无需多少努力就能遵守的规范,他们往往能够遵守;而对于需要付出较大努力才能遵守的规范,他们就容易违反。尤其是教师与家长监督不严的情况下,他们就不能自我约束。有时虽然认识到自己的行为不符合学校的纪律要求,还是不能很好地调整和控制自己的行为。

(3)有独立意识但依赖心理较重

小学生在各种教育教学活动及与同伴、教师交往的影响下,自我意识进一步发展起来。小学生开始可以意识并反省自己的心理活动和行为,对自己的评价能力也明显提高,独立意识较学前期有较大的发展。然而,由于小学生心理还不成熟,缺乏生活经验,面临问题或困难时,往往表现得手足无措,多数时候还是需要求助成人,依赖于成人的指导和帮助,表现在学习、行为和社会交往上对成人的依赖。例如,在学习上,尽管小学生有独立学习的意识,但如果没有成人的监督和指导,小学生往往不能独立自主地学习。

3.社会交往的适应

学前儿童的活动场所多是在家里和幼儿园,主要是基本生活能力的培养和游戏活动。儿童进入小学,活动的主要场所是学校,交往的对象由家长和幼儿园教师转到学校里的老师和同学,家长对儿童的影响减少,老师和同学对儿童的影响增大。随着交往环境与对象的改变,儿童在心理上也会产生一系列的变化。能否友爱合群,能否与老师、同学相处良好,就成为小学生社会适应良好与否的一个重要指标。小学生在与教师、同学的交往中产生的一系列心理变化主要表现在自我认识的发展、人际关系的认知上。小学生对自我的认识是通过与他人的交往实现的。在与他人的交往中,以他人为镜,可以更好地认识自己的优点和缺点。良好的自我认识能力又可以促进小学生人际交往。通过与他人的交往,可以使小学生认识到社会中的人是相互关联的,在交往中不能总是以自我为中心,而要考虑他人的心理感受,换个角度看问题,学会调节与他人的关系;只有设身处地为他人着想,才能赢得朋友,才能愉快地从事交往活动。由于缺乏必要的交往能力和技巧,小学生的人际交往常常会出现不适应,产生人际冲突或矛盾,影响交往的效能。小学生在社会交往适应方面一般存在以下几个问题。

(1)交往范围扩大而交往观念不成熟

小学生进入小学,交往的范围扩大了,但是对交往的认识不清晰。小学生还不能认识到交往中的人际关系是一种相互信任、相互尊重、团结协作的关系,而常常以是否对自己有利、是否符合自己要求为目的进行交往。例如,有的小学生认为某个同学是自己的朋友,因为这个同学曾帮助过自己。小学生的人际交往不是建立在共同的志趣爱好的基础之上,不能形成深厚的友谊。伙伴之间出现矛盾,常常是从各自的立场去考虑,将责任推到对方身上,而不能认识到自己的缺点和不足。从总体来看,小学生的交往观念不成熟,因此,在小学阶段应注意培养小学生正确的交往观,以便为将来纯化人际关系打下基础。

(2)交往动机强烈而交往技能缺乏

每个小学生都渴望与他人和谐融洽相处,成为深受同伴喜欢的人。但是,在实际的生活中常常看到两个平日很好的朋友,因为一点点的小事突然互不理睬,这往往是由于小学生缺乏交往的技能所致。社会交往是有技巧的,并且需要一定的能力。小学生在交往中由于缺乏基本的知识和基本的技能,容易在无意中伤害自己的同学和朋友。交往是一门艺术,需要在不断的交往实践中反复磨练,才能形成相应的技能和技巧。因此,教师应在日常的生活中加强对学生交往技能的实际训练。

(3)交往中的角色认知提高而自我中心状态仍存在

随着小学生社会性的发展,小学生逐渐认识到自我的角色,逐渐认识到他人的特点以及自己在他人心目中的形象和地位,学会了与其他人一起共同活动,学会了如何坚持自己的主张或放弃自己的意见,学会了如何遵守协定、承担责任、互助互利,等等。但是,由于小学生以独生子女居多,独生子女在家庭中的特殊地位以及一些家长的不正确的教育方式,往往使他们形成了自我中心,导致他们在交往中,强调评价标准的自我性,用自己的观点对环境、社会及他人进行评价;强调环境和他人对自己应该承认、接受和尊重,注重交往中自己目的的实现,倾向于满足自己的追求。例如,说话做事只图自己痛快,不考虑别人的感受;活动中必须以自己为中心,其他人须听从自己的指挥;别人在某个方面若比自己强,就会产生嫉妒、仇视等不良心态;别人有的东西自己一定要有,否则就会产生心理不平衡;等等。因此,应当注重进行指导,对这种状态加以矫正,使小学生走出自我中心的阴影,成为一个与同伴融洽相处的人。

四、小学生社会适应的素质要求

小学生适应小学阶段的生活面临一系列问题。为了顺利解决这些问题,在心理素质方面,最主要的就是培养健康的情感与良好的意志品质,提高心理承受力,并掌握必要的社会生活技能。

(一)培养健康的情感

个人是通过他们所体验到的情感而与社会联结起来的,愉快的、稳定的情感是小学生生活与社会适应的基础。健康的情感代表着一种优秀的心理品质和积极的人生态度,它是一种无形的力量,时刻充实着自我和完善人生。同时,个体只有具有健康的情感、积极的心态,才能最大限度地发挥自己的潜能。小学生对待他人、社会的情感态度,决定了他和社会环境的关系是否协调和谐。健康的情感能使小学生以积极、顺畅的心态进行各项活动,在人际交往中表现出宽容、豁达、亲切、平和,学习中思路开阔,注意力集中,使自身潜能得到更多的发挥,促进身心全面发展。总的来说,健康的情感有助于小学生认知水平的提高、良好个性的形成、人际关系的和谐,而不良的情感则会影响小学生的健康发展,甚至使小学生产生适应障碍。因而,培养小学生健康的情感是使小学生学会社会适应的重要条件。

(二)形成良好的意志品质

良好的意志品质是小学生适应生活的保证。意志品质主要表现在自觉性、果断性、坚持性和自制力。自觉性是指一个人在行动中具有明确的目的,能自觉地根据客观规律去行动,从而实现预期目的的品质。果断性是一种明辨是非,善于抓住时机,在错综复杂的情况下迅速合理地做出果敢的决断,并付诸实践的品质。坚持性是顽强地克服行动中的困难,百折不挠地执行决定,坚持到底、勇往直前的品质。自制力是指能够自觉控制和协调自己的情绪,约束自己的言行的品质。良好的意志品质可以保证小学生高效率地学习,是小学生学业成功的基础。古今中外的伟人获得事业成功的经验说明,坚强的意志是成功的关键。居里夫人说过:“人要有毅力,否则将一事无成。”同时,良好的意志品质也是学生形成良好行为规范的保证。具有良好的意志品质,小学生才能克服内外障碍,遵纪守法,形成各种良好行为;意志力差的人容易成为本能的奴隶,易被消极的情绪所控制,容易陷进不良习惯的泥潭不能自拔。因而,形成良好的意志品质对于小学生良好的社会适应有着重要的意义。

(三)提高心理承受力

良好的心理承受力是小学生生活和社会适应的重要条件。个体从幼儿园进入小学后,会遇到各种各样的挫折。在学习方面,主要的挫折包括:学习成绩达不到自己的目标;家庭作业过多,不能按时完成;无机会显示自己的才能和兴趣,求知欲得不到满足。在人际关系方面,主要的挫折包括:不受老师喜爱;经常遭到同学的排斥;交不到能讲真心话的朋友;父母教育方法不当,不能与父母进行良好的沟通等。在兴趣和愿望方面,主要的挫折包括:个人的兴趣爱好得不到成人的支持,却受到过多的限制和责备;因生理条件的限制达不到自己的愿望,等等。在小学生生活中,各种各样的挫折是无法避免的。如果小学生不具有良好的心理承受力,受挫后很容易心理失衡,不仅影响小学生的学习和生活,还严重地影响小学生的心理健康和社会化发展。因而,在小学阶段,教师和学校应采取各种措施努力提高小学生的心理承受力,以使小学生更好地适应社会。

(四)掌握合适的社会生活技能

人的一生需要掌握许多生活技能。掌握合适的生活技能是小学生实现良好社会适应的重要方面,对小学生的社会适应有着重要的意义。小学生在小学阶段的学习与生活中,一方面要主动处理好对自己生活过程有重要意义的问题,如怎样安排自己的课余活动,如何与别人交往等;另一方面要解决他们成长中常常会遇到的各种问题,如怎样调节自己的情绪等。这些都需要掌握恰当的、合理的应对方式。由于小学生年龄较小,生活经验不足,往往不懂得采用哪些行为方式来处理或应付,因此产生不适应行为,影响了其健康成长。所以,注意培养小学生掌握合适的生活技能,对于他们适应小学阶段的学习与生活,也是非常重要的。

根据这个基本思路,本章重点从培养健康的情感、形成良好的意志品质、提高心理承受力以及掌握合适的生活技能这四个方面,阐述如何对小学生进行生活与社会适应指导,以使他们形成相应的心理素质,从而更好地适应小学阶段的生活。

小学生健康情感的培养

一、小学生情感的特点

儿童的情感是在活动和人际交往中形成与发展的,小学生的情感发展出现以下一些特点。

(一)丰富而不稳定

进入小学后,学习成了儿童生活的基本内容,学校成了儿童的主要活动场所。儿童的生活接触面扩大了,新的活动、新鲜事物使儿童的情感内容丰富起来。例如,学习中的成功,使儿童产生愉快的体验;学习中的挫折,则使他们产生痛苦的体验。另外,儿童在集体中所处的地位,与老师、同学的关系,以及集体对他的要求和评价等,都能引起他们各种各样的情感体验。以道德情感的内容为例,低年级小学生较多的是自尊心、个体荣誉感;而高年级小学生则开始有了责任感、集体荣誉感、友谊感、爱国主义情感、义务感、人道主义情感,等等。

小学生的情感体验不仅在内容上不断丰富,在性质上也有变化。例如,关于儿童恐惧的研究发现,学前儿童的恐惧主要是涉及个人安全和对动物的恐惧。小学生虽然也同样害怕黑暗、怪物、生病,怕被车撞倒,怕被狗咬伤,等等,但更多的是与学校生活有关,如害怕老师批评,害怕遭到同学的讥笑,等等。随着年龄的增长,小学生的情感体验逐渐与一定的人生观、行为规范、道德标准等联系起来。以同情心为例,低年级小学生往往因对某人、某物的可怜样子而产生同情心;而高年级小学生就可能去寻找可怜的原因,由此决定是否值得同情。

然而,尽管小学生情感体验的内容日渐丰富,与道德、理智、审美活动相联系的高级情感也逐步得到发展,但是,小学生情感还不够稳定,他们的情绪常随情境的变化而迅速变化,特别是当他们遇到困难和挫折时很容易出现情绪上的紊乱。到了中、高年级,学生的自我意识得到一定发展,学生情绪稳定性才有所增强。

(二)单纯而易于外露

小学生天真活泼,情感丰富,易于外露内心的感受。他们表达出来的情绪通常是他们纯真的情感的自然流露,情绪的外在表现和内心体验较为一致,较少有文饰和内隐成分。然而,小学生的情感表达往往带有较强的情境性,情感表达的方式比较单纯,情感易于外露,不善于掩饰。遇到高兴、令自己满意的事情就手舞足蹈,神采飞扬;而遇到不高兴、令自己失望的事情则垂头丧气,黯然神伤。他们对自己的情感表现和可能的后果还没有清楚的认识。到了小学高年级,随着认知水平的提高,与人相处基本技巧的掌握,小学生的情感表达的方式才会在一定程度上得到改善,逐渐学会如何恰当地表达自己的情感。尤其是在大庭广众之下,会适当掩饰自己的不良情绪,避免对他人和自己造成不必要的消极影响。

(三)强烈而不易自我调节

低年级学生的情绪体验强烈而迅速,遇到较小的刺激就会表现出强烈的情感反应。例如,想买某样东西,家长没有答应,他就大哭大闹,非立即购买不可。作业写得不工整,受到教师的批评,哪怕是一句话,他恨不能立刻将作业本摔到地上。这些都表现出小学生对自己情感的调节能力较低。由于小学生的自控能力比较差,头脑还不够冷静,不能客观地分析问题,不能主动地调整自己的看法和态度,纠正认识上的偏差,不知道如何排解消极不良情绪的困扰,这往往致使他们不能很好地对自己的情绪进行自我调节。只有到了高年级,对情感的自我调节和控制能力才会逐步提高。

(四)感受自我情感而不易理解他人情感

小学低年级学生对外界刺激反应迅速敏感,一般都能体验自己的情感,对自己的喜怒哀乐体会比较明确。但是,他们对情感的认识与体验还有一定的自我中心,不善于理解并体会别人的情感,不能站在他人的角度理解他人的感受,不能客观地评价和体验他人的情感,很多时候以自我体验的情感为中心,以自己的喜怒来评判周围人的情感体验。这就容易造成小学生在与同学、同伴的交往中,有意或无意地对同学和同伴造成情感伤害。同时,由于小学生不能很好地理解他人的情感,容易产生情感误会,造成情感冲突。然而,随着情感的不断的发展,到了中、高年级,小学生开始把移情情绪与情境相联系,并逐步能设身处地地考虑他人的情绪和情感,主动调节自己的行为,采取利他行为。

二、小学生情感的社会适应意义

小学生健康情感对于他们适应学校的学习生活有重要影响,调节情绪成为他们适应社会环境的一种重要手段。健康情感对小学生适应的意义主要有三方面。

(一)有利于激发学习动机,提高学习效率

积极的情绪、情感可以激励人的行为,提高人的行为效率,发挥重要的动机作用。心理学家赫布研究发现,当情绪的唤醒水平达到最佳状态时,认识活动的效率最高,因此,适度的情绪兴奋性会使人的身心处于最佳活动状态,能促进主体积极地行动,从而提高活动效率。消极的情绪,如过度紧张和焦虑,会使皮层和机体活动产生一定程度的抑制,影响学习的效率。总之,积极的情绪、情感可以提高小学生的学习效率,起到正向的推动作用;消极的情绪、情感则会干扰、阻碍小学生的学习,降低他们的学习效率,产生负面的影响。

(二)有利于指导行为,形成良好的行为习惯

情绪、情感是人的心理活动的“组织者”,对人的外部行为具有调节和指导的作用。情感可以影响人们对事物的知觉选择,维持稳定的注意,或重新分配注意资源到更重要的刺激上,对人的行为有明显的指导作用。小学生具有健康的情感,则会对学校、集体具有浓烈的感情,进而能欣然接受学校的各项规范,调整自己的行为。当自己的行为有利于他人和规范的遵守,或者他人的行为有利于集体时,他们会产生各种积极的情绪体验,反之则产生消极的情绪体验。因此,具有积极、健康情绪和情感的小学生的行为总是趋向真、善、美,有利于养成良好的行为习惯。

(三)有利于协调人际关系,促进良好沟通

情感在人际关系中起着重要作用,是人际交流的润滑剂或阻滞剂。小学生在人际交往中,对自我情绪、情感的控制和调节,对他人情绪、情感的觉察和把握,有助于达到良好的人际沟通。另一方面,良好的情绪状态使小学生乐意与他人交往,建立良好的合作关系。如果小学生处于消极的抑郁情绪中,他的整个生活就会变得阴郁,无力去接受并保持与外界的关系。

总之,情绪、情感可以影响小学生的身心健康,影响他们的学习、行为等,从而促进或阻碍个体的身心发展。

三、小学生健康情感的培养

由于健康的情感对小学生的社会适应有重要意义,因此,应该遵循小学生情感发展的规律,有效地培养他们积极、健康的情感。

(一)提高认识能力,正确评价自我

(二)创设教育情境,陶冶小学生的社会情感

高级的社会情感在个体身上并不是自发形成的,而是在一定的社会实践情境中,发挥教育的影响,在相应的情绪体验的基础上产生、发展、巩固的。因此,教师可以有意识地设计有关教育的情境,有目的地组织各种实践活动,让小学生积极参加各种社会公益活动、科技发明活动、艺术鉴赏与实践活动、体育活动等,让他们在这些活动中反复体验积极、健康的感受,陶冶他们的道德感、理智感和美感等。

(三)正确地运用道德移情,促进小学生高尚情感的培养

移情是指人们在察觉他人情感时自己也体验到与之相同的情感。道德移情是通过觉察、体验他人道德情感的活动,产生与他人相同道德情感的过程。因此,在教育、教学中,教师要经常为儿童树立榜样,宣扬英雄、模范和身边的好人好事,用他们良好的情感感染学生,让学生通过体验他们的感情世界,产生道德上的震撼与情感上的共鸣,培养自身的道德情感。

(四)指导小学生掌握调控情绪的方法

在学校的心理健康教育中,一方面要注意培养学生的积极情绪,另一方面要注意调控学生的消极情绪,二者相辅相成,缺一不可。随着小学生年龄的增长,知识经验的增多,教师应不失时机地引导他们按照当时的情境和社会化的要求,对自己的情绪加以调控。情绪自我调控的关键是加强理智的作用和意志的力量,通过自我反省、自我评估来调整引起不良情绪反应的认知过程或不合理的观念。在小学生心绪不佳时,应指导他们通过读书、写日记、与朋友交谈、欣赏音乐等方式改变不良的情绪体验。当学生遇到较强的情绪冲突时,则应指导他们运用克制忍让、注意力迁移、自我暗示等方法进行自我调节,以便帮助他们缓解情绪冲突,改善情绪状态,从痛苦的情绪体验中及时摆脱出来。

小学生良好意志品质的形成

意志是人们为达到既定的目标,自觉地去克服困难,不断地调节、支配个人行动的心理过程。意志对行为的调节作用有两方面:一是发动行为,去达到预定的目的;二是抑制那些违背愿望、与目的相反的行动。意志这两方面的支配调节作用在现实生活中是对立统一的。人的意志总是体现在人的行为活动中,离开了人的行为活动就无所谓意志。

一、小学生意志发展的特点

意志在人的个体发展中相对来说形成较晚,儿童到两三岁时,才开始出现最初的意志萌芽。意志品质的真正发展,是从小学阶段开始的。小学生的活动主要是学习,在学校情境中的学习是在教师的要求下,有目的、有计划地进行的,这就要求小学生必须采取自觉行动,如遵守纪律、专心听讲、按时完成作业等,才能顺利地进行学习活动。小学学习的内容由简单到复杂,这些内容也并非学生一律感兴趣,这就要求他们必须付出意志努力,才能完成学习任务。另外,学校中的各项活动都有一定的规则,也需要他们有意识地调控自己的行动,保证各项活动的开展。小学生意志发展表现出以下特点。

(一)主动性和自觉性较差

主动性是指能够自觉主动地调节自己的行为,使它服从一定的目的或任务的品质;自觉性是指在行动中具有明显的目的性,充分认识所采取行动的意义,使自己的行动服从一定要求的品质。低年级小学生的主动性和自觉性较差,他们还不善于向自己提出学习和工作的要求,主动地去完成任务,常须由家长、教师向他们提示目的和任务,并要在成人的督促下才能完成。小学生往往容易为他人的意见所左右,不相信自己的行为的正确性,因而不敢坚持自己的行动的方向和结果,缺乏自主精神。到了中高年级,小学生意志行动的主动性和自觉性逐渐发展起来,能够自觉完成教师布置的作业和分配给他们的任务。但是,整个小学阶段的儿童的主动性、自觉性还是比较差的。所以小学生的意志行动常需要教师的启发帮助和具体的督促检查。

(二)果断性不足

果断性是指善于明辨是非,及时采取行动,并执行决定的品质。小学生不善于仔细、全面和周到地考虑问题,然后再作出决定,付诸行动。他们在采取决定和执行决定的时候,容易受外力和情绪的影响,考虑不周到就很快做出决定,采取行动。这种意志特点,表面看来好像很果断,其实和果断有本质的区别,只能说是盲动,是果断性差的表现。果断性差的另一种表现,是不能自己做出决定,必须依靠成人。随着年龄增长和教育的影响,小学生果断的意志品质可以逐步地提高,但是对于整个小学阶段而言,要求儿童按照一定的原则,经过深思熟虑,果断地处理学习和生活中的问题,还是比较困难的,教师和家长要善于引导。

(三)坚持性不够

坚持性就是指能克服种种困难,坚持不懈地去完成任务的品质。坚持性是最重要的意志品质,学习和工作的成败直接与坚持性有关。小学生在学习和生活中遇到困难时,坚持性比较差,意志常会动摇,不能坚持到底。特别是低年级的小学生,他们在学习中遇到不会做的问题,常常想依靠教师和家长的帮助。同时,由于小学生的自控能力和心理调节能力相对较弱,表现在行为上,做事决心很大,喜欢下决心、立誓言,行动却缺乏毅力与坚持性,容易知难而退,制定的计划很难坚持。一方面,他们尚缺乏同各种困难、挫折作斗争的动力;另一方面,他们也缺乏对行动目的、意义的深刻理解,内在的意志调节能力处于较低水平。

(四)自制力不够

自制力是一种能够自觉、灵活地控制自己的情绪,以约束自己产生与完成任务相反行为的良好品质。自制力强的人,善于控制自己的思想,调节自己的行为,克制自己不应有的情绪冲动,抗拒来自外部和内部诱因的干扰,自觉遵守纪律,执行决定。小学生的行为明显受内外诱因的干扰,随着年级的升高,抵制内外诱因干扰的能力逐渐增强。但是,由于小学生的意志发展尚不成熟,易受情绪的影响,行动上往往存在盲目性和冲动性,不善于仔细和全面地考虑问题,常常只凭一时的冲动草率从事,不注意考虑行为的后果,不能很好地控制自己的行为。

二、小学生良好意志的社会适应意义

意志是人最重要的心理素质之一,是人们学业事业成功的保证,也是人们适应环境、适应社会的保证。良好的意志品质对于小学生的社会适应有着重要的意义。

(一)有利于促进小学生学业成功

墨子有一句名言:“志不强者智不达,言不信者行不果。”这深刻揭示了意志品质对智力发展与智力水平发挥的影响。美国心理学者特尔曼从1921年开始对1528名智商都在140分以上的智力超常的儿童进行大规模的追踪研究,前后长达50年,最后对各占20%的最大和最小成就者进行比较,发现他们的最大差别不是智力而是意志品质。可见,个人的意志品质对其成功成才具有非常重要的影响。

同样,对于小学生来说,形成良好的意志品质,有利于他们在学习过程中自觉地确定目标,有步骤地采取有效的行动方法,加强自己的主观能动性;有利于他们坚定信心,不为失败而气馁,不为各种困难所吓倒,始终以充沛的精力和坚韧的毅力投入学习中去;有利于他们执行已经采取的决定,并调控自己的行动,把精力集中在学习上,对那些影响学习的事物给予拒绝。因此,形成良好的意志品质,有利于促进小学生学业成功。

(二)有利于小学生调控行为

小学生的自我控制和自我调节能力比较差,其行动往往需要他人的监督。如果小学生逐步形成良好的意志品质,摆脱对外部控制的依赖,形成内在控制的力量,那么会有利于他们调控自己的行为,使之符合学校要求的行为规范,遵守学校的规章制度。另一方面,良好的意志品质使小学生能够较理智地思考和行动,对自己行为的意义认识比较清晰、明确,也有利于小学生形成良好的有规律的生活习惯;同时使小学生能克服各种内外困难,自觉地实现自己的发展目标。

(三)有利于培养小学生道德品质

意志品质是品德的重要组成部分,在我们民族的历史上,许多具有高尚的人格、良好的道德品质的人无不表现出良好的意志品质。可见,优良的意志品质是儿童形成良好的道德品质的基础,自觉性、果断性、坚持性和自制力是儿童道德品质形成的重要的保证。优良的意志品质能够保证小学生自制自律,驾驭冲动和激情,形成良好的道德品质;优良的意志品质能保证小学生将道德动机转化为道德行为,促使小学生克服许多人性中的弱点,例如懒惰、自私、暴躁等,坚持自己的道德行为,保证良好的道德品质的形成。

三、小学生良好意志品质的培养

优良的意志品质包括自觉性、果断性、坚持性、自制性等,但这些品质不是天生的,而是在后天实践中,经过教育培养和自我锻炼发展起来的。培养小学生的意志品质,主要应从以下几方面着手。

(一)培养有规律的生活和学习习惯

形成有规律的生活习惯是培养小学生意志品质的重要途径。培养学生严格遵守生活制度的习惯,对其意志力的培养非常重要,教师要重视在这方面的指导与督促,注意从日常小事抓起。小学生从进学校的第一天开始,老师、家长就应该帮助他们安排好学习与作息制度,例如按时起床,准时到校,上课专心听讲,完成作业后再玩耍等,并且教育他们要自觉遵守。同时,要注意经常有意识地培养学生抗干扰的能力,使他们在执行规定的过程中,即使遇到各种干扰,也能够控制自己,努力按既定规则办。

培养儿童的意志品质,也需要从日常生活小事做起,要求儿童定时地完成任务;目标一旦确定,就要从头做到底,决不要中途松劲,或和自己妥协,半途而废。所谓生活小事,也包括儿童一些小的缺点,比如说话的声音太小,害怕登台讲话等。必须教育儿童敢于和自己的这些缺点做斗争。这样,既克服了缺点,又锻炼了自己的意志。

(二)设计专项活动,锻炼小学生的意志品质

专项活动是培养小学生意志品质的重要途径之一。学校和教师应积极组织一些专项活动,如军事训练、冬令营、夏令营、远足、体验贫苦生活、意志训练游戏,等等。这些活动更能有针对性地训练小学生的意志品质。同时,组织和引导儿童参加体育运动也能培养小学生的意志品质。不同的体育运动项目可以培养不同的意志品质。例如,长跑、滑冰、滑雪、游泳可以锤炼小学生的顽强性和坚韧性,而跳水、登山等可以锻炼小学生的勇敢和果断性。因此,在小学阶段,应大力组织一些有意义的体育活动培养小学生的意志。同时,儿童的意志品质是在学习、劳动、生活中逐渐培养起来的。教师和家长要经常地、系统地向儿童提出要求,提供一系列的专项活动培养和锻炼儿童的意志品质。

(三)创设困难情境,培养小学生优良的意志品质

意志行动表现出明确的目的,并与克服困难相联系,因此,意志品质的培养必须与克服困难相结合。所以教师和家长应该为儿童创设一定的困难情境,为其意志品质的发展提供机会,但困难的程度必须切合儿童实际,符合学生的实际水平,过难或过易都可能造成消极影响。如情境过难,将使儿童感到受挫折,产生自卑和不信任;而情境过易,则激不起儿童的兴趣。只有那些需要克服一定困难而又没有超越学生实际能力太多的任务,才可以锻炼儿童的意志力。同时,给予儿童的困难活动必须是对儿童有益的,必须使儿童能分辨是非,认识锻炼意志不等于就是去冒险或盲动。在锻炼小学生意志的过程中,教师和家长对小学生取得的好的结果,应当立即给予肯定,使小学生逐步形成克服困难的坚强意志。

小学生心理承受力的提高

古人云:“人之挫折十之八九。”在人们的日常生活、工作和学习中,并不总是一帆风顺的,挫折情境难以避免。但怎样对待挫折以及对挫折的心理承受力如何,人与人之间存在着较大差异。有的人能承受严重的挫折,坚韧不拔,百折不挠;有的人却在挫折面前一触即溃,一蹶不振。如果小学生有较好的心理承受力,就能在整个小学阶段的学习生活中承受各种挫折,保持良好心态以适应生活,从而健康稳定地发展;反之,就会导致心理适应不良,乃至产生各种心理健康问题或越轨行为。一位美国儿童心理卫生专家说:“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。”很少遭受挫折的孩子长大后会因不适应激烈竞争和复杂多变的社会而深感痛苦。近年来,一种旨在提高孩子心理承受力的教育已在发达国家兴起,这种教育的核心是培养孩子一种内在的自信和乐观。正因为这样,小学生心理承受力的培养,是学校心理健康教育的重要内容之一。

在日常生活用语中,“挫折”一词是指挫败、阻挠、失意的意思。在心理学中,挫折是指人们在某种动机的推动下所要达到的目标受到阻碍,因无法克服而产生的紧张状态与情绪反应。所谓心理承受力,又称挫折的耐受能力、挫折承受力、挫折容忍力等,是指个体遇到压力时,能勇于接受现实压力的挑战,免于行为和心理失常的能力。心理承受力的大小通过个体对挫折的可忍耐程度、可接受程度反映出来。

一、小学生心理承受力的特点

小学生学习与生活过程中,挫折是很难避免的。他们往往可以在不经意间消释小的挫折产生的影响,但是,一些比较大的挫折常常使他们心理失衡,影响其适应行为与健康发展。一般而言,小学生的心理承受力有以下四方面特点。

(一)对挫折的认识比较片面

人受到挫折,总会自觉不自觉地产生许多想法:怎么会造成挫折的挫折严重不严重挫折会给我带来哪些影响概括地说,就是对挫折产生原因、严重程度、可能产生的影响的认识。低年级小学生对这些问题的认识往往比较片面。例如,某小学生一个经常交往的好朋友,突然不理睬他了,他往往会把这个“交友受挫”的责任全推在好朋友身上,往往认识不到自己的责任,而只注意到对方的不足。对挫折原因的认识是如此,对挫折影响的认识同样呈现片面化的特点。有人曾以“考试考砸了会怎么样”为题,与小学生进行谈话。结果表明,低年级小学生一般只能说出两种影响:“考不好,被爸爸妈妈批评”,“考不好,挨老师批评”。这些片面化的认识,表现出儿童对挫折的承受力不强。

(二)对挫折的反应比较消极

小学生对挫折的反应有明显的个别差异,有的人受到挫折,哭泣不已;有的人则可能大吵大闹、摔东西、攻击别人。总体来看,小学生对挫折的反应还是比较简单的,尤其是以消极为多。例如,学习制作小工艺品受到挫折,或是丢下不做,表情沮丧,或是破坏制作材料,却较少有人能够总结经验,再接再厉。小学生对挫折的认知不深刻,对挫折的发生往往没有相应的心理准备,因此,一旦在生活和学习中出现挫折,一般不能以一种积极乐观的态度去对待,不能从失败和挫折中寻找原因,总结教训,而是表现出灰心丧气、焦虑不安、抗拒、攻击等消极反应。小学生这种对挫折的消极反应,是心理承受力较低的表现。

(三)对挫折的体验比较肤浅

小学生对挫折的体验一般是比较肤浅的。例如,某学生60米赛跑完全可以拿冠军,但是跑到中途绊了一个跟头,致使名落孙山。他对此体验到失败的苦恼,可是,半天之后,甚至一个多小时之后,就忘掉了苦恼,而不会像中学生那样容易陷入深深的懊恼之中,甚至一天两天上课都提不起精神。家长一句不切实际的批评,一个不恰当的惩罚,在低年级小学生的脑海里只是搅起一两尺的风浪,影响不大。小学生挫折体验不深刻,固然会使他们不容易常常陷进挫折的苦恼之中,有其积极的一面,但是,挫折体验的肤浅往往使他们不能深刻认识自身的不足和缺点,不易从挫折中吸取教训,容易再次受挫。只有正确地引导小学生注重从挫折中吸取教训,才能促进他们形成良好的社会适应能力。

(四)淡化挫折的能力不强

所谓淡化挫折,是指运用一定的方法缓解挫折的冲击力与压力。小学生淡化挫折的能力往往比较弱,反应比较简单消极。小学生面对挫折,通常不能正确地分析挫折产生的原因,寻找理由缓解挫折。同时,小学生一般不懂得恰当运用积极的自我防卫机制来淡化挫折,面对挫折往往采取不利的应对方式。特别是低年级的小学生,对挫折往往表现出焦虑、攻击、退缩、退让、固执等,他们基本说不出调控挫折体验的方法,不能调控自己的心理和行为,更不能勇敢地面对现实,找出原因,采取有效的态度和行为来应对挫折。

二、小学生良好心理承受力的社会适应意义

人生道路上并非铺满鲜花,也有荆棘,挫折的发生是不可避免的。然而,挫折并非没有任何积极意义,只要增强学生的心理承受力,恰当地加以引导,就能使挫折变成促进学生成长的极好教材。心理承受力的增强对小学生社会适应有重要的意义。

(一)激发活力和意志,促进学业成功

良好心理承受力是一股强大的内驱力,具有良好的心理承受力的人往往受挫后激发更多的活力,意志更为坚强,最终实现自己的目标。中外历史上这样的事例比比皆是:孔子因厄运而作《春秋》,司马迁因宫刑而著《史记》,屈原被贬而写《离骚》,歌德因初恋失败而写下《少年维特之烦恼》……这些都是“化悲愤为力量,以挫折为契机”的结果。培养小学生良好的心理承受力,有利于小学生克服学习中的困难,勇敢地面对学习上的挑战,以积极的心态投入到学习生活中,不会因为一次考试成绩的不理想而对学习失去信心,能够以一种积极进取、百折不挠的精神奋发学习,实现学业上的成功。

(二)提高认识水平,指导小学生行为

具有良好心理承受力的人面对挫折和失败,能积极总结教训,反思自己的行为,找出不足,采取补救措施。如面临考试失败,他就会持积极态度,或者总结自己知识结构的不足,认真加以调整,或者改变学习策略,掌握新的方法,如此等等。通过认真总结经验,提高自己的认识,然后获得成功。因此,对于有良好心理承受力的小学生而言,面对挫折会使他们对自己的行为有一个更清醒的认识,使他们对自我、对生活有一个比较客观的评价,更有效地指导自己的行为,从而能解决困难、获得成功。

(三)保持平和心态,增进心理健康

由于学生在学习与生活过程中会不可避免地遇到各种各样的挫折,如果没有较强的心理承受力,就会在挫折面前不断陷于心理不平衡状态。这种消极的情绪状态的延续,就会使学生一方面要经常体验难以缓解的焦虑和冲突,损害心理健康,另一方面也容易产生不适应行为或反社会行为,造成行为问题。而只有增强心理承受力,才能使学生面对挫折采用积极的应对方式,及时消解心理不平衡状态,保持平和心态。这不仅有利于增进其心理健康,而且有利于消除由于挫折可能产生的不良行为。

三、小学生心理承受力的提高

提高小学生心理承受力是提高其社会适应性的有效措施,学校和教师应主动开展挫折心理训练和挫折教育,提高小学生的心理承受力。主要可以从以下几方面进行。

(一)使学生树立辩证挫折观,对挫折持积极态度

态度是指个人对某一对象所持有的评价和行为倾向,它由认知、情感、意向三个因素构成,是外界刺激与个体反应之间的中介因素。基于这样的认识,我们认为,要想培养学生的心理承受力,首先必须使他们形成对挫折的正确认知与态度。挫折具有两重性,既有消极的方面,又有积极的方面,两者可以在一定的条件下互相转化。不少小学生在困难与挫折面前消沉,原因是夸大了挫折的消极作用,而没能看到挫折的积极作用。事实上,挫折和教训可以使小学生变得成熟,从而有助于他们对社会生活的适应。为此,教师要设法使小学生懂得挫折的普遍性,挫折对个体影响的两重性,以及挫折对儿童身心发展的特殊影响,使学生懂得“逆境是到达真理的一条道路”(拜伦),“不幸是一种最好的大学”(别林斯基),“奇迹多是在厄运中出现的”(培根),而“患难困苦是磨练人格之最高学校”(梁启超)。在此基础上,逐步培养学生面对失败的不屈性、面对厄运的刚毅性和面对困难的勇敢性等态度。挫折并不可怕,可怕的是不能正确对待挫折。小学生一旦学会正确地对待和分析挫折,采取积极的态度和方法应对挫折,那么,他们就能更好地适应学校的生活,正常健康地发展。

(二)提高学生对挫折的容忍力和超越力

心理承受力从结构上来说分为对挫折的容忍力和对挫折的超越力。个体在遭受挫折之时,不仅有使自己的心理行为不致失常的能力(容忍力),而且有采取积极、进取、明智的心理机制战胜挫折的能力(超越力)。从挫折容忍力到挫折超越力是一个连续统一体,也是一个人心理发展逐步成熟、心理健康日益增进的动态反映。挫折容忍力和超越力是通过学习获得的,那些在生活经历中经常积极地承受过挫折的人,挫折容忍力和超越力就比较强。因此,教师和家长,一方面应指导小学生学会在现实生活中面临挫折情境时减弱挫折感,培养小学生对挫折的容忍力;另一方面还应教会他们采用一些积极的心理防卫机制,使他们能够发挥个体的主观能动性,减轻或免除心理压力,恢复心理平衡,变消极反应为积极反应,以逐步培养起他们对挫折的超越力。尤其是要注意指导学生面对挫折情境时,应如何创造条件,改变引起挫折的情境。这对于提高他们的心理承受力,学会应付挫折,十分重要。

(三)调整期望目标,正确认识自我和评价自我

小学生对未来充满着期望和幻想,对困难和问题的估计往往不足,对自己的能力、特长缺乏全面正确的认识,目标定位有一定的盲目性,自我评价偏高。这是他们的一个弱点。正是由于这个弱点,他们中的很多人尽管实力稍逊,但高期望、高目标不变。期望越高,由于能力所限无法达到目标,失望越大,由此而产生的挫折感越强。因此,教师要指导学生正确认识自己和评价自己,根据自己的条件确立适当的目标,并学会在实践中调整自己的目标和行为,这不失为减少挫折压力,提高心理承受力的有效措施。

(四)设置挫折情景,锻炼学生心理承受力

小学生社会生活技能的指导

为了培养小学生的心理承受力,教师应该有目的有计划地给他们设置一些适宜的困难和障碍,让他们在克服困难和障碍过程中逐步提高自己的心理承受能力。教师既要能预测和控制学生的心理挫折和冲突,避免使他们遭受重大的精神打击和接连不断的挫折,又要严格要求,不过分保护。要引导学生主动地在生活实践中克服困难,在战胜挫折中取得经验,不断成熟起来。适度的受挫经历,对于小学生心理承受力的培养是至关重要的。

在整个小学阶段中,学生需要主动处理好对自己生活有重要意义的事情,应付成长中常常会遇到的各种问题,包括一些突发事件。因此,为了适应小学阶段的生活,教师应该指导小学生掌握一定的社会生活技能。主要有以下四个方面。

一、自我保护技能指导

现代的小学生生长在一个非常复杂的社会环境中,接受着来自四面八方的各种各样的信息,有时会出现各种突发事件,需要他们具有一定的自我保护意识,学会自我保护技能。一方面,在遭遇危险与突发事件情况下,能够恰当地应对;另一方面,在心理处在应急状态下,能寻求合适的方式,有效地进行自我保护。

(一)安全意识与自我保护指导

其次,注意指导学生掌握恰当的应付紧急情况的策略。小学生天真无邪,对世界充满幻想,有的小学生由于受电视或故事书中的人物的影响,具有强烈的“英雄主义”倾向,在遇到坏人或危险情况时容易冲动,意气用事,不懂得自我保护。因此,教师和学校应适当进行教育,使学生掌握恰当的应付策略,一旦面对危险时,能够妥善应付危急情境,有效地保护自己。

小学生不同于成年人,在处理应急的事件特别是带有危险的救助事件时,必须考虑到学生的年龄特征。超出小学生体力和认知能力的应急措施,即使在道德上是有意义的,也不值得大力提倡。因为那样做,不仅无助于问题解决,反而会给学生造成人身伤害,做出无谓的牺牲。因此,在对小学生进行安全意识教育时,应使学生明确见义勇为是应该的,但见义勇为不等于盲目蛮干;发挥聪明才智的机智行为,同样能够达到见义勇为的目的。

此外,还应该指导小学生在出外游览、娱乐时如何注意安全,以及如何保证交通安全、运动安全等。

(二)心理健康意识与自我心理保护

小学生在学习与生活过程中,不可避免地会遇到各种各样的问题,会不断产生各种困惑、心理冲突、精神压力等。因此,应该指导小学生学习一些心理健康的知识,指导他们如何进行自我心理保护,使他们懂得当心理困惑时,要积极寻求心理帮助。例如,可以指导小学生根据具体的情况找心理老师进行心理咨询,使学生认识到心理咨询能帮助学生分析问题的症结所在,找出摆脱困境、解决问题的办法。如果小学生具有自我心理保护的意识,懂得在需要的时候主动找老师或心理咨询师倾诉,得到理解、宽慰和帮助,既能防患于未然,又能促进小学生的身心健康。因此,在小学阶段,应指导小学生学会自我心理保护。

二、社交技能指导

不管人们愿意与否,自觉与否,都得进行社会交往活动。通过正常的社会交往,可以建立与别人的联系,可以学到许多社会生活所必需的知识、技能和行为规范,可以不断地发展自己的能力。每个人都离不开社会交往,那么学习和掌握一定的交往技能和技巧就十分必要。社会交往技能越高,越有助于提高交往的质量。小学生由以家庭活动为主转向以学校活动为主,由与家长交往为主转向与同学、同伴交往为主。在这个转变过程中,如果缺乏必要的交往能力和技巧,就会出现社交不适应,产生人际冲突或矛盾,影响交往的效能。因此,对小学生进行社会交往技能的指导是十分必要的。一般而言,对小学生进行社交指导,应从以下几方面着手。

(一)指导学生学会表达

社会交往主要是通过思想交流来实现的,而思想交流就需要小学生善于表达自己的思想、心情和要求。表达有语言表达和非语言表达,语言表达又可分为口头语言和书面语言两种。实际交往中,口头语言表达的机会更多,形式更灵活,也就更需要交谈的艺术性。指导小学生交谈时应注意,选择的话题要适合对方的知识经验和知识范围,否则就会失去谈话的意义;同时,在对方发表意见时,要认真倾听,不要轻易插嘴;交谈过程中,要鼓励对方把话说完。在交谈时,还要注意谈话对象,与同辈人交谈可以随和、大方;与长辈交谈应有礼貌、讲分寸等。

(二)指导学生恰当使用非语言交往技巧

在社会交往中,非语言行为也是社交能力的重要方面。一个人的态度和感情总是会在语言声调、眉宇眼神、面部表情、举手投足中流露出来。它像一本敞开的书,让人读到其内心世界。小学生的身体语言很丰富,如果使用恰当,能有效地帮助他们进行交往。教师应指导小学生善于运用这些非语言行为来表达自己的感情和态度,以引起别人的共鸣。

(三)指导学生在交往中要热情有礼,宽厚待人

心理学的研究表明,对人热情是获得他人好感的重要因素,有礼貌才会让人觉得你是一个有修养的人。社会交往中保持必要的礼貌是获得成功的重要条件。待人宽厚也是社会交往中不可或缺的一种美德。宽厚能加深人与人之间的相互信赖,避免人与人之间的苛求,甚至能化解人与人之间的误会。因此,教师应该指导小学生学会在社会交往中热情有礼,宽厚待人,保证交往成功。

为了更好地培养学生的社交技能,可以采用设置情境、进行社交模拟训练的形式。教师可以采取各种方法创设情境,然后采取问题解答、讨论交流、角色扮演等方法,使学生学会正确处理交往中的各种问题,提高交往能力。下面是一些典型示例。

(1)你需要用剪刀,正好小张有一把,不过她正在使用。她答应用完后就给你用,可是当她用毕后,却又交给了小王使用。此时你准备怎么办

(2)几个人一起打乒乓球,应该轮到你了,但小陈却一定要打。你该怎么办?

(3)平时一直和你很要好的小王,今天带着一只新的游戏机在玩。你想借着玩,他却不肯,你准备怎么办

(4)小赵很顽皮,看到你要进教室,他却故意把门关起来锁上,你进不去怎么办

(5)你把铅笔借给小李,他使用完还给你时铅芯却是断的。他还若无其事地说:“铅笔断了你自己削吧。”这时你该怎么办

(6)打球时小孙明明犯规,但他还耍赖,你怎么办

(7)你在做作业,小张过来干扰你,和你开玩笑,你该怎么办

(8)大家在一起休息,小李又夸夸其谈起来,你准备怎么办?

类似的情境还可以举出许多,小学生也比较乐意从具体情境着手,探索解决矛盾的办法,因为这样能实际提高他们的交往能力。

THE END
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