行间穴的准确位置及按摩行间穴的功效与作用有哪些?

行间穴,是足厥阴肝经的荥穴,五行属火。在足背侧,当第一、二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。具有清肝泻热,凉血安神,熄风活络的功效,按摩行间穴对于疏肝理气,调畅气机很有帮助。

目录

1.行间穴名解

2.行间穴位置

3.行间穴的功效与作用

4.行间穴主治疾病

5.行间穴的按摩方法

6.按摩行间穴的好处

7.行间穴穴位配伍

【太行间穴名解】

1.行间

行,行走、流动、离开也。间,二者当中也。该穴名意指肝经的水湿风气由此顺传而上。

本穴物质为大敦穴传来的湿重水气,至本穴后吸热并循肝经向上传输,气血物质遵循其应有的道路而行,故名。

2.肝经荥穴

荥,极小的水流也。本穴物质为大敦穴传来的滞重水气,至本穴后,水湿冷降而成为地部经水,水量极小,故为肝经荥穴。

3.本穴属火

属火,指本穴气血运行变化表现出的五行属性。

本穴物质为大敦穴传来的滞重水气,至本穴后,大部分滞重水湿冷降归地而不能成为肝经的上行气血;

只有小部分水湿吸热胀散而上行,此部分气血表现出火的炎上特征,故其属火。

【行间穴位置】

1.标准定位

行间穴在足背侧,当第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。

2.取穴方法

正坐或仰卧的姿势,行间穴位于足背侧,当第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处(足背侧,大拇趾、二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中,稍微靠大拇趾边缘)。

3.穴位解剖

行间穴下为皮肤、皮下组织、骨间背侧肌。皮肤由腓深神经终末支的内侧支分布。趾蹼外足背与足底的皮肤和皮下筋膜互相移行。

针由皮肤、皮下筋穿足背深筋膜,在拇长、短伸肌腱的外侧,穿经腓深神经的末支,继入第一骨间背侧肌。该肌由足底外侧神经的深支支配。

层次解剖:皮肤→皮下组织→踇趾近节趾骨基底部与第二跖骨头之间。

布有来自腓深神经的趾背神经,足背静脉网及第一趾背动、静脉。

【行间穴的功效与作用】

(1)行间穴的功效

行间穴具有清肝泻热,凉血安神,熄风活络的功效。

本穴为肝经之荥穴,“荥输治外经”,“荥主身热”,故可主治肝阳上亢或肝火上炎所致头面五官病。

肝经荥穴配五行属火,为肝木之子,“实则泻其子”,故取本穴既可疏肝解郁、调气和血,又可清泄肝胆、平肝熄风,治疗肝病、神志病、前阴病和妇科病。

系本经之荥穴,有舒肝理气、调经和血之功,主治月经不调,消化不良,失眠,痫疾,中风等证。

现代常用于治疗高血压、青光眼、结膜炎、睾丸炎、功能性子宫出血、肋间神经痛等。

(2)行间穴的作用

1.治疗急性腰扭伤

取患者双侧行间,进针后予强刺激泻法,要求患者有强烈的得气感,1min后,要求患者活动腰部(卧床者也要求适度转动腰部);

动作由慢到快,幅度由小到大,留针30min,留针期间每隔5min运针一次,每次均用泻法。

每日1次,3次为一疗程,疼痛剧烈者,第1日可治疗2次。

2.治疗急性痉挛性腹痛

取任一侧行间常规消毒后,用1.5寸毫针快速捻转进针,针尖略斜向病所方向,进针深度1~1.5寸;

用平补平泻法,给予强刺激,得气后一般约捻转30s即可,必要时每隔3min捻转一次或加取对侧行间。

留针30min,多数能在1~10min内完全缓解。

3.治疗原发性高血压

取双侧行间、风池,行间进针20~40mm,用捻转提插泻法;

风池进针20~60mm,用捻转泻法。两穴均施术1min,留针20min,每日治疗1次。

4.治疗原发性青光眼

5.治疗手足搐搦症

行间穴与人中、后溪配伍,针治因血钙降低而引起的手足搐搦症,可使血钙增高,症状消失。

【行间穴主治疾病】

生殖系统疾病:睾丸炎,阴茎痛,疝气,功能性子宫出血,痛经。

神经系统疾病:小儿惊风,精神经分裂症,神经衰弱,脑血管后遗症。

泌尿系统疾病:遗尿,淋疾。

消化系统疾病:消化不良,便秘,胃脘胀痛,呃逆腹胀。

运动系统疾病:急慢性腰腿痛,膝部扭伤及慢性劳损。

呼吸系统疾病:咳嗽气喘,齿痛喉痹。

心血管系统疾病:心绞痛,心悸,胸闷气短。

外科疾病:疔疮痈肿。

其他疾病:高血压,青光眼,肋间神经痛,腹膜炎,糖尿病,牙痛,失眠及足跟痛。

【行间穴的按摩方法】

治法:寒则点刺出血或补之灸之,热则泻针出气。

1.针刺法

直刺0.5-0.8寸,局部酸胀,可放散至足背。

斜刺0.5-0.8寸,局部酸胀,可放散至足背部。

艾炷灸3~5壮;或艾条灸5~10分钟。

3.按摩法

用大拇指指尖掐。按压行间穴5秒钟,压到有酸感后,休息5秒钟再按压,一共20次。

【按摩行间穴的好处】

脸色发黄的女性经常按摩这个穴位,有助于改善皮肤状况。

按摩的时候,用大拇指点按在行间穴的位置,轻轻按揉3分钟左右,稍微用力,以感觉压痛为度。

如果是懒得用手按,也可以光脚,用一只脚的拇趾去踩另一只脚的行间穴位置,这样时不时踩一下,也能够起到疏肝理气的作用。

每天把点燃的艾柱挂在行间穴上方,停留10分钟左右,每天热灸1次。

这种方法对酒精肝、脂肪肝、肝硬化有很好的辅助治疗作用。

【行间穴穴位配伍】

行间穴配睛明、太阳,有清肝凉血,活络止痛的作用,主治目赤肿痛。

行间穴配睛明、攒竹、瞳子髎、太阳,治目赤肿痛。

行间穴配百会、风池,率谷,有祛风活血止痛的作用,主治偏头痛。

行间穴配气海、地机、三阴交,有行气活血止痛的作用,主治痛经。

THE END
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