实用睡眠调查报告

在想要了解某一情况或某一事件时,我们通常要进行细致全面的调查,调查结束以后,还需要写调查报告。那么你真的会写调查报告吗?以下是小编收集整理的睡眠调查报告,希望对大家有所帮助。

一、调查题目

1、调查题目:

大学生睡眠质量调查研究。

2、调查背景:

3、调查目的:

通过本次调查,对大学生的睡眠质量进行评价,了解大学生睡眠质量现状,了解大学生中睡眠障碍产生的原因,以及睡眠障碍对大学生心理、生理及学习生活所产生的不良影响,探讨解决睡眠障碍的方法,提高大学生的睡眠质量。

4、调查的意义:

二、调查方法

采取问卷调查的.方法,以不记名方式进行问卷调查,调查内容由调查对象的基本情况、引起睡眠问题的原因、睡眠习惯状况、睡眠问题带来的影响、对大一到大四各年级学生睡眠质量情况分析,了解大学生的睡眠状况。

三、调查范围:

中国黑龙江省哈尔滨市哈尔滨师范大学全体本科大学生。

四、抽样方案

(1)设计抽样方案:

调查总体:哈尔滨师范大学全体在籍本科全日制大学生。

抽样方法:多段随机抽样与分类随机抽样。

(2)界定调查总体:

(3)选择抽样方法:

多段随机抽样与分类随机抽样相结合。

(4)编制抽样框:

多段随机抽样:哈尔滨师范大学共有24个本科学院。每个学院有四个年级。调查样本总数为34992人

一段抽样,从全校抽到学院。哈师大各个本科学院教学发展状况差异较大,因此赢采用分类随机抽样的方法。具体做法如下:首先,编制第一级抽样框。假定以学科性质分类作为标准,将哈师大24个本科院系分为:文史类、理工类、艺体类三类,它们分别为11个,7个,6个。其次,确定一级样本数量。假定在一级样本中抽出25%的单位,即6个学院作为一级样本。按照分类随机抽样的方法,在文史类院系抽取3个,分别为:中文系、经济系、地理系;在理工类院系抽取2个,分别为:数学系、物理系。在艺体类院系抽取1个,为美术系。共6个学院组成第一级样本。

二段抽样,从学院抽到年级。采取整群抽样抽取4个年级。(即2010级,2011级,2012级,2013级)。共4个年级作为第二级样本。

三段抽样,从年级到班级。采取简单随机抽样。中文系,每个年级14个班,从中抽取50%作为样本,即7个班级;地理系,每个年级7个班,从中抽取50%作为样本,即4个班;经济系,每个年级11个班,从中抽取50%作为样本,即6个班;数学系,每个年级13个班,从中抽取50%作为样本,即7个班;物理系,每个年级8个班,从中抽取50%作为样本,即4个班;美术系,每个年级6个班,从中抽取50%作为样本,即3个班;共(7+4+6+7+4+3)*4=124个班级组成第三级样本。

四段抽样,从班级到具体学生。采取分类随机抽样的方法。首先,编制第一级抽样框。假定以学生性质作为分类标准,将班级内学生分为干部男学生、干部女学生、普通男学生、普通学学生,4类。(注:干部学生指:该学生在学校、社团、班级等组织内担任学生干部者,或党员学生、预备党员学生。普通学生:该学生未在学校、社团、班级等组织内担任学生干部者,且不是党员学生、预备党员学生。)中文系每班50人,地理系每班39人,经济系每班27人,数学系每班31人,物理系每班38人,美术系每班42人,按照分类随机抽样的方法在干部男学生、干部女学生、普通男学生、普通学学生中各抽取25%,即中文系、地理系、经济系、数学系、物理系、美术系每班分别抽取13人、10人、6人、8人、10人、11人。共(13*7+10*4+6*6+8*7+10*4+11*3)*4=1184人组成第四级样本。

(5)抽取调查样本:

抽样样本总数:(13*7+10*4+6*6+8*7+10*4+11*3)*4=1184人

抽样比率:1184/34992*100%=3.4%

(6)评估样本质量

按照上述抽样方案进行小范围内模拟抽样,并对抽样结果、运行情况进行评估和改进。

五、调查内容

1、大学生的基本信息:主要包括性别、年龄、年级、职务等。

睡眠质量:睡眠时长、安稳程度、睡后精力恢复程度、睡眠饱和度等。

3、影响大学生睡眠的因素:睡眠者自身因素、睡眠者所处环境因素。

4、大学生睡眠的改善方法:睡眠者内在调节、睡眠者外在调节。

2、调查场所:哈尔滨师范大学(江北校区)第二食堂门口

七、研究经费和物质手段

1、研究经费计划:租用带伞凉棚(含桌椅)2个,300元;调查问卷的印刷4200份,200元;调查用笔10枝,10元。合计:510元。

2、物质手段:由学校专项课题拨款。

八、调查人员培训组织

1、调查人员:调查项目团队共10人,设队长1人,问卷发放人员10人,调查问卷统计分析人员5人,调查项目总结分析5人。(一人可兼多项工作)以上调查项目团队成员均选自哈尔滨师范大学(江北校区)经济学院2012级经济学专业学生,其中5名男生、5名女生。

2、调查人员培训、组织:

(1)调查项目组长负责团队成员的选拔,选拔完成后组建调查项目团队。

(2)组织开展调查前的会议交代项目内容,集体讨论做好调查前的准备工作。

(3)按计划具体展开调查,收集原始数据。

(4)团队进行数据的统计、分析、总结。

一、调查背景

十年寒窗苦读,一朝金榜题名。古有囊萤映雪,凿壁偷光,悬梁刺股,这几个传载千百年的故事反映了中国古代的传统教育观念,向来孜孜不倦,勤奋好学,废寝忘食才能称之为好学生,并引以为傲。直至现在,可能还有家长认为自己的孩子熬夜苦读是一种骄傲,在他人面前赚足了面子,殊不知可能造成孩子的畸形发展。

那么现实的情况是怎样呢一方面是因为睡眠对小学生的身体和生长发育至关重要,儿时的很多习惯会沿袭到以后的漫长人生;另一方面充足的睡眠对他们的心理智力发展同样是至关重要。因此我确定我的实习研究主题为《关于小学生睡眠状况的调查报告》,希望了解小学生的真实睡眠状况,并在可能造成睡眠困扰的原因方面做了一些问卷调查。

二、调查总结:

1、总体情况

56%的学生是9点睡觉,36%的学生10点,8%的学生是11点。而对于晚睡原因,74%的学生认为是作业太多,5%的学生则选了打游戏看电视,3%的学生是因为做家务,18%选了其他。

是否由父母督促睡觉:26%的学生选择“是”,67%的学生选择“不是”,7%的学生选择“其他”。

2、在睡眠习惯方面:

25%的学生有固定的午睡习惯,31%的学生没有,44%而学生偶尔午睡。

在睡眠习惯方面,67%的学生选择的是早睡早起,31%的学生是晚睡早起,一人没做答。怎样的姿势睡觉比较好向右侧卧为51%,趴着睡11%,向左侧卧36%,1人没做。(这个没有绝对的硬性规定,只要以身体舒适为主,我们通常会认为向右侧睡为佳)

(1)是否了解科学睡眠的一些知识

科学睡眠:【知道一些】为90%,【完全不知道】为8%,【不在意】为2%。

a、10h(49%)b、9h(26%)c、8h(23%)

(4)良好的睡眠习惯有()【多选题】a、定时起居b、睡前刷牙c、起床后马上叠被子(容易滋生细菌)

(5)长期睡眠不足会导致()【多选题】a、出现睡眠障碍,埋下健康隐患b、困乏,注意力不集中,学习效率低c、记忆力、抗病能力下降,多负面情绪

(6)哪些是睡眠的不良习惯()【多选题】a、吃饱就睡b、坐着打瞌睡c、睡前喝酒、喝咖啡、浓茶d、蒙头睡觉

总结:其中(4)(5)(6)为多选题,第(4)题只有31%的学生答对,第(5)、(6)题均为21%。

4、睡眠质量

上课常觉得困,无法集中注意力:是(3%)不是(46%)偶尔(51%)

你觉得自己长期睡眠不足:是(18%)不是(46%)有时候(36%)

5、此外,我设臵了两道问答题。如下:

(1)、简要说说你的(或你知道的)睡眠好习惯和不好的习惯,自己应该怎么做

(2)、你想对爸爸妈妈或者老师说什么

这两道题92%人有回答,8%人完全没做。

从答案来看,对于第一题大多数的同学只能作非常精简的回答,侧面反映了学生这一方面知识的匮乏,但还能认识到自己应该如何做,这是好的。

第二道题,我设计的本意是也许他们会对家长或老师提出一些要求或请求,但从收上来的'答案来看学生们写的多是对父母老师的感恩,希望父母也能休息好,以后要报答等等,真是一群可爱的孩子。

三、问题分析

1、学生自身

2、学校方面。

也许一科老师布臵的作业不是很多,但三科主课综合起来的作业量可能就很可观了,因此老师们布臵作业要少量而有针对性,合理有效。数据显示,有74%的学生在他们的晚睡原因项选了作业太多。

3、家长方面

四、建议

1、学校方面

(1)、制定合理的作息制度,提倡学生进行午休;准时放学,不得拖堂,留堂。

(2)、加强对教师职业操守师德的培训,督促教师控制作业量,每天的家庭作业量控制在1小时以内。

2、家长方面

(1)、应该给孩子提供一个安静的睡眠环境;

(3)、家长言传身教从小培养孩子早睡早起,按时作息的好习惯。

(5)、以兴趣为师,不强迫孩子参加没完没了的兴趣班。

3、学生自身方面

(2)、及时完成作业,不拖拖拉拉。

(4)、每天适当地参加一些体育锻炼,这样可以有助于拥有良好的睡眠质量。

《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》指出,制定并落实科学规范的学生作息制度,保证小学生每天睡眠10小时。

THE END
1.睡眠的重要性是什么一、睡眠是生命的需要,睡眠对每一个人来讲都是绝对必需的,不可或缺的生活需要,尽管睡眠对每一个人如此重要,但是不同的人对睡眠的情况也并不相同,一般女性比男性所需的睡眠时间多一些。 二、睡眠是人体生长的营养素,睡眠是一种周期性的生理现象,是人类生命活动的一个重要方面,睡眠和运动饮食一样,是保证机体生长https://www.miaoshou.net/article/Jqo4a2M3jgznM69V.html
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