注意睡前玩手机可能诱发青光眼

青光眼是一种进行性视神经损害，引起视野缺损、视盘凹陷、视神经萎缩为特征的眼科疾病的统称，主要与病理性眼压升高有关(正常眼压在10-21mmHg)。

青光眼有很多分类方法，常见的可分为原发性青光眼、继发性青光眼和儿童(发育)性青光眼。其中，原发性青光眼又可分为闭角型和开角型两种。

原发性青光眼是最常见的类型，其中闭角型青光眼更多见，好发于亚裔、女性、40岁以上人群。[摘自《百度健康医典》]青光眼急性发作时，可表现为眼压急剧升高，患者可能会出现眼痛、眼胀、眼红、视力下降、头痛、恶心呕吐或视物虹视等症状。

二、关灯玩手机为何会诱发青光眼？

关灯玩手机有一定的概率可能会诱发青光眼发作。但是，关灯玩手机并不是青光眼病发的原因，这只是造成青光眼发作的一个诱发因素。关灯时眼内瞳孔扩大，在定程度上会引起眼内前后房的房水循环障碍，引起眼压波动甚至升高，如遇到患有眼前节结构异常(前房浅，房角窄)的患者，将会引起瞳孔阻滞，诱发青光眼的急性发作。

三、得了青光眼会导致失明吗？

得了青光眼，如果病情得不到合理控制，慢慢地会引起视神经萎缩，导致视野缺损，可在数年内造成失明。针对青光眼患者，早期发现、早期治疗、定期随诊、积极干预是关键。目前青光眼的主要治疗方式有三种，将通过药物、激光或手术使病情不继续向前发展，达到保持现有的视功能及视神经状态。

四、如何早期发现并防治青光眼？

青光眼发病隐匿，早期难以发现，被称作”盗走光明的小偷“，因此早期发现并防治青光眼极为重要：1、有青光眼家族遗传史的，需要定期去眼科医院进行眼压、裂隙灯和视野检查，终身随访；2、年龄上了40岁、或者有高度近视、远视、糖尿病的患者需要定期去眼科医院进行眼压、裂隙灯和视野检查；3、青光眼的高发人群，要控制好情绪，少生气、少烦躁、少动怒，尤其是女性患者，要保持良好的心情；4、尽量少在光线昏暗的环境中工作和学习；5、如果老年人有明显的白内障，遵医嘱尽早行白内障手术，以免继发性青光眼的发作；6、不能常用激素类药物，尤其是激素类滴眼液，长期使用会造成激素性青光眼。