华龙网讯娃娃个头长不过同龄孩子，有的家长第一反应是买增高药给娃娃吃。近日，一名身高仅1.45米的18岁男孩强强来到西南医院就诊。医生诊断其患上的是完全性生长激素缺乏症。导致强强长不高的一个重要原因，竟是因为吃了市面上一种增高药。
该院内分泌科副主任魏平教授称，不少家长给娃娃吃增高药，让娃娃的骨龄提前，最终导致生长空间被压缩，比其他孩子少了好几年长高的机会。
13岁身高不及8岁孩子
谢碧秀家住大足区棠香街道，1994年6月，她生下了小儿子强强。2007年6月，年满13岁的强强身高依然只有128cm，还没有8岁的孩子高。身材矮小的强强越来越多地受到周围人的嘲笑和捉弄，这让渐渐懂事的强强内心十分自卑，变得暴躁易怒和叛逆，学习成绩直线下降。
随着两个女儿先后结婚耍朋友，辍学在家的强强，个人问题让谢碧秀非常担心，“男娃娃个头太矮，连找媳妇都困难！”上周，谢碧秀带着儿子来到西南医院内分泌科就诊。副主任魏平教授经过仔细检查，最终确诊为生长激素缺乏症，需要注射生长激素两年以上，才有可能实现正常身高。
增高药添加了性激素
一生最好测两次骨龄
孩子个头长到多高算正常？大坪医院高血压内分泌科副主任闫振成教授表示，在现实生活中，并没有具体标准。有的父母一米八几的个子，孩子十来岁时与同龄人差不多高，父母却觉得孩子长矮了；有的父母一米六几高，孩子勉强达到同龄人平均水平，父母也很着急，“只要达到同龄人的平均水高，都不能算个头矮小。”在临床上，当孩子的身高比同年龄、同种族、同性别孩子的平均身高矮5~10厘米以上时，就要考虑孩子是不是患有矮小症。
闫教授表示，身高不是很高的父母，或担心小孩个子偏矮的父母，可以带孩子去医院做个骨龄检查。建议一生做两次检查：一次是孩子4周岁时。第二次是孩子8周岁以后，即青春发育期时。
西南医院魏平教授称，矮小症在临床上强调早发现、早诊断、早治疗，孩子的年龄越小，骨骺的软骨层增生及分化越活跃孩子生长的空间及潜力越大，对治疗的反应越敏感，药物促生长效果越好。
运动睡眠营养
一样都不能少
运动
学龄前儿童：练蛙跳。不用刻意定量，只要动起来就可以了。
小学生：跳绳、摸高、单杠悬挂。一分钟内跳110~150下绳，休息2分钟，反复跳5组；摸高20次，休息一分钟，反复摸5组；单杠上悬挂15~20秒，再下来活动一下，反复做10组。建议每天早晚各半小时。
睡眠
1~3岁：每天睡12~14小时
4~6岁：每天睡11~12小时
6~12岁：每天睡8~10小时
13岁以上：每天睡8个小时以上
营养
鸡蛋、牛奶、水果每天不断，每周吃两次尖椒炒猪肝或鹅肝，每周至少吃三次海鱼。每餐四菜一汤，一大荤、一小荤、两个蔬菜。少吃炸鸡等高脂肪、高热量、高糖分食品。（记者杨馨程洪川实习生阳丽）
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