营养大餐作文450字

今天,我们数学老师给我们组织了一次关于营养配餐的活动,这是一次刚出炉,还热乎着的活动!我们以前从未搞过这类活动,这是既能学习,又能满足食欲的好活动!

开展这项活动,难免有一些小插曲:

今天上午上数学课,因为纪律不好,导致卷子没有对完,所以下午配餐前我们要把卷子对完!

终于等到对答案啦!激动的心情难以抑制,心里很紧张,如果纪律还不好,就会取消这项期待已久的活动,但是,教室里无比的安静,每个同学都前所未有的认真,很快,卷子就对完啦。

下面老师开始宣布要求,有位同学实在憋不住啦,拿起筷子就吃,老师大吼道:没我命令,谁也不能动筷子!”老师宣布完要求,庄重而又不缺乏幽默地说:“开动啦!”

我们一个个就像饥饿的狼一样,疯狂的扑向食物,不停地把食物送进嘴里,就像有一种一抢而空的冲动,迫使我们疯狂的咀嚼着,但是,老师来检查时,说:“这项活动的目的是营养,可你们组全是大鱼大肉,虽然好吃,但营养不均衡,使你们组偏离了今天的主题,可惜,你们组不能得第一……”我们很是伤心,做了一个失败的“大餐”!

回到家,妈妈对我说:“你们要能得第一才怪呢!你们难道变成肉食动物了,光吃肉,忽略了营养。”

这件事告诉我们,无论做什么事,都要用心用脑,不能盲目去做,即使再好,偏离了主题,也是无用功!

营养餐作文500字

咦?这全校第一闹班怎么今天突然这么安静?太阳打西边出来了?让我带你去看一看吧!

哦!原来是令人盼望已久的营养餐今天终于发放了。

这事还得从头说起呢!一个星期前,同学们都在讨论一个热点话题——营养餐。一下课大家就热火朝天地讨论着。“营养餐”是国家为贫困地区的学生免费提供的一种间食,通常在上午两节课后发放,主要有牛奶、面包、雪饼、仙贝等。每天三样食品,变着样发放。营养餐一直吸引着同学们。有些同学说;“营养餐都有什么东西?”有些同学说:“快急死我了,快点和我们见面吧!”有些同学则围在老师身旁,问这问那,看样子想从老师那里得到一些信息。

我想:国家为了我们的身体健康,投资这么多钱发放营养餐。我们一定要好好学习,拥有了知识,长大了为祖国的建设添砖加瓦,使祖国更加繁荣昌盛!

吉林延边吉林省汪清县四

营养“大餐”作文450字

黄河路第三小学六

小学生营养早餐食谱作文200字

小学生一周早餐食谱方案一

星期一早餐食谱:面包或牛奶小馒头(超市有售),苹果。

星期二早餐食谱:牛奶,馍夹肉。

星期三早餐食谱:牛奶,鸡蛋。

星期四早餐食谱:粥(燕麦粥、红豆粥、八宝粥、紫米粥、银耳莲子粥、绿豆粥等,可根据季节和身体状况调换),水。

星期五早餐食谱:馄饨。

星期六早餐食谱:粥,鸡蛋,牛奶

星期日早餐食谱:豆浆,包子,凉拌小菜(西芹、花生米、黑木耳、胡萝卜、黄瓜、生菜等,可根据实际情况,科学组合)。

小学生一周早餐食谱方案二

星期一早餐食谱:面包、牛奶

星期二早餐食谱:蛋糕、生西红柿一个

星期三早餐食谱:煮鸡蛋、黑芝麻拌海带丝、豆奶

星期五早餐食谱:香肠、糖拌西红柿、牛奶

星期六早餐食谱:泡面、牛奶

星期日早餐食谱:面包、果酱、火腿肠、牛奶

野餐镜头作文450字

欢乐的野餐开始打响,我们刚刚咽下最后一口饭,就开始了一下午的野餐活动。下面,就请看看我抢拍下的镜头吧!

镜头一:“倔强”的煤炉

在七个小组当中,我们组算是最惨最慢的一组了,居然生了五次火还是没生着!陈老师“凤颜大怒”,但又不得不帮我们生火。火苗终于上来了,要知道,我们五次却连煤炉外壳也没有热过呀!

镜头二:发“火”的锅

别人的锅和煤炉相处得很好,而岑灵珊组的锅却发起了“火”。那锅带着少量的油“走”上了煤炉,煤炉正烧得起劲,却烫着了那位“不速之客”――锅,这下,锅可发起了“火”了,那团从锅底窜出来的火焰,向同学们显示着自己的“火”气。陈老师望火而来,从容不迫地将锅盖一盖,两个字:解决!

镜头三:可怜的“水果空盘”

做了好吃的别老给自己吃,给大队辅导员送点去,但是做什么好咧?有了,水果拼盘!那可是让人闻一闻精神气爽,尝一尝香甜可口,嚼一嚼汁水四溢,品一品满嘴余香啊!说干就干!做好了,不错,样子、味道都合格,快呈上去吧!一看,岑老师不在,那只能给咱自己的老师吃了。老师们刚刚用完“膳”,同学们就一拥而上,争着、抢着、挤着、吃着,吃得连一点水果渣都不剩!那水果空盘?!

镜头四:尾声

野餐结束,我让岑双双去倒垃圾,他把铲子和锅往我手上一塞,走了。蔡东男见了,一把抢过我手上的东西,把铲子往锅上敲,“咚咚,三更半夜,小心火烛……”就这样,野餐悄悄地“溜”走了。

偶班的“营养套餐”作文600字

我们班的“营养套餐”可是从四面八方,五湖四海聚集而来的。他们在我们班可是鼎鼎有名的。想品尝吗,跟我来!

“肉白菜”

偶班有一位姓蔡名恩泽的人,因为姓蔡,所以外号叫做白菜,至于为什么加上一个肉字,还有一段来历呢!

这周正好是我们组扫地。放学了,全班的同学都哼着小曲儿回了家,只留下白菜和我们扫地的人在教室,只见白菜一手拿着笔,一手扶着本子,头左摇右晃地,在那里写作业,我们扫地扫了大半天,几乎扫干净了,那白菜还慢慢吞吞地写着。我无可奈何的看了一眼说道:“白菜,你打算打着灯笼回家呀,还是在学校过夜?”白菜白了我一眼,若无其事地继续写下去,手里还抠着什么。我在心里暗暗想:哎!我估计,就这速度,比乌龟从喜马拉雅山跑到太平洋吃一块肉还慢!我摇了摇头,将地上的纸屑捡起来,让大家回家。这时,白菜也完成了作业,和我们一起回了家。唉,这个“肉”白菜。

“独眼板栗”

星期五上数学课时,板栗开始了个人表演。

板栗拿起都在玩的拉面王,用手将拉面王挤成一个绿色的小圆片,贴在了一只眼上。我一看,一手捂着嘴,一手摁着肚子,怕笑出声来。孙雪拍了拍他,示意他别做了,可是板栗不耐烦的推了她一下,瞪着她,眼珠子都要落下来了,腮帮子鼓得跟馒头似的。我心里不禁想到:可怜天下同桌心那。

甜嘴“鸡蛋”

要说谁的嘴最甜,那非鸡蛋莫属了。

星期五的下午,我终于借到了《知音漫客》。正当我津津有味的看着时,不经意的发现鸡蛋正目不转睛的盯着我的`书。我赶紧合上书,鸡蛋双手合在一起,恳求道:“宗若涵姐姐,借我看看呗,看看呗!”“不。”我坚决地回答道,还摇了摇手。“宗若涵姐姐,你最好了,求求你了。”我双手在肩上增了增阴阳怪气地说:“天哪!太痛苦了,这话太肉麻了,全身起鸡皮疙瘩。”说完便跑得无影无踪。

路上我还在想:这家伙,我有那么老吗?人家还是未成年少女呢。实在受不了,不过偶不吃这一套!

看了我的介绍,你们是不是已经有点心动了?心动不如行动,赶快来504班认识他们吧!

妇女节的晚餐作文450字

说干就干,我连忙跑进厨房,从冰箱里拿出肉、豆腐和青菜。首先,我把青菜用水洗干净。我洗了三遍,每一片叶子都洗得干干净净。然后,我再请爷爷帮我切好了豆腐和肉。炒菜的原料就准备好了。

第一步,开火。我把锅子烧热了后,倒进橄榄油。等油烧好后,放入青菜,加了点作料,爆炒起来。等青菜炒熟后,我把它装进了盘子里。吃了一口,嗯,清爽可口,味道刚刚好。

现在我开始准备下一道菜:豆腐炒肉。先倒好油,我把切好的一块块豆腐小心翼翼地放在锅里煎。等到每一块豆腐的颜色变成金灿灿的,像金条似的,这就表明豆腐煎好了。接着,我再把搅拌好的肉放入锅里爆炒。同时,把作料也放入锅里。这时,一阵诱人的气味扑鼻而来。菜终于炒好了。

我把两盘菜端上餐桌,刚放下盘子,门铃响了,妈妈回来了。我连忙把妈妈带到餐桌旁边。妈妈看着桌上两盘香喷喷的菜,不停地鼓掌。我握着妈妈的手,对她说:“妈妈,您辛苦了,妇女节快乐!”妈妈的脸上洋溢着幸福的笑容。

北京西城区五路通小学四

星期天的美餐作文450字

第二天,我和爸爸带着东西回了老家。一吃过午饭,外婆就忙着为晚上做铁板烧做准备,她把肉片、黄瓜、土豆片、鱼片、香菇片、脆骨等一一切好,全部用作料腌着。晚上,等一切准备就绪,舅舅就学着铁板烧师傅的样子,开始有模有样地操作起来。只见舅舅先把铁板架在白炭火上,然后在铁板内放上菜油,烧了一会儿,再把腌好的肉片放到铁板上烧熟,接下来炒黄瓜、土豆等,楼上楼下的叔叔阿姨们都被说不出来的浓香吸引到外婆家来了,家里热闹得就像在举行生日聚会一样。烧好了,我第一个拿起筷子,迫不及待地夹起一片黄瓜,尝了一口,“啊!真好吃!”我情不自禁地说。叔叔阿姨们都抢着吃,个个辣得脸像个红扑扑的苹果似的,弟弟、妹妹吃得满头大汗,爸爸妈妈吃得津津有味。不知道什么时候,外公第一个被麻辣味打败了,接着是妹妹、爸爸、妈妈……但我越吃越爱吃,一直坚持到最后。

这是舅舅第一次在家做铁板烧给我们吃,又麻,又辣,又香,味道真鲜美呀!原来我是两个星期才回一次老家,现在真想每个星期天都回老家去,好好享受舅舅做的铁板烧的美味。

THE END
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3.今天的食物能给我们提供充足而均衡的营养吗因为营养不均衡时,一些营养素进入身体越多,越消耗进入身体相对不足的营养素。导致这些营养素更加不足。比如吃进的淀粉较多而蛋白质和维生素相对不足时,为了消耗掉那些进入身体的多余的糖,就要消耗掉本来就相对不足的蛋白质和维生素,导致蛋白质和维生素更加不足(图13)。https://www.jianshu.com/p/77a84f5a7f8c
4.七夕节大餐——营养降的孕妇饮食孕期保健七夕节大餐——营养健康的孕妇饮食 七夕节又叫乞巧节,起源于汉代,东晋葛洪的《西京杂记》有“汉彩女常以七月七日穿七孔针于开襟楼,人俱习之”的记载。乞巧节不是纪念牛郎织女的爱情,而是纪念织女这个人,民间又称“七姐”。乞巧节是女子的节日,织女被视为纺织女神,凡间女子便在七月初七晚上向她乞求智慧和巧艺,https://m.3uol.com/article/1114606.html
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6.大餐(1份(600克))的热量和营养成分大餐(1 份(600克))含有1000卡路里营养成分 食用量 1份(600克) 每份 能源 4184 千焦 1000 千卡 蛋白质 52.12克 脂肪 29.46克 饱和脂肪 8.965克 反链脂肪 0克 多不饱和脂肪 4.934克 单不饱和脂肪 12.194克 胆固醇 348毫克 碳水化合物 128.06克 糖 5.57克 纤维 6.1克 钠 546毫克 钾 1316毫克http://mobile.fatsecret.cn/%E7%83%AD%E9%87%8F%E8%90%A5%E5%85%BB/%E6%99%AE%E9%80%9A%E7%9A%84/%E5%A4%A7%E9%A4%90?portionamount=1.000&portionid=8280707
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