食材:番茄,牛肉,葱姜,八角,桂皮,香叶,冰糖,干辣椒
做法:①牛肉洗净切块,番茄洗净用开水烫一下去皮切丁
②锅中放入适量水,下入牛肉加葱姜料酒,焯水撇去血沫捞出备用
③锅中放入适量油,放入冰糖炒至融化变色倒入牛肉快速翻炒,放入两勺生抽,一勺蚝油,下入葱姜,干辣椒,一片香叶,两个八角,一块桂皮翻炒均匀
④倒入番茄继续翻炒,炒出汤汁加适量水,焖煮50分钟左右,加适量盐翻炒,出锅前撒上葱花香菜翻炒均匀即可出锅
二、西兰花炒香菇
食材:西兰花,香菇,蒜末,小米辣
做法:①西兰花洗净切小块,锅中放入适量水,倒入西兰花加适量盐,焯水捞出控干水分
②香菇洗净切薄片,小米辣切碎备用
③锅中放入适量油,放入蒜末和小米辣爆香,倒入香菇翻炒变软,倒入西兰花继续翻炒,加一勺生抽,一勺蚝油,适量盐加适量水大火收汁即可
三、绿豆饼
食材:绿豆,黄油,白砂糖,面粉适量,酵母,泡打粉,玉米油
做法:①250克绿豆提前浸泡,多淘洗几遍,放入蒸锅中蒸锅中蒸一小时左右
②蒸熟后,用勺子捣碎,加入70克白砂糖,70克黄油,搅拌均匀放凉
③和饼皮:200克面粉,适量温水,2克酵母,3克泡打粉,适量白糖,适量玉米油搅拌均匀,揉成光滑的面团醒发
THE END