许多妈妈在用辅食机给宝宝做蒸煮的食物时,会看到辅食机里有留下许多的水。辅食机主要是给宝宝研磨食物,或者简单加热而用的。那么辅食机里的水是什么水蒸煮前最好用什么水辅食机蒸煮后的水能吃吗
用辅食机蒸制食物时,蒸出来的水属于蒸馏水,它没有任何营养价值,但也不会有害,一般情况下是不会喝它,直接将其倒掉或是用来洗碗、洗东西都可以。不建议将辅食机蒸出来的水又倒回在辅食里一起搅拌,倒在辅食里搅拌的水应该要是矿泉水,这样才能更好维护小宝宝的健康。利用辅食机蒸制食物已经是非常普遍了,其实用它来蒸煮食物也比较简单,在使用之前需要先通过辅食机的注水孔,往机身里加入适量的水,这样辅食机在进行工作时才能避免出现干烧的情况。最好是能够根据食物的多少跟量来决定到底要注入多少水。另外,建议往辅食机里倒入的水应该是纯水,不要是自来水,如果倒入的是自来水,它是很容易产生水垢或是其他的问题,选择纯净水的话就能够有效减少水垢的发生。
辅食机还具有蒸煮的功能。宝宝主要吃的食物都是以清淡的为主,所以蒸煮的方式最符合宝宝的胃口,并且利用上辅食机宝妈们也会觉得省时省力。平时也可以给宝宝蒸煮一些豆汁排骨,或者是芝士薯泥,水果泥等等来调节宝宝的肠胃蠕动和营养的吸收。
不过即使PP材质比较安全,若温度超过170摄氏度也会容易发生变形、产生有害物质,妈妈们在制作时要注意一下。如果只出于对宝宝安全的角度来考虑,还是建议妈妈们购买玻璃材质或者不锈钢材质的辅食机,对宝宝来说会更安全些。
THE END