润肺止咳糖水做法大全:枇杷糖水,鲜枇杷蜜枣瘦肉汤,冰糖雪梨炖枇杷,川贝枇杷膏,百合炖枇杷

春天是飘逸着枇杷清香的季节~每年的三四月份,无论是哪个水果店,摆在最前面的都是泛着金色光芒的枇杷。黄橙橙的枇杷像极了阳光的味道,光是看着心情就莫名舒爽。一口下去啊,清甜的汁水更是从嘴巴滋润到喉咙,感觉此刻所有的躁郁乏闷,燥热不适,都被一扫而光,浑身通畅。

点击图片▲收藏本菜谱

枇杷糖水

图文|沙儿飞飞

枇杷5个

黄冰糖1块

1.准备。

2.把枇杷去皮去核切块。

3.放入养生壶中、掺入未过枇杷的水、选花果茶键、大概30分钟左右即可。

4.非常好。

5.清甜美味。

6.清热润肺。

7.止咳化痰.值得一试。

●●●

鲜枇杷蜜枣瘦肉汤

图文|緣豆兒

鲜枇杷5个

瘦肉200克蜜枣3个

北杏20克

生姜3片

盐适量

油适量

1.准备好材料。

2.北杏洗净浸泡半小时。

3.瘦肉切薄片加点油、盐腌制一会儿。

4.枇杷去核;蜜枣去核。

5.锅中加水4碗烧开后,下姜片、蜜枣和北杏煲几分钟。

6.加入瘦肉,先不要搅动汤会更清点。

7.滚开后如果有浮沫撇掉。

8.然后下鲜枇杷,滚开后稍煮一会儿。

9.根据口味加点盐,靓汤就好了。

冰糖雪梨炖枇杷

图文|黑猫警长kitchen

雪梨1个

枇杷几个

冰糖1块

枸杞几粒

清水适量

1.准备材料。

2.雪梨削皮去掉中心的核并切块。

3.枇杷剥去外皮后同样把核取出。

4.炖盅内加入适量清水,把所有材料放入后入高压锅隔水炖30分钟。

5.清心润肺的雪梨冰糖炖枇杷就做好了。

小窍门:

甜度根据自己喜好适量增减。这个糖水也有止咳润肺的功效。

川贝枇杷膏

图文|万山红

枇杷果1500g川贝粉5g

柠檬半个

冰糖粉5g

1.新鲜的枇杷。

2.清洗干净。

3.把皮剥掉,核去掉。

4.剥好的果肉放入厚底的不锈钢锅中,柠檬挤汁拌均匀,加柠檬可以增加香味,也能防止果肉氧化。

5.冰糖磨粉加入。也可以不放冰糖,直接熬好的膏是浓缩的,味道也很不错的。

6.加了糖粉后搅拌一会儿,果汁就会出来了,熬的时候是不放水的,有果汁就行了。

7.中火煮开后转小火。

8.煮30分钟左右,把果肉煮到软烂。

9.用网筛或者细棉布过滤出果汁,果肉尽量挤干,挤干的果肉就不要了。

10.加入川贝粉。我是药房买的川贝,然后让他们给磨粉了。

11.继续小火熬制,大约2小时左右,熬成浓稠的膏状就行。注意一定要很小的火慢慢熬,这样营养成分能保留更好,膏也更好吃。就是成品很少啊,3斤枇杷熬出成品不足100克。

12.密封瓶消毒,熬好的膏直接装入密封,冰箱冷藏一两个月是绝对不会坏的哦。很小的瓶子也只装了大半瓶。

13.果肉还可以加冰糖熬成果酱,熬果酱很简单,就是稍多加点冰糖,直接熬成酱就行了。

14.这是熬好的果酱,枇杷果酱也是非常好吃的。

15.剥下来的皮和核也不要扔,加水熬上20分钟左右,就是可以止咳的饮品啦,我没有加糖煮,略苦,但我喜欢这个味道。想不苦的可以加一点冰糖熬,或者熬好后半温时加点蜂蜜饮用。

我放了一点冰糖粉,也可以不放冰糖,直接熬好的膏是浓缩的,味道也很不错的。

百合炖枇杷

图文|小董妞@厨房

新鲜百合2个

枇杷10个左右冰糖适量

1.原料如图。

2.百合削掉黑斑,剥开,一片片清洗干净。

3.枇杷去皮,对半切开,去核。

4.百合,枇杷和冰糖一起放入电炖盅。

5.炖盅内、外添加适量水。

6.开启甜品模式,炖一个小时左右即可。

7.OK啦~

新鲜百合如果买不到可以用干百合,提前用冷水泡发就可以。

THE END
1.可以代替奶茶喝的几种甜汤可以代替奶茶喝的几种甜汤声明:个人原创,仅供参考再吃亿小口 山西 0 打开网易新闻 体验效果更佳大姑姐住弟妹家,各种找茬,最后被弟弟赶走 清风情感动画 1跟贴 打开APP 不要看不起乞丐,说不定他能让你走上人生巅峰 图图看剧 2534跟贴 打开APP 祖宅挖出两坛银元,一共有2000枚,听到专家的估值,农民翻身了 北北https://m.163.com/v/video/VIHPPSAUI.html
2.营养滋补汤系食谱大全大家好!今天让小编来大家介绍下关于营养滋补汤系食谱大全的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。 文章目录列表: 营养炖汤食谱大全 食疗养生汤食谱大全 营养汤食谱100种做法大全 营养炖汤食谱大全 一、香菇鸡汤 1、准备半只麻公鸡,剁成均匀小块,用清水浸泡洗干净;干香菇用清水泡发,去除硬根;生姜http://liuyiguo.com.cn/mnc/9772.html
3.秋季煲汤食谱大全美味又营养的养生汤营养煲汤的100种做法秋季煲汤食谱大全美味又营养的养生汤 最佳回复 我们知道煲汤是一种既可以保持食材的味道,又能保留食材的营养的一种烹饪方法。在秋季煲汤是一种很好的养生方法。不过秋季汤品养生也要注意食材的选择和材料的搭配。那么哪些秋季煲汤食谱呢? 一: 木瓜养乐多 原料:木瓜、养乐多4瓶作法:将木瓜去皮去子后切块,放入果汁机再http://www.mxjiazheng.com/article/1643011.html
4.经典单身食谱22十口二22一口经典单身食谱 鸡鸭鱼肉海鲜1 1叉燒肉 做法: 將Western Style Rib部位的豬肉,切成像拳頭大小一樣,用李錦記的叉燒醬醃三天.但是叉燒醬我有再加點水,糖,蒜末和料酒來稀釋.將每塊肉都用迴紋針吊起來掛在烤箱從上面屬來的第二層,(不須預溫烤箱,可以直接烤),最下層我放一烤盤來接會滴的烤汁.此時將火轉到350度https://blog.csdn.net/photnman/archive/2005/01/30/274449.aspx
5.夏天炖汤养生食谱大全图解炖盅盖盖放入蒸烤箱选择纯蒸模式100度炖50分钟。 步骤5 取出后撇去表面多余的油脂。 步骤6 加入红枣枸杞少许盐继续纯蒸模式100度炖20分钟即可。 二、夏天煲汤食谱 夏季因为天气比较热,吃什么确实也让人很烦恼。夏季晚餐菜谱可以吃啥呢,我们可以煮汤,苦瓜或者冬瓜来煮汤,在夏季是非常解暑的,是饭前一碗汤的一个非常https://www.lnky.net/bljq/31408.html
6.9款梨糖水的做法魔幻厨房菜谱9款梨糖水 - 中文美食家常菜谱图解大全https://shipu.bmcx.com/9kuanlitangshui__shipuchaxun/
7.甜品食谱大全,足足有98道甜品食谱!(中)不得不说,番薯糖水的做法真的太简单。 五十、冰糖雪梨银耳羹 冰糖雪梨银耳羹其实大家都很熟悉了,嗓子不舒服的时候,可以煮一碗来喝。 制作方法: 1、先将银耳完全泡发,然后用剪刀把银耳剪成小块。 2、拿出一颗雪梨,去皮后切成小块。 3、将银耳炖煮半个小时,然后把雪梨,枸杞,冰糖一起放入锅中,再煮15分钟后,https://www.jianshu.com/p/17a4646f4921
8.减肥食谱大全减肥减肥食谱一周瘦10斤.docx此外,还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。钙含量接近牛奶的1倍,铁含量为牛奶的21倍,是减肥养颜和防治疾病的珍贵食物。快速减肥食谱大全腊八腊八,腊八粥是必须要喝的。减肥的人应该多喝点粗粮腊八粥,非常美味,既有减肥功效,又能养生。材料:糯米100克、小红豆100克、葡萄干、花生仁、莲子、红枣https://m.renrendoc.com/paper/283395365.html
9.广西糖水的制作方法广西糖水的做法大全美食广西糖水,作为我国南方一道颇具特色的甜品,历史悠久,口味独特,深受大众喜爱,糖水制作方法简单,食材多样,营养价值丰富,具有清热解毒、润肺止咳、美容养颜等功效,本文将详细介绍广西糖水的制作方法,带您领略这道美味佳肴的魅力。 广西糖水的特点 1、选材丰富:广西地处亚热带,气候温暖湿润,盛产各种水果、豆类、药材等食材,为https://www.syuan.com/shandong/article/meishi/detail-87657.html
10.敷瘦瘦包期间就该这样吃养森早餐食谱: 早餐8 分饱(7:308:00之间吃,最晚8点以前吃完) 推荐饮食: 1.一个水煮鸡蛋+一杯牛奶 2.一个水煮鸡蛋+一杯淡豆浆(很浓的豆浆半杯) 3.或者一小杯酸奶+一个水煮鸡蛋 前面几种组合是减肥效果最好的早餐哦 不过防止早餐单调,偶尔也需要调节,可以如下搭配: https://www.meipian.cn/yg2tlyf