荠菜,高血压患者可以多吃点荸荠豆腐蜜枣鸡蛋香菇

荠菜是咱老百姓经常食用的野菜之一,荠菜肉包子、凉拌荠菜、荠菜炒鸡蛋等非常美味,为大家说熟知,但荠菜全株有很多的药用价值,可能很多朋友还不知道,下面就介绍一下,特别适合咱离医院、药店远的、买药不方便老百姓用,买药方便的还是去买药为好。

荠菜十字花科荠菜属植物荠菜,以全草入药。春末夏初采集,晒干。生长于田野、路边及庭园。全国均有分布。

中医认为,荠菜,甘,平。凉血止血,清热利尿。用于肾结核尿血,产后子宫出血,月经过多,肺结核咯血,高血压病,感冒发热,肾炎水肿,泌尿系结石,乳糜尿,肠炎。

荠菜花,甘;凉,归大肠经。能凉血止血;清热利湿。主痢疾;崩漏;尿血;叶血;咯血;衄血;小儿乳积;赤白带下。

荠菜具体治疗作用介绍如下:

1.荠菜粥

主要原料:荠菜头200克,白米50克。

制作方法:荠菜头切成小片,同米煮粥。

通肺利隔,下气消痰。凡因寒饮阻遏肺胃而引起的咳逆上气、胸膈满闷、痰涎壅盛等症,可辅食此粥。

2.淡菜荠菜汤

[用料]:淡菜、荠菜或芹菜各10~30克。

[制法]:每日煮汤喝,15日为一疗程。

[功用]:对降压有效。

[适用症]:高血压。

3.荠菜拌豆腐

主要原料:荠菜250克,豆腐100克,香油12克,精盐、味精适量,姜末少许。

制作方法:将豆腐切成小方丁,用开水略烫,捞出盛在盘内。养菜用开水焯一下,凉后切成未,撒在豆腐上,加糖、盐、味精拌匀,淋上香油即成。

效用说明:凉肝止血,利湿通淋。适宜于各种内出血,如内伤吐血、咯血、月经过多、便血、尿血等症。高血压、泌尿系统乳糜尿、肾炎、水肿,以及目赤肿痛、结膜炎、反盲患者也可食用。

4.荠菜炒肉丝

主要原料:猪后腿肉100克,养菜250克,植物油50克,葱、姜细丝各6克,精盐、味精少许。

制作方法:将荠莱去根洗净,肉切成细丝,荠菜切成2厘米段,同肉丝、葱、姜放在一起。锅置于火上,油热后放入肉丝、荠菜、葱、姜,用勺打开,加水少许及盐、味精,翻匀即成。

效用说明:适宜于各种出血、高血压等症

5.荠菜蜜枣藕节汤

主要原料:鲜荠菜60克,鲜藕节20克,蜜枣5个。

制作方法:将鲜荠菜、鲜藕节、蜜枣放入两碗水同煎,待煎至一碗水后吃枣喝汤。

效用说明:适宜于因血虚生热引起的鼻衄、齿衄。

6.荠菜鸡蛋汤

原料:新鲜荠菜240克,鸡蛋4个,及适量精盐、味精、植物油。

制法:新鲜荠菜去杂,洗净,切成段,放进盘内,将鸡蛋打入碗内,用筷子拌匀。炒锅置旺火上,放水加盖烧沸,放入植物油,接着放入荠菜,再煮沸,倒入鸡蛋稍煮片刻,加入精盐,味精,盛入大汤碗内即成。

特点:色艳味鲜。可补心安神、养血止血、清热降压。

7.荠菜荸荠汤

原料:荠菜100克,荸荠100克,水发香菇50克,及适量植物油、湿淀粉、麻油、精盐、味精。

制法:荠菜择去老叶,清水洗净,切成碎末。荸荠去皮,与香菇一起放入清水里洗净,各切成小丁。炒锅置旺火上,放油烧热,倒入菜丁翻炒后,注入适量清水,煮沸,倒入荠菜末,再煮15分钟,放入精盐、味精、麻油调味,以适量湿淀粉勾芡即成。

特点:鲜香可口。可清热降压。

8.荠菜枯草汤

鲜荠菜、夏枯草各50克,水煎2次,每次400毫升水,煎20分钟,两次混合,取汁,分2~3次服用。适用于高血压者。

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