14道美食制作方法

初加工1.水阳茶干350克清洗干净。2.水阳鸭脚包100克放入容器内,加入葱段、姜片、料酒各5克,大火蒸制40分钟。3.咸鸭100克用清水浸泡1小时祛除多余的盐分,加入葱段、姜片、料酒各5克,大火蒸制40分钟。

熟处理锅内放入色拉油30克,烧至五成热时,放入葱段、姜片各10克,八角1颗炒香,放入高汤1千克、三种处理好的原料和魔芋结100克,大火烧开,改小火烧15分钟,用盐5克调味,出锅装入烧烫的沙锅内,撒入安徽红辣椒糊15克、老干妈豆豉50克、香菜1克,上桌后加热食用。

安徽红辣椒糊新鲜的红辣椒5千克洗净,晾干水分后切成小片,加入盐400克、蒜片250克、姜片100克、白糖50克拌匀,装入玻璃容器内,密封后腌制1个月,取出用粉碎机充分粉碎即可使用。

葱烧牛筋腩

初加工1.牛腩400克洗净,切成厚1厘米、大小均匀的20块,放入沸水中大火焯水;鲜牛筋250克切成长5厘米的段,放入冷水锅内,放入葱段、姜片、料酒各10克大火烧开,捞出冲洗干净。2.京葱500克切成长4厘米的段,放入烧至五成热的200克色拉油中,小火煸炒至色泽金黄,离火。

熟处理1.炒锅内放入炒京葱的油100克,烧至五成热时,放入香料(白豆蔻、八角各3克,香叶2片)和姜片10克炒香,接着放入阿香婆香辣牛肉酱、蚝油各15克,倒入牛筋和牛腩,翻炒均匀再倒入清水1千克,大火烧开,用冰糖50克、老抽5克、胡椒粉3克调味,出锅倒入高压锅内,盖上盖子大火加热至上气,改小火压20分钟,离火自然散气。2.客人点菜时,取压好的牛筋、牛腩和汤汁200克大火烧开,收紧汤汁后出锅;沙锅提前烧热,放入炸香的京葱段垫底,将烧好的牛筋和牛腩放在京葱上,撒入香菜和红椒片各2克点缀。

沙锅牛肉捞萝卜

初加工白萝卜250克去皮,切成长15厘米、筷子般粗细的条。

熟处理1.炒锅烧热,不放油直接放入白萝卜,用中火炒干水分,取出。2.沙锅烧热,放入色拉油50克,烧至五成热时,放入蒜蓉30克、姜蓉5克、小米辣丁20克爆香,下入牛肉末150克,小火煸炒至肉变色,放入鸡汤150克,阿香婆香辣牛肉酱、李锦记蒜蓉辣酱各10克调味,再放入白萝卜条,中火翻炒均匀,用盐、鸡粉、味精、白糖各2克调味,离火上桌。上桌后继续加热食用。

啫啫花菜

初加工花菜300克洗净,切成大小均匀的30小块。

熟处理沙锅内放入花生油20克,烧至五成热时,放入拍蒜50克爆香,接着放入五花肉片70克,中火煸炒至肉片打卷,放入花菜中火翻炒1分钟,淋入广东米酒15克,盖上沙锅的盖子中火焖1分钟,揭盖后放入生抽3克,盐和彩椒块各5克,大火翻炒均匀,撒入XO酱10克,上菜即可。

啫啫鹅肝

初加工1.鹅肝170克切成2厘米见方的小块,加入调好的混合粉(万用脆炸粉50克、吉士粉5克、盐2克拌匀)拌匀。2.杏鲍菇200克洗净,切成4×3×0.1厘米的薄片。

熟处理1.锅内放入色拉油,烧至四成热时,放入杏鲍菇片,小火滑油,捞出控油;待油温升高至七成热时,放入鹅肝小火浸炸至色泽金黄。2.锅内放入鸡汤300克、蚝油4克、鸡粉5克大火烧开,放入杏鲍菇,小火煨至入味。3.取沙锅放在煲仔炉上烧热,放入色拉油50克,下入大蒜子、干葱头各50克,圆葱丝10克,彩椒块30克炒香,放入杏鲍菇,淋入鲍汁30克、辣鲜露5克、白糖3克翻拌均匀,撒入小葱段10克、鹅肝丁和金华火腿丝(烤至干香后撕成细丝)3克,上桌即可。

豆浆煮三鲜鱼

初加工黄腊丁、小鳜鱼、土鲶鱼各300克分别宰杀制净,在黄腊丁和小鳜鱼上打一字花刀,土鲶鱼剁成10大块。

熟处理锅内放入菜子油100克,烧至五成热时,放入三种鱼,小火煎至色泽金黄,倒入矿泉水,开大火烧至水沸,倒入豆浆500克,继续用大火煮至鱼肉全部成熟,放入盐10克和青椒圈100克烧开,出锅倒入烧烫并垫有50克鲜紫苏的沙锅内,上桌后继续加热食用。

沙锅峨眉豆

初加工峨眉豆(又叫白扁豆、羊眼豆)400克洗净,放入烧热的干锅内,小火干煎至表皮有点焦黄时取出。

熟处理沙锅烧热,放入色拉油30克,烧至五成热时,放入五花肉100克炒至肉打卷,放入老抽4克调色,下入峨眉豆和调料(美极鲜味汁15克、盐2克、味精5克),用中小火翻炒均匀,离火上桌。

沙锅酸汤豆腐

初加工自制的鸡蛋豆腐250克切成10×4×1厘米的块,裹匀鸡蛋液(约耗50克)。

熟处理1.锅内放入色拉油,烧至五成热时,放入豆腐块,小火浸炸至色泽金黄,捞出控油。2.沙锅烧热,将炸好的豆腐摆入沙锅内,倒入熬好的酸汤300克,用焯水后的土芹菜段15克点缀,上桌后加热食用。

酸汤新鲜野生西红柿(新鲜野生西红柿在贵州又称为毛辣角,可用种植的西红柿作为代用品)10千克、鲜红辣椒2500克洗净晾干水分,加入盐1千克、米酒150克拌匀,装入洗净的泡菜坛内,盖上盖儿,灌满坛沿水,放置20天左右,使其自然发酵,即可开坛使用。使用时,用搅拌器搅打成蓉即可。

皖南腌笃鲜

初加工自制的咸猪手600克洗净后剁成6厘米见方的块,放入沸水中大火焯透,捞出控水;笋衣200克用清水浸泡回软。

熟处理锅内放入色拉油30克,烧至五成热时,放入咸肉片150克、姜片10克,中火煸炒至肉片的肥肉部分呈现透明状,倒入咸猪手,中火煸炒半分钟,倒入高汤1千克,大火烧开,改小火炖30分钟,放入泡软的笋衣,继续用小火炖30分钟,撒入青蒜段、红椒片各2克,出锅装入烧烫的沙锅内,上桌后加热食用。

自制咸猪手新鲜猪手5千克一切为二,洗净血水后吸干水分,加入淮盐500克充分揉搓,放入干净无水的陶缸内码放均匀,密封腌制14天,但是中途要翻动一次。取出腌好的猪手,放在阴凉通风处风干7天,即可使用。

香蒿海参皮

初加工1.去掉老根的净芦蒿400克洗净,切成长4厘米的段,入烧至三四成热的色拉油中小火滑油。2.海参皮150克切成长6厘米、宽1厘米的条,放入沸水中,加入姜汁10克焯水。

熟处理锅内放入色拉油30克,烧至五成热时,放入自制的沙锅料25克炒香,下入芦蒿段、海参皮、红椒丝10克,大火翻炒均匀,加入美极鲜味汁3克、盐1克调味,淋入芝麻油5克,出锅装入提前烧热的沙锅内,上菜即可。

自制沙锅料1.去骨的咸鱼干、干贝各500克放入烤箱内,小火烤干水分,取出一起放入粉碎机内磨成粉。2.锅内放入色拉油100克,烧至四成热时,放入蒜蓉500克,小火炒至蒜蓉变成浅黄色,放入磨碎的海鲜粉,盐、白糖各15克,味精25克调味,离火放凉即可。

生焗长江鳗鱼

初加工长江鳗鱼600克宰杀制净,冲洗去血水后切成厚2.5厘米的块,吸干水分,加入海鲜酱10克,蚝油、生抽各5克,胡椒粉3克拌匀,腌制10分钟,再加入生粉50克拌匀。

熟处理1.取不粘锅烧热,放入色拉油50克,烧至四五成热时,放入鳗鱼肉,小火煎至两面色泽浅黄(大概七成熟),取出。2.沙锅放在煲仔炉上烧热,将大蒜子200克、一切为二的干葱头300克、姜丁100克均匀地摆放在沙锅内,将煎好的鳗鱼肉也平铺在沙锅内,盖上沙锅盖,小火焗4-5分钟,撒入葱花15克,淋入黄酒25克,盖上盖子上菜即可。

沙锅风味土鲶鱼

初加工土鲶鱼1千克宰杀制净,切成重约50克的大块,加入葱段、姜片、料酒、生抽各10克,盐5克腌制入味。

熟处理锅内放入菜子油80克,烧至五成热时,放入土鲶鱼块,小火煎至色泽金黄,取出鱼块,放入大蒜子、泰椒圈、姜块各50克炒香后再放入永丰辣酱50克炒香,倒入鲜汤300克和剁碎的鲜紫苏50克烧开,下入鱼块,中火烧至汤汁收紧,出锅放入烧烫的沙锅内,撒入葱花和红椒丁各3克上菜。

牛蛙炖野生鳝鱼

初加工1.牛蛙750克宰杀制净,剁成3厘米见方的块,加盐4克、湿淀粉25克抓拌上浆。2.鳝鱼300克宰杀制净,切成长5厘米的段。

熟处理锅内放入菜子油50克,烧至五成热时,放入鳝鱼段,小火煎至色泽金黄,取出鳝鱼,放入瓶装黄贡椒100克,泰椒段、蒜丁和姜丁各25克,中火炒香,倒入高汤300克烧开,放入鳝鱼和牛蛙,小火烧3分钟,用盐5克,味精、胡椒粉各3克调味,出锅装入烧热的沙锅内,上桌后加热食用。

八公山老豆腐

初加工自制豆腐300克洗净,切成5x5x1厘米的块,干蒸1小时成蜂窝状。

熟处理锅内放入熟猪油30克,烧至五成热时,放入姜片、蒜片各10克,刀板香片100克,中火炒香,放入高汤1千克,下入豆腐和虾干50克,大火烧开,改小火炖制15分钟,放入焯水后的木耳50克烧开,用盐8克调味,出锅装入烧热的沙锅内,用清炒油菜50克围边。

自制豆腐豆浆10千克放入锅内烧开,改小火倒入酸菜汤1500克,边搅拌边用极小的火加热,待豆腐开始凝固,离火将凝固的豆腐舀入豆腐盒内,用重物压制成形即可。

自制酸菜汤1.大米1千克洗净,加入清水3千克大火烧开,继续大火加热10分钟关火,滤出米汤,自然放凉,加入啤酒1升搅拌均匀。2.小油菜洗净,焯水至两成熟,捞出晾干水分,放入坛子内,倒入米汤没过表面,密封后自然发酵24小时。捞出小油菜,用来制作菜肴,汤汁即酸菜汤。

THE END
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