怎样保持健康英语作文范文（带翻译）（通用10篇）
WhatisthemostimportantthingintheworldIthinkitishealth.
Youcantakeawayourmoneyhousecarorevenourclothesandwecansurvive.Butifourhealthwastakenawaywewouldsurelydie.Thatiswhywealwaystrytoeatinahealthywayandexerciseregularly.
InordertoeathealthilyIusuallyavoideatingfoodhighinfatlikeFrenchfriesorcookies.Ialsoeatlittlemeat.Ieatalotofvegetablesandfreshfruitwhicharefullofvitamins.
Takingexerciseeverydayhelpsusbuildastrongbody.Regularexerciseisanimportantpartofkeepingmehealthy.
WhatsmoreIthinkfriendsareanimportantpartofoneshealth.Manystudiesshowthatpeoplewithawiderangeofsocialcontactsgetsicklessthanthosewhodont.IalwaysfeelbetterwhenIamwithfriendsthanwhenIamalone.WhenIamwithmyfriendsIalwayslaugh.Laughingisalsoanimportantpartofhealth.Iliketolaughwithmyfriends.
ByeatingproperlyandexercisingregularlyIcankeepmybodyataproperweightandkeephealthy.ByspendingtimewithmyfriendsIcankeepmymindaswellasmybodyhappy.Thesethingssoundeasytodobutnotmanypeoplecanmanagethem.Ithinkastrongwillisnecessaryifwewanttokeephealthy.
世界上最重要的事情是什么我认为这是健康。
你可以拿走我们的钱、房子、汽车甚至我们的衣服我们可以生存。但是如果我们的健康被带走了我们肯定会死。这就是为什么我们总是尽量吃健康的方式定期锻炼。
为了吃得健康我通常避免吃高脂肪的食物比如炸薯条或甜点。我也很少吃肉。我吃很多的蔬菜和富含维他命的新鲜水果。
每天做运动有助于我们建立一个强壮的身体。有规律的运动是我们保持身体健康的一个重要组成部分。
更重要的是我认为朋友是一个人的.健康的重要组成部分。许多研究表明人们广泛的社会联系生病比那些不。我总是感觉更好当我与朋友比当我独自一人。当我和我的朋友我总是笑。笑也是健康的重要组成部分。我喜欢和我的朋友笑了起来。
Asweallknowhealthisveryimportantforeveryone.Withouthealthit’smoredifficultforustoenjoyahappylife.Howeverinourlifenoteveryonecanhaveahealthylifestyle.
Tobehealthyweshouldtakeproperexerciseandhaveabalanceddiet.Besideshavingascientifictimetableisalsoverynecessary.Inadditionwe’dbetterdevelopsomegoodhabitsinourdailylifeandkeepawayfromalcoholanddrugs.What’smoreasstudentsweshouldnotbeaddictedtoaddictivecomputergameswhichwilldistractusfromstudy.
Inawordit’sagoodideaforustokeepfit.Onlyinthiswaycanweliveapositivelife.
我们都知道健康对每个人来说都是非常重要的。没有健康我们难以享受幸福的生活。然而在我们的生活中不是每个人都能有一个健康的生活方式。
总之这对我们来说是一个好主意来保持健康。只有用这种方法我们才能过着积极的生活。
Asweknow,keepinghealthyisimportanttous.ButwhatshouldwedotokeephealthyFirst,weshouldgetupearly.
weshouldeathealthyfood,drinkalotofwateranddomoreexercise.Foodcangiveusenergy.Doingexercisecanmakeusstrong.Second,weshouldchangeclothesoften,washhandsoften,keeptheairfreshandcleananddohousecleaningoftentostopgermsfromgettingintoourbodies.
Youshouldntkeeplongfingernails.Atlast,weshouldgotoseeadoctoratonceifwedontfeelwell.
正如我们所知，保持健康对我们很重要。但我们应该做些什么来保持健康？首先，我们应该早起。
我们应该吃健康的食物，多喝水，多做运动。食物给我们能量。做运动可以让我们坚强。第二，我们应该经常换衣服，勤洗手，保持空气新鲜，干净和做房子清洁常常阻止细菌进入我们的身体。
你不应该留长指甲。最后，我们应该马上去看医生，如果我们感觉不好。
Ahealthybodyisveryimportanttousall.Whenyougetsick,youfeelpaininyourbodyandyoudonthavetheenergytowork.Theonlythingyouhavetodoislieinbed.Whenyourehealthy,youcaneatwell,sleepwell,singanddancehappily,anddoallthethingsyoulovetoenjoy.
Thismethodenablesustoadapttochange.Inthemorning,youcangetupearly,gooutside,getfreshair,andexercise.Runningandswimmingareveryhelpfultokeeponefit.Ifyouareabusyperson,thereisnospecialtimetodothesethings,andtherearesomeusefulwaystoimproveyourhealth.Theeasiestwaytodothisistowalk,notrideabikeortakeabustoyouroffice.Youmustalsotakearoutinephysicalcheck-up-registration.Yourdoctorwillknowthatyouareinthebestshapeandhewillgiveyouthemostvaluableadvicetokeepfit.Youshouldalwaystrytomakeyourselfhappy.Ifyourenotsatisfied,youcaneatwell,sleepwell,andyourbodywillbeingoodcondition.
Healthisthemostvaluablepropertyofonemaninhislife.ItismyopiniontodowhateverIcantokeepfit,andwhodoesntwanttoliveinthisbeautiful,happyworld.
一个健康的身体是非常重要的我们每一个人。当你生病了，你觉得在你的全身疼痛，没有精力去工作;和你唯一要做的就是躺在床上。当你身体健康，你可以吃得好，睡得好，快乐地唱又跳，做所有的'事情你喜欢享受生活。
健康是最宝贵的财产一人在他的生命的期望。千方百计保持身体健康是我的意见，人谁不想生活在这个美丽的世界快乐的生活。
Asweallknow,healthyisveryimportanttoeverybody.Butdoyoureallyknowhowtostayhealthy
Herearesomeusefultips.First,weshoulddoexerciseifwehavetime.Forexample,wecangotoswiminthesummerholiday.Orwecantakeawalkaftersupper.Doingexercisemakesushealthyandstrong.Second,weshouldtakemorevegetablesandfruitandlesscandies.Stopeatingjunkfoodanddrinkingbeers.Lastbutnotleast,weshouldgotobedearlyandwakeupearly.Weshouldhaveenoughsleep,orwewillgetsleepyinthedaytime.Ifwepaymoreattentiontothetipsabove,wewillhavehealthierbody.Iwisheverybodyhasastrongandhealthybody。
译文
我们都知道，健康对每个人来说都很重要。但是你知道该如何保持健康吗
Myfatherisadoctor.In2003,hetookanactivepartinthebattleagainstSARS.
Hesaid,Wedonthavetobeafraidofcatchingtheillness.Ifwehavegoodhabits,wecankeeptheillnessaway.
MyfatherandIlikerunninginthemorning.Wekeepthewindowsopensothattheairintheroomiscleanandfresh.Wewashourhandsbeforemeals.Wehavehealthyfoodanddrink.Wedontspithereandthere.Hetoldusnottooverworkbecausetoomuchworkwillmakeustiredandmakeiteasytogetsick.
翻译：
我的父亲是一位医生。2003年，他积极投身于抗击非典的战斗。
他说，我们不必害怕患上疾病。如果我们有良好的生活习惯，我们就可以远离疾病了。
我父亲和我喜欢晨跑。我们打开窗户，使房间里的`空气干净，清爽。我们饭前洗手。我们有健康的食品和饮料。我们不会随地吐痰。他告诉我们不要过度劳累，因为太多的工作会让我们过于劳累这样就会很容易得病。
Ifwewanttokeepourbodieshealthy,wemusthaveagoodhabit.Weshouldgetupandgotobedearlyandsleepatleasteighthourseveryday.Domoreexercise,suchaswalking,swimming,playingballsandsoon.Weshouldalsoeathealthyfood——morefruitandvegetablesandlessmeat.Ifyoudon’tfeelwell,you’dbetterseeadoctoratonce.Andweshouldwashourhandsbeforemealsanddrinkenoughboiledwatereveryday.It’snecessaryforourhealth.
Weshouldnotthrowlitterabout,keeplongfingernailsandsmoke,etc.It’salsoveryimportant.
如果我们要保持身体健康，我们必须有一个良好的习惯。我们应该早睡、早起，每天至少睡八个小时。做更多的运动，如散步，游泳，玩球等。我们应该吃健康的`食物——更多的水果和蔬菜，少吃肉。如果你感觉不舒服，你最好马上去看医生。我们应该饭前洗手、喝足够的开水的每一天。这对我们的健康是必要的。
我们不应该乱扔垃圾，留长指甲和烟雾，等它也是非常重要的。
Herearesomesuggestionstokeepshouldkeepagoodagoodmoodcanmakeushealthyandshouldhaveenoughsleepeverytstayuplateatnightandgetupearlyintheshoulddevelopagoodeatinghabit,namelyeatingmorefreshfruitsandgreenvegetables,lessmeatandnojunksurethateatatregularaddition,weshouldchangeourclothesastheseasongoes.
What’smore,whenweareathome,weshouldopenthewindowstokeeptheairbutnotleast,dotheexerciseeverydaytostrengthenourpleasepayattentiontothesepoints,keepingahealthybody.
这里有一些保持健康的建议。保持良好的心情可以让我们保持健康，每天应该有足够的睡眠。不要熬夜早起。应该养成良好的饮食习惯，即多吃新鲜水果和绿色蔬菜，少吃肉，不要吃垃圾食品。此外，我们应该随着季节的'推移换衣服。
更重要的是，当我们在家的时候，我们应该打开窗户来保持空气流通，但同样重要的是每天做运动来增强我们的体质。请注意这些要点，保持健康的身体。
Asthesayinggoes,“healthishappiness”,peoplearebecomingincreasinglyawareoftheimportanceofhealthpeoplehavevariouswaystokeepmypointoftheview,Iconsentthatdoingsomeexerciseeverydayisthebestwaytostayhealthy.
Peopleshouldneverignoretheeffectexercisehasonexercisecanreleaseourpressureandreduceourwearedoingsomeexercise,wewillfindthatwewillnotconcernmoreabouttheseunpleasedthingsandbefullofspiritdoingexercise,weusuallyfindthatwewillbecalmerandhaveideatodealwithsomeexerciseisbeneficialofourmentalexerciseregularlyisgoodforretainingbodythesayinggoes,“lifeliesinmovement”,doingexerciseeverydaywillbeconducivetokeepourbodyandmentalactiveandkeepusfromexerciseisagoodwaytokeeptrackwithothersanddevelopourabilityindealingwithinterpersonaltouchingwithothers,wecanunderstandourselvesbetter.
Therefore,Iaminfavorofthatdoingexerciseisthebestwaytostayhealthyinthatwecangetalotofbenefitsfromdoingexerciseinmanyaspects.
俗话说，“健康即快乐”，人们越来越意识到健康的重要性。人们有各种各样的方法来保持我的观点，我同意每天做一些运动是保持健康的.最佳方式。
人们永远不应该忽视运动对运动的影响，运动可以释放我们的压力，减少我们的压力。当我们做一些运动时，我们会发现我们不会更关心这些不愉快的事情，而是充满精神地做运动，我们通常会发现我们会更冷静，有想法地处理一些运动有利于我们的心理锻炼有利于保持身体健康。俗话说，“生命在于运动”，每天锻炼有助于保持我们的身心活跃，让我们远离运动。这是一种与他人保持联系的好方法，培养我们处理人际交往的能力，我们可以更好地了解自己。
因此，我赞成锻炼是保持健康的最佳方式，因为我们可以从锻炼中获得很多好处。
WhatisthemostimportantthingintheworldIthinkitishealth.Youcantakeawayourmoney,house,car,orevenourclothesandwecansurvive.Butifourhealthwastakenaway,wewouldsurelydie.
Thatiswhywealwaystrytoeatinahealthywayandexerciseregularly.Inordertoeathealthily,Iusuallyavoideatingfoodhighinfat,likeFrenchfriesorcookies.Ialsoeatlittlemeat.Ieatalotofvegetablesandfreshfruitwhicharefullofvitamins.Takingexerciseeverydayhelpsusbuildastrongbody.Regularexerciseisanimportantpartofkeepingmehealthy.Whatsmore,Ithinkfriendsareanimportantpartofoneshealth.Manystudiesshowthatpeoplewithawiderangeofsocialcontactsgetsicklessthanthosewhodont.IalwaysfeelbetterwhenIamwithfriendsthanwhenIamalone.WhenIamwithmyfriends,Ialwayslaugh.
Laughingisalsoanimportantpartofhealth.Iliketolaughwithmyfriends.Byeatingproperlyandexercisingregularly,Icankeepmybodyataproperweightandkeephealthy.Byspendingtimewithmyfriends,Icankeepmymindaswellasmybodyhappy.Thesethingssoundeasytodo,butnotmanypeoplecanmanagethem.Ithinkastrongwillisnecessaryifwewanttokeephealthy.
世界上最重要的事情是什么？我认为这是健康。你可以拿走我们的钱、房子、汽车，甚至我们的衣服，我们才能生存。但如果我们的健康被剥夺，我们肯定会死。
这就是为什么我们总是努力以健康的方式饮食并定期锻炼。为了吃得健康，我通常避免吃高脂肪的食物，比如炸薯条或饼干。我也很少吃肉。我吃了很多富含维生素的蔬菜和新鲜水果。每天锻炼有助于我们强健体魄。定期锻炼是保持健康的重要组成部分。更重要的是，我认为朋友是一个人健康的重要组成部分。许多研究表明，社交广泛的人比不社交的人生病的次数少。与朋友在一起时，我总是比独自一人时感觉更好。当我和朋友在一起时，我总是笑。
笑也是健康的'重要组成部分。我喜欢和朋友们一起笑。通过合理饮食和定期锻炼，我可以保持适当的体重，保持健康。通过与朋友共度时光，我可以让我的身心都保持快乐。这些事情听起来很容易做到，但很少有人能做到。我认为，如果我们想保持健康，坚强的意志是必要的。