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4.素食菜单(下厨房)jalyn520在下厨房分享了菜单「自制纳豆(酸奶机,面包机,烤箱版) 一碗补足女人血色的汤水——五红汤 万用凉拌料汁?凉拌木耳 凉拌洋葱黑木耳花生米 糖醋脆皮豆腐 柠檬皮糖 柠檬皮糖 糖渍柚子皮 冰糖柚子皮 秋冬必备润肺柚子糖(柚子皮) 红枣薏米银耳羹 秋季滋补--雪梨https://m.xiachufang.com/recipe_list/103406656/

5.素食和素食主义者感恩主菜食谱自然的汉堡素食“肉”面包如果你正在寻找素食面包食谱感恩节,那么这是一个快速和容易的尝试。 05年3月 素食南瓜进入想法 几乎任何东西南瓜将是一个合适的素食感恩主菜。 你可以用你最喜欢的米饭抓饭或奎奴亚藜抓饭食谱来做南瓜,或者尝试其中一种以秋季为主题的南瓜食谱。 https://zhcn.hiloved.com/%E7%B4%A0%E9%A3%9F%E5%92%8C%E7%B4%A0%E9%A3%9F%E4%B8%BB%E4%B9%89%E8%80%85%E6%84%9F%E6%81%A9%E4%B8%BB%E8%8F%9C%E9%A3%9F%E8%B0%B1/

6.100道素食养生斋菜菜谱做法窍门素食斋饭菜谱大全及做法→MAIGOO素食斋饭菜谱大全及做法 十一、腰果玉米粒 做法: 1、玉米煮熟后剥粒;黄瓜和胡萝卜连皮切成丁。 2、腰果略用油炸一下,控干后备用。 3、起锅热少许油,爆香姜末,先倒入胡萝卜丁炒至七、八分熟后,再放入玉米粒、腰果、黄瓜丁翻炒,最后用盐、蘑菇精调味即可。 https://www.maigoo.com/goomai/223468.html

7.素炒北瓜,素炒北瓜的做法3.将洗净的北瓜切成小片以后待用(我又洗了一遍,如果嫌麻烦可以省去) 4.油烧热后加入辣椒、葱、蒜爆香 5.将葱、蒜的香味炒出来以后加入洗干净的北瓜片,大火炒制。 6.北瓜片炒制入味后加入酱油、盐,翻炒一下即可出锅 【素炒北瓜做法小贴士】https://ykcp.cn/scbg5jp.html

8.秋天没喝过无花果百合炖梨的,就不足以谈人生!无花果百合炖梨{秋季润燥} 好像是有一种魔咒,每到口干舌燥的秋天时分,不管是你的味蕾还是我的肺,都特别容易寂寞。秋燥症来袭,除了靠每天狂饮水,还有什么办法可以降燥呢? 雪梨似乎是为这个季节而生的。但是,只知道拿雪梨来做汤水,除此之外还有其他不落俗套的吃法吗?当然有,就比如今天要说的无花果百合炖梨。 http://www.sushi001.com/3278.html

9.秋季养生食疗秋季养生食疗方秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺。因此,秋季饮食宜清淡,少食煎炒之物,多食新鲜蔬菜水果,蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等;多吃一些酸味的食品,如广柑、山楂等。 秋季素食养生菜谱 玉米饼红椒 材料:玉米饼、小红椒、青菜梗。做法:只要将上述的材料配合起来吃就可以https://www.haohuizhi.com/jian/yszd/62160.html

10.秋季4款食谱滋补又瘦身哪些食物适合秋季减肥降原标题:秋季4款食谱滋补又瘦身 哪些食物适合秋季减肥 秋季天气干燥,人也很容易上火,所以在饮食上也应作出适当的调整,如果想要快速减肥,给自己准备一份素食菜谱来减肥就适合不过了,下面分享最有效的减肥食谱,让你在秋季又滋补,又能营养减肥,快一起来看看吧! http://m.people.cn/n4/0/2016/0901/c167-7501861_1.html

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12.100道素食菜谱,三个月不重样!不用愁做菜了,建议收藏100道素食菜谱,三个月不重样!不用愁做菜了,建议收藏 蒜蓉小青菜 酸辣土豆丝 番茄炒蛋 丝瓜炒蛋 蒜蓉油麦菜 荷塘小炒 大家好,我是阿慧,喜欢做饭的朋友看下面! 更多健康美味素菜做法可以参考这套食谱 春季篇 夏季篇 秋季篇 冬季篇 需要食谱的朋友可以来找阿慧:https://www.360doc.cn/article/67691349_1043403430.html

13.九层塔煎茄卷的做法凉夏九层塔煎茄卷素心居静素食素菜成品,完工。欢迎关注素心居静微信suxin366,我会经常做素食菜谱,和大家一起分享。也感谢大家把好的菜谱分享给自己的朋友,大家的分享就是对我的最大鼓励。大家有问题可以留言,我会每条看过,期待交流。大兵工作室发布 小窍门 注意事项: 1.茄子要选结实并且均匀的长条; https://home.meishichina.com/recipe-275532.html

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