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2022.10.16吉林
家常豆腐
材料:豆腐、食盐、鸡精、葱、姜、蒜、生抽、豆瓣、辣酱、白糖
做法:
1、将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉一下备用。
2、将豆腐切成菱形块,薄厚适中。
3、锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至两面金黄出锅备用。
4、青红椒切段,锅内用炸豆腐的油烧至7成热时放入葱、姜、蒜爆香,放入一勺辣酱,炒出红油。
5、放入煎好的豆腐块,翻炒,放入一小勺糖,放入适量生抽翻炒,放入少许清水。
6、翻炒汤汁快收干的时候,放入少许盐和鸡精出锅即可。
咸蛋黄豆腐酿丸子
原料:豆腐肉馅咸蛋黄姜葱末淀粉蚝油油盐
制作:
1、准备好原材料;
2、肉馅中加入适量的盐、淀粉、葱姜末、蚝油和料酒;
3、顺着一个方向搅拌上劲;
4、豆腐切成大小合适的长方块;
5、用挖球器在豆腐中间挖个小洞;
6、调好肉馅的做成丸子酿入豆腐中;
7、烧锅水,水开后放入,蒸上十分钟;
8、咸蛋黄用勺碾成泥;
9、烧热锅,放入适量的油,下入咸蛋黄泥煸炒;
10、翻起小泡泡后加入适量的高汤;
11、再加入少量的水淀粉,熬成浓稠的汤汁;
12、浇淋在蒸好的豆腐酿丸子上,撒上些小葱末即可。
脆皮豆腐
用料:豆腐400克,鲜鱼肉100克,腊肠75克,鸡蛋1个,肥猪肉100克,方鱼末5克,青葱白10克,精盐6克,胡椒粉0.3克,味精6克,麻油3克,生粉20克,澄面粉20克,熟猪油30克,生油750克(耗油100克)。
做法:
1、香菜、大蒜、红辣椒、葱切末,日本豆腐切块。
2、取一个碗,加入1中的香料末,以及糖、醋、酱油膏、香油和酱油搅拌均匀成为沾酱。
3、起锅,豆腐块炸至至金黄后先盛出,油温再次升高后,放入豆腐块炸至外层酥香,然后沥干油,淋上酱汁即可。
消脂番茄木耳豆腐汤
主料:番茄320克,木耳(干)13克,豆腐(南)100克,
调料:姜3克,盐2克,胡椒粉2克
1、番茄洗净,切件去核,木耳浸发后,洗净撕成小块,放入开水中煮5分钟,捞起洗一洗,嫩板豆腐切粒,放入开水中煮2分钟捞起。
2、下油一汤匙,爆香姜,下番茄兜炒,加入上汤4杯煮开,下木耳及嫩板豆腐煮10分钟,下调味煮开即成。
肉末豆腐
主料:嫩豆腐一块,猪肉一块,豆瓣酱一勺
辅料:小葱一根姜一块蒜几粒花椒少许盐适量味精少许
做法;
1、豆腐切成小方块,大约1.5厘米见方。
2、入锅煮一下,煮过的豆腐可以更好的定型,不会一碰就散。
3、捞出备用。
4、姜蒜花椒处理好备用。
5、猪肉选择有肥有瘦的,切小块。
6、用搅拌机搅打成泥。
7、油锅烧热,下豆瓣酱翻炒。
8、下猪肉,姜蒜花椒,一起炒出香味。
9、用锅铲将肉沫划散开,待肉沫变色,炒出香味后加适量的水没过食材。
10、水开后下豆腐进去同煮。
11、出锅前撒上盐,味精拌匀,装盘撒上小葱即可。
鱼香豆腐
材料:北豆腐(一块)、豆瓣酱、大蒜、姜、糖、醋、酱油、盐、油
1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎一下,煎至表面金黄取出备用。
2、蒜、姜切末,调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。
3、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。
4、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤。
5、再倒入豆腐块炒匀。
6、再倒入事先调好的鱼香汁,大火煮至收汁即可。
农家葱爆豆腐
食材:豆腐400克葱150克盐3克植物油3汤匙
1、准备食材:豆腐一块、大葱一棵
2、豆腐切块、葱切段
3、锅中加入少许底油,然后将豆腐放入锅内,小火慢煎
4、煎至双面金黄后即可盛出备用
5、锅中倒入适量植物油
6、油热时,加入葱段,大火快速翻炒
7、加入豆腐,快速翻炒,然后放少许盐调味
海鲜烩豆腐
食材:豆腐1块,虾仁适量,香菇适量,葱少许,蚝油适量,糖少许,生抽适量,香油适量
1、将豆腐切块放入油锅中煎炸2分钟盛出
2、锅内放入香菇,加入清水煮10分钟
3、加入虾仁,豆腐及其他调味小火煮5分钟
4、撒上葱花,滴上香油即可
番茄豆腐
用料:豆腐1块;西红柿1个;油适量;盐适量;清水适量;白糖适量;香菜适量;番茄沙司适量;鸡精适量;蒜适量;葱适量
1、豆腐切块,
2、西红柿切小丁
3、大蒜切末
4、葱切葱花
5、香菜切末
6、起油锅,油五成热放进豆腐,中火炸
7、一面金黄之后,翻面煎炸
8、两面均炸至金黄后,捞出控油
9、锅里留少许油,放入西红柿丁炒出红汤
10、加入番茄沙司、盐、鸡精和白糖和清水,小火炖煮
11、放入炸好的豆腐,蒜末和葱花,大火收汁
12、出锅后,撒上香菜末即可
皮蛋拌豆腐
材料:盒装豆腐1盒,皮蛋2个,柴鱼末(或肉松),葱花各少许。调味料:酱油,1大匙,香醋3大匙,香油1大匙,糖1/2小匙。
1、将豆腐切成大小一致的长方形片,并整齐摆入盘中。
2、其中碎豆腐可以摆至中心打底,中间摆上皮蛋。
3、蒜蓉,白糖,盐,醋,生抽,剁椒,麻油放入碗内,加适量冷开水调成汁。
4、最后在摆放成型的豆腐皮蛋上倒上调味汁,散上香菜即可。