在日常生活中，人总是会难以克服自身的抵制诱惑心理，在婚姻中的男女总会被一时的美色、金钱有诱惑，做出对不起伴侣的事情。在现代社会中，出轨似乎已经是一件见怪不怪的事情，今天，小编从恋爱心理学为你分析出轨心理，让我们一起看看已婚男女应该如何避免婚姻出轨吧!
出轨心理
偷情和出轨的案例在报刊和影视剧里比比皆是，为何反传统和伦理的行为会一再发生人们如何看待这种常见的反常现象根据美国USANetwork进行的网络调查，结果发现，忠诚仍是人性中的一大考验。
1、“出轨有错，但你没被抓到就不算”
在出轨的问题上，人们对自己和对他人存在明显的双重标准。82%的受访者说他们无法容忍自己的爱人出轨。而同时，82%的受访者说如果出轨没有代价，那么他们会选择出轨。从人性的角度来看，如果做许多事情没有代价，我们许多人都会去做现在不敢做的事。
2、“有些出轨可以被原谅”
超过半数的人说出轨必有理由，比如在现有关系里感觉不幸福，或者出轨对象是自己喜欢的名人。而最被人们接受的出轨理由是以牙还牙，报复首选出轨的另一半。双双出轨难道就能成就美满关系这个问题值得深思。
3、“现代科技为出轨提供便利”
86%的人认为手机短信和社交网络平台为出轨提供方便，也鼓励和刺激了他们寻找“野味”的心思。大部分人的目的是从虚拟世界寻找出轨对象，然后发展到现实生活中的接触。只有31%的人承认他们有进行柏拉图式“纯精神非肉欲”的关系。
4、“幻想是无害的”
人们如何看待没有发展成为实际行动的精神出轨呢19%的男人和13.5%的女人承认他们曾经对爱人以外的网友产生感情，48%的受访者说他们不会因为幻想其他人而感到内疚。然而，爱上一个“第三者”，是毁掉一段感情最有攻击力的潜在炸弹。
5、“一夫一妻不现实”
绝大部分被调查的人都同意“一夫一妻制是一种社会期望，而不是生理现实。”45%的人表示保持若干个稳定的“性伙伴”比较符合现实。有趣的是，仍有20%的男人更希望维护一夫一妻的关系。
当然，没有必要因为这些统计数字而沮丧。因为此次调查的人数只有1000人，不足以代表所有人的意见。
婚姻的实质是为人们指定一条稳定的、可预测的、方向清晰的生活道路，也为人们规定了约定俗成的生活方式和生活准则。即，当人们还没有进入婚姻时，就大概知道那是什么样的生活，会有什么样的内容，有什么样的方式。越了解越熟悉，越熟悉越安全，婚姻制度用它久远的寿命，向人们担保着它的安全性和可控性。
当两个人带着亲朋好友的祝福结婚以后，他们就像是坐上一列缓慢向前行驶的火车，而这列火车所行进的轨道，就是两个人的决定和行为。如果按照既定的轨道向前行驶，那么这列火车就毫无疑问地驶向终点;如果中途有一人决定离开自己的轨道，并付诸行动，那么我们把他的行为叫做“出轨”。这个词真是很形象地诠释了婚姻对人们的价值和意义。
基于上述分析，既然出轨会带来种种的麻烦和困扰，按理说不会有人愿意主动出轨，也不会有人愿意看到伴侣出轨才对。可是近些年来，因婚外恋而离婚的案例越来越多，各种官员落马的报道里，也少不了情人的影子，更有媒体调查指出，超过60%的已婚者都想要出轨。究竟是什么样的心理，导致人们明知道出轨会带来一系列的后果，却仍然义无反顾地决定改变或想要改变既有的生活轨道呢
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出轨与一夫一妻制
在群居生活的母系氏族公社，不会有“出轨”这个词的容身之所。那时女人可以决定当天晚上与谁共眠，而男人也不会对此提出异议;在一夫多妻制的封建社会，也没有“出轨”一词的生存土壤。那时男人拥有绝对的性自由和特权，而女人虽然有异议却是不可以提的，即便有些女人试着像男人一样表达自己的性权利，她们的行为也只能叫“私通”、“偷情”，或者其他比较难听带有侮辱性字眼的词汇。因为封建社会的女人不能叫做人，她们只是物品或商品，起码在主流社会的意识上来说，身为物品的女人即便偏离轨道，对男人的生活也不会有太大的影响。
在男权社会里，只有当女人的行为和决定影响到了男人的生活，主流价值观才会开始来规范人们的思想和行为，所以，“出轨”这个词，只可能诞生在一夫一妻制的社会环境里面。
所谓幸福而稳定的婚姻关系，就是权衡利弊之后的被迫选择。
一夫一妻的婚姻制度下，出轨是必然
如果一个人不接受婚姻专家的建议，不愿意或不能将性能量升华为亲密和连接，只是一味依循本能，追求直接的性刺激，那么他的出轨就是必然;事实上，即便是在头脑上接受了建议，那对于新鲜的性的原始欲望，始终都是存在的。除非个人能够压抑或转移这个欲望，否则，出轨还是必然.
作为这世界上最矛盾最复杂的生物，人本能上追求稳定和安全，却同时又追求冒险和新奇，而一夫一妻的婚姻制度，就是人类复杂和矛盾特性的产物：我们为自己搭建一个稳定和安全的平台(婚姻)，然后在这平台的下面去追求冒险和新奇(出轨)。
所以，我们要能以平常心看待出轨，而不是一味地用道德的评判去指责出轨者，也无须因为伴侣出轨而过于归罪自己，我们要能看到，婚姻制度本身就是促发出轨的推手。
婚姻制度：目的不为爱情
所有选择进入婚姻的人都需要看到，婚姻制度的诞生，本意并不是为了保护爱情，或者给爱情一个归宿。它不过是以爱情之名，行社会管理之实。
此外，如果社会上都是单个的个体，对资源的消耗会更多，管理成本也更大;而如果两个两个地组成家庭，一方面降低资源消耗，减少管理成本，另一方面也能够更好地抚育幼儿，提升后代的成活率，让社会发展更有生机和活力。一夫一妻制的婚姻制度，主要是为了平等性权利，尤其是平等男人的性权利。如果是母系氏族公社那样的社会，女人可以自由决定与谁发生性关系，那么注定要有部分男性失去繁衍后代的机会，而他们必然变成是社会的不稳定因素。一夫多妻制的社会，拥有资源的男性霸占更多性资源，使得弱势男性丧失性权利，后果会与母系氏族类似。
明白了这些，就不要对婚姻抱有过于不切实际的期望。也只有放下对婚姻的幻想，看到真实的婚姻，我们才能更好地进入它，经营它，并通过它获得自己想要的幸福和满足。
懂得以上的道理，你就无需再对爱情婚姻抱着一种过于崇高的心理。只有将人生中所需经历的一切事情看得平淡，生活才能更加幸福美满。很多事情原本就是与人期待的方向有所相反，有时候，抱着平常心，反而能够收获更多。
如何避免婚姻出轨
每一个人的爱情都是经历了风风雨雨，最终才能做下走入婚姻，决定相守永恒的决心。对于感情中的男女来说，要明确的知道爱情并不是因为婚姻所以应该承担更多义务。世界上不能将爱情走到终点的人的确有很多，但是白头偕老的情侣依旧大有人在。那么，如何才能更好的经营婚姻呢
1、潜意识地让对方明白你对出轨的态度
在生活当中，要时不时地让对方明白自己对出轨的态度及反对出轨的决心，让对方知道出轨的严重性，从而自觉地提高“自律性”。比如告诉对方你欣赏的人在感情上应该是光明磊落、用情专一的，而你最看不起的就是那些随随便便、来者不拒的。
2、创造一个温馨的家，让彼此都能享受“在家”的幸福
如果家能足够温馨，足够让两人心情愉悦和舒适的话，谁还会愿意出去找人偷欢或另寻精神寄托呢
3、多尝试两人可以一起做的事情
如一起做饭、一起做家务、一起带孩子外出游玩等等，以此来增进彼此间的感情，可以有效地预防对方“出轨”。
4、保持自身魅力和生活情趣
5、及时赞美对方的优点，对值得提倡的习惯可以加大赞美力度，使对方有成就感
对于生活中对方做得好的地方，比如饭菜做得可口、下班回家准时一类能有利于家庭和睦的优点，可以大肆赞扬，鼓励对方坚持不懈，再创佳绩。如果条件允许的话，可以适当给予物质奖励，说不定对方进步的效果会更加明显哟。
6、让对方适当拥有自己的空间,但一定要对对方的空间有了解