以此来看，电子烟，早已经成为了一种“危害源头之物”。
电子烟，到底是一种什么东东，原理如何？
很多人用电子烟去帮助自身戒烟，但实际上来看并不合理：
和传统烟草相比，危害性如何？
和传统香烟相比，电子烟中除了尼古丁和二手释放物以外，还含有各种添加剂物质，经常吸食危害更大。
“电子烟”并不健康：
尼古丁物质：
值得明确，尼古丁是一种高度成瘾物质，通过吸食烟草上瘾正是因为这种物质。
电子烟当中含有“尼古丁物质的多少”，这个取决于电子烟当中的烟液（含有尼古丁较高的产品比例很大）。
其他有毒释放物同样对身体危害较大：
各销售渠道中的电子烟样式种类繁杂，其中所含的各种有毒物质同样复杂。值得注意，很多电子烟通过加热会促使释放甲醛（一类致癌物）、乙醛（可能致癌物）以及丙烯醛等有害物质；同时还有可能改变某些化学物质的成分，从而就会产生其他的潜在危害，有些电子烟甚至会释放出和卷烟一样多的致癌物质。
二手释放物：
这些二手气溶胶中的有害物质会损伤“周边人群的身体健康”，增加呼吸系统和心血管系统的患病风险（冠心病、高血压等）。
各种添加剂物质：
电子烟之所以“香”，这是由于其中所添加的香料添加剂高达8000种，这类物质的安全性和健康危害目前还未得到全面研究，但它们对于身体的刺激性很可能增加身体某些部位的患病风险。
关于“电子烟”，每一个人应该深知的事情：
1、烟草，本是一个重大的公共卫生问题，吸烟无益。
2、很多国家和地区早已经对电子烟全面禁止，包括中国香港、新加坡、泰国等地区。
3、电子烟和传统香烟相比，对于人体免疫系统的抑制增加，危害不容小觑，不要认为它比传统香烟更健康。
4、靠“电子烟戒烟”本不是有效戒烟的方式，戒烟请循序渐进，先从扔掉和吸烟有关的物品开始。
5、对于电子烟的监管只会越来越强，不建议任何人选择。
6、养成良好生活习惯，不抽烟才是对您和周边人最大的健康负责。