最科学的怀男孩方法是什么呢？迫于长辈的压力，想要怀男孩的家庭越来越多，什么方法能99%提高怀男孩的概率呢？其实想要怀男孩有诀窍，只要掌握了以下的科学技巧，便能很大概率成功怀上男孩哦~
与其在怀孕后找各种方法推测宝宝的性别，还不如提前做好备孕工作。现在越来越多的家庭都想要生男孩，其实备孕注意好这些诀窍，你就能提高生男孩的概率!
99%最科学的怀男孩方法:
1.关于备孕
然后就是男方不要喝酒抽烟，能戒掉的话尽量戒掉，烟酒既不利于我们的身体健康，更不利于备孕时期的夫妻。
2.最好选择排卵期同房
那我们怎么知道排卵期呢，这个大家可以去查查具体方法，可以通过你的体温，排卵时的体温不同于平常，当你发现月经后一周左右体温有所变换，当然不是因为发烧哈，在健康情况下，你的体温发生了变化，那么就可以推测你的排卵期来了，所以，你就可以准备怀孕了，利用排卵期的碱性环境来让y精子和卵子结合，这时就可以生一个男宝宝了。
3、保持身体暖和
非常时期，保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。
另外，多喝热水，也可在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可以缓解腹部的胀痛。
4.可以选择中药调理
精子y易在碱性环境里成活，酸性环境不利于它的存在，所以可以用中药来调理身体成为碱性，进而增大y精子的存活率。估计大家听过最多的就是文刂老药方了，周围的爸爸妈妈应该也有听说过，但是这里也告诉大家，调节PH值不是一天两天就可以做到的，要有一个长的过程，大家贵在坚持啊。
5、适量运动
6、合理饮食
保持饮食均衡，少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，补充维生素和蛋白质。另外，如果想要生男宝，还要调节身体内部环境的酸碱平衡，使生理环境保持在碱性的状态。尽量少吃多餐。不吃含咖啡因的食物，它会令你神经紧张，造成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也会刺激小肠。每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦，效果极好。
想要科学备孕怀男孩，以下的这几点很重要！
1、高温环境下受孕
经常统计得出：高温环境受孕的妈妈们，怀上男孩的几率占了68%，后来经过科学家们分析得出：男女在性生活发生前的一个月所处的环境温度，影响宝宝性别的重要因素。另外高温会影响x精子，让女宝宝不容易出生，恰恰相反低温的环境会影响精子的y染色体，让男宝宝不容易出生，因此，一般来说，夏季或者高温的环境比较容易创造男宝宝!
2、改变身体环境
根据科学家们多年来的苦心研究证明食物的酸碱性的确可以影响生男生女的一个几率，这个也是目前普遍认为安全、科学、可靠的方法。那么准妈妈们可以在平时多吃碱性的食物，而男性最好吃多点酸性的食物，就能增加生男孩的几率。
3、备孕男宝趁年轻
专家们说：男性的精子会随着年龄的增加，精子的数量会渐渐减少，质量也慢慢下降，这个结果是被医学界高级认可的事实了。相同的，女性的年龄越大，身体的各方面机能也会慢慢下降，导致子宫的碱性分泌物慢慢降低，生女孩的机会也会越来越大的。所以想要备孕男宝宝的时候，男女双方一定要趁年轻。
4、爱爱要有技巧
若是想要怀上男宝宝，需要高质量的性生活，因为女性达到高潮后，阴道会分泌出强碱性的液体，快速让酸性的阴道呈碱性，给y精子一个适合的生存环境，从而提高生男孩的几率。
以上着六点诀窍就是备孕生男孩最科学有效的方法，大家赶紧来试试吧!
生男孩的爸爸孕前饮食准备：
第一，多食肉类，或者生食。如果想生男孩，男士，不能只吃素食或者节食，要增加肉类摄入量，例如牛肉，羊肉，以及富含，天然油脂的鱼肉，这些食物都是高热量高营养的。以及，一些，深海的，海鲜产品。深海鱼油亚麻籽油鱼肝油，左旋肉碱。富含硒铁的食物，等等。这些，也是为制造精子提供原料。
生男孩的爸爸孕前同房准备：
男性如何调理生男孩我们都知道染色体将会决定胎儿的性别，而在23对人体染色体中，女的产生的是卵子，男的产生的精子，两者结合的时候，受精卵xx，那么这种情况肯定就是女孩，反之就是男孩。在这场决定胎儿性别的大战中，如果精子数量Y多获胜的话，那么将来胎儿肯定是男孩。
其实，这个问题很简单;除了改掉坏的日常习惯外，增加饮食营养也是非常重要的。尤其是多吃含锌元素的食物，比如：牛羊肉、胡萝卜、西红柿、韭菜、海鲜、坚果以及含有丰富的精氨酸和微量元素备孕爸爸的金精牡蛎蛋白，都可以有效帮助男性提高精子数量，改善精子的活跃度!
总体来说，男性备孕怀男孩，要注意以下三点：
一、体能上的调理
如今21世纪是一个快速发展的时代，在这个快节奏的生活状态之下，备孕男人的压力很大，平时的时候忙着做工作，忙着生活，但是很少做运动，鲜少锻炼，如此不仅人看得到的身体状态越来越差、体质弱、肥胖等，同时连看不到的体内精子也越发的不如意。
二、饮食上的调理
男人备孕和女人备孕一样，都要注意保证饮食均衡，所以男人最好改变平时身上那些坏习惯，每天保证身体摄入足够的蛋白质、锌硒、维生素、脂肪等，若是根据女性备孕时补充碱性体质调理的方法，男人应该我吃一些酸性食物，比如豆腐、金精牡蛎蛋白、火煺、鸡肉等食物。
三、生活上的调理
好的身体才有好的精子，良好的身体状态是男人成功备孕的最好基础，为此男人在备孕的时候，建议不要总是加班熬夜玩游戏看球赛、K歌、喝酒、做桑拿等，应养成规律的生活方式，有规律的作息习惯，保持足够的睡眠，每天至少要有8个小时的睡眠，如此才能让男人在进行房事时保持良好的状态，足够好的体力及精神。
总上所述，男人备孕时应吃好、睡好、活动好，此外也要注意男人精神、心理上的调理，这样作为准爸爸的男人，做好万全准备，调理好身心状态，高高兴兴迎接宝宝的到来!
100%要想生男孩的科学方法是什么？民间流传生男孩的方法很多，比如调理碱性体质生男孩，吃中药生男孩，那么这些方法都科学吗？想生男孩到底应该怎么做呢？
生男孩的科学方法就是要根据这种酸碱性对精子的影响，如果能够提高阴道碱性环境，生男宝宝的几率会大一些。
想生女孩的话，在排卵日的前2-3天同房，排卵日的前2-3天，子宫颈管还不会分泌出碱性液体，因此能保持阴道中的酸性环境，加之Y精子的寿命只有24小时，所以等到排卵的那一天，Y精子基本上消亡殆尽了，这儿时候同房，90%都是女孩。
想要生男孩，就必须要在排卵日当天性交，排卵日当天宫颈管偏碱性，有利于Y精子的游动，Y精子游动速度快，加之Y精子的数量优势(是X精子的两倍)便能更加优先的与卵子结合从而生下男孩。
除了直接使用生男孩排卵期计算器来计算生男孩的排卵期，其他简便测定排卵期的方法有：
1、计算法：月经规律的妇女，排卵期一般在月经前十四天左右。
2、量温法：从月经来潮之日起，每天清晨醒后，不作任何活动(如起床、大小便、讲话、吸烟、进食等)，用口腔表测温五分钟，测后将体温记下。一般连测三个月即可掌握比较准确的排卵期。在排卵期前体温偏低，而排卵后体温上升0.5度左右。
生男孩的条件生男孩的条件并不是绝对的，不过如果女性身体环境呈碱性、受孕温度高、有性高潮、男女双方都年轻和强壮等，这些条件能提高生男孩的几率。生男孩的条件具体包括有：
美国科学家最近的一项研究表明，家境宽裕、文化水平高、身体健康强壮的已婚女性，生育男孩的可能性更大;而家境贫穷、身体健康欠佳的女性则更容易生女儿。
这项研究符合进化论原理，很多时候女性的生存能力更强，所以贫困家庭中的女性会生育存活率更高的女孩。而家境富庶，健康强壮的女性更趋向于生儿子，这样就能够保证他们的基因和家族
想要生男孩，夫妻双方的饮食应该尽量均衡、有营养：
1、吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物，因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险，提高精子的运动性。
2、即使是短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。因此，备孕男性的饮食中应增加含锌的食物，每天至少需要摄入锌12毫克到15毫克。富含锌的食物包括瘦牛肉、乌鸡肉、动物肝脏等。
3、提高钙和维生素D的摄取量。富含钙的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鲑鱼中含有维生素d。
4、戒酒或者减少饮酒量。虽然通常认为偶尔饮酒是安全的，但研究表明，每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒，会减少睾丸激素含量和精子数量，增加射精中的变态精子的数量。
1.及时补血
大家都知道血对女人的重要性，特别是当一个女人怀上孩子后，常常会出现贫血的问题，但孕期补血时会相对比较困难，身体不容易吸收，因而在怀孕前，也就是在备孕的时候女人就要及时补血，除了药物调理以外，通过食补更为健康安全，建议可以吃些肝脏，木耳，瘦肉，红枣等食物。
2.注意睡眠
好的睡眠可以让女人身体处于一个较好的状态下，为此备孕期间女人不能再熬夜加班了，最晚不要超过11点，但女人也不要为了睡觉而懒床，因为懒床容易导致大脑缺氧，对此平时可以通过制定一套比较适合的健身计划，比如每天做十几分钟的有氧运动，加强免疫力同时还可以让身体尽快将毒素给排出，保持充足的精力。
3.补充叶酸
一般女人在准备要孩子的时候就要开始适当的补充叶酸了，这样可以避免孩子出现畸形或是营养不良等问题，所以平时的时候女人可以选择吃一些西瓜、樱桃、桃子、香蕉等水果进行补充，但是也不是说每个女人在备孕的时候都要吃叶酸，那些身体好体质好的女人就没有必要特意补充。
4.健康饮食
女人从开始准备怀孕以后就要选择健康食品，如此可以给未出生的孩子提供一个良好的环境，建议备孕期的女人每天可以多吃一些水果、蔬菜、谷物、碱性营养蛋白，特别是想要生男孩的妈妈可以食用一些碱性食物比如直接的碱益佳儿碱性营养蛋白，调节健康的弱碱性体质，让Y精子跟卵子结合概率加大，此外也可以选择吃一些牛奶、海带等食物达到该效果。
以上的备孕方法大家都学会了吗？那还在等什么呢？
想生男孩应该如何调节饮食呢？大家知道想要备孕生男孩饮食是非常重要的，那么哪些食物吃了更容易生男孩呢？以下是生男孩饮食调节方法，大家可以尝试下~
生男孩的秘诀准妈妈的身体有酸性和碱性之分，准妈妈调理碱性体质不仅可以增强身体的综合素质，提升卵巢的孕育功能与卵子的质量，还可以帮助准妈妈早日实现生儿子的梦想，因而，准妈妈在备孕时，可以多参加一些备孕方面的知识讲座，了解更多的备孕常识，明确备孕的重要性，做到科学备孕、快乐孕育新生命，那么准妈妈在备孕时怎样才能快速调理碱性体质呢吃哪儿些食物可以帮助准妈妈加快调理碱性体质的速度
1、控制好肉、蛋、鱼、动物脂肪的摄入量
夏天气温高，许多准妈妈喜欢吃冷饮，喝碳酸饮料，尤其是到了晚上的时候，喜欢和大家聚在一起吃烧烤以及各种零食，让准妈妈吃到过多的高盐高脂肪以及各种化学添加剂，在一定程度上加重了准妈妈身体肾脏负担，不利于准妈妈碱性体质的调理，此外，这些垃圾食品还会占据准妈妈的胃，导致准妈妈饭量下降，加剧准妈妈身体营养不良状况的发生。
总而言之，准妈妈碱性体质的调理旨在让准妈妈养成清淡饮食、合理膳食的良好生活习惯，在日常生活中，准妈妈最好不要为了一时的痛快而吃对自身以及宝宝发育造成不利影响的食物，多吃一些有利于身体健康的食物，调理好身体，让生男孩不再只是一场梦。
2、水果蔬菜以及五谷杂粮
水果蔬菜和五谷杂粮中含有大量的维生素、叶酸以及膳食纤维等人体所必须的各种营养元素，可以帮助准妈妈增强消化功能，加快对各种营养物质的吸收，减少营养不良问题发生的可能性，提升新陈代谢的水平，排出身体积累的各种垃圾毒素，从而让准妈妈的身体更加年轻化与健康化，增加成功受孕的几率，为准妈妈碱性体质的调理做好最基本的饮食保障。
3、豆制品
黄豆等豆类食物中富含雌性激素，钙、钾、钠、镁元素含量也比较多，多吃这类食物，可以提高准妈妈身体的雌性激素水平，以免因雌性激素水平偏低造成受孕困难，准妈妈可以根据自己的口味选择不同类型的豆浆，比如红枣豆浆、花生豆浆等等，补充身体所需要的钙物质，为身体充足的营养物质平衡奠定基础，从而加快身体碱性体质的调理。此外，豆类属于碱性食物，准妈妈多吃豆类还可以通过肠胃消化吸收补充身体碱性营养元素，中和身体多余的酸性物质。
想要备孕期间孕育男宝的话，不仅应该选择在优生优育的年龄范围内，更加要注重自己的身体素质问题，往往夫妻双方的身体素质都很好的话，在生男孩的概率上也会提升。
想生男孩可以吃哪些食物？
一、土豆
土豆作为一种日常生活当中常见的蔬菜，它属于高碱性食物，并且我们能够发现土豆的做法有很多，平时多多食入土豆能够帮助大家更好的调节身体，并且进一步改变体质，调节自己的碱性体质，从而增加男性Y染色体的存活率，提升和女性卵子的结合率，进而也大大增加了生男孩的概率。
二、西兰花
西兰花是现在家庭餐桌上最常见的素材，不仅可以单炒，还可以炒肉、炖汤等等，作为蔬菜当中的一种，已经被众多科学家证实是最好的抗衰老食物、抗癌食物，并且作为一种高碱蔬菜，还拥有了丰富的维生素C以及胡萝卜素等，我们能够看到这样的蔬菜已经成为了备孕家庭的必备食物。
除了碱性饮食外，粗粮是不能缺少的，大豆、玉米以及薯类都是高碱食物，并且也是日常饮食必须要摄入的营养元素，我们可以发
现谷物类的食物当中有着丰富的植物蛋白、维生素等营养物质，这样对于生男宝来说，也有着一定的帮助，并且可以增强备孕家庭成员们的体质。
三、豆腐
豆类食物一直以来都是碱性饮食的代表，并且我们能够发现很多豆制品当中不仅有着丰富的碱性成分，最重要的还富含优质蛋白质元素等多种营养元素，此外，有研究表示豆类食物可以有效的降低雌性激素活动空间，这样一来，使得男性Y染色体的存活率更高，使得备孕家庭生男孩儿的机率也提升了不少。
不过最后提醒大家：生男生女都一样，上述的方法只是提供给大家如何为生男孩的做好更好的准备，生男孩的饮食秘诀只是增大生男孩的几率，生男生女并不是人为所能控制的，宝宝的性别真正意义上还是要依靠染色体来决定。