女性正常的月经周期是21-35天，超过35天不来，就称为“月经稀发”。
●为什么会月经稀发？
1.卵巢早衰
40岁之前出现卵巢功能衰退就是卵巢早衰了，会表现为月经稀发，甚至闭经。
2.多囊卵巢综合征
这是月经稀发最常见的原因，除了月经的问题，还常常合并有多毛、痤疮等高雄激素的表现，这类女性一半以上为肥胖。
3.精神因素
压力过大、抑郁、突然的打击等精神因素会影响卵巢分泌性激素，导致月经不正常。
4.过度节食、大量运动
另外，甲状腺系统疾病、高泌乳素血症等内分泌系统疾病也会导致月经稀发。
●怎么判断是什么原因？
月经第2-3天抽血检查一下性激素（最好同时查一下甲状腺功能），就能知道是卵巢早衰还是多囊卵巢了，如果激素正常，就看看是不是最近压力太大了，或者拼命减肥了。月经稀发最常见的是上述四种原因，当然还有其他一些少见的原因：比如长了卵巢功能性肿瘤。
●如何纠正不正常的大姨妈？
跟所有的疾病一样，当然是找对原因，针对病因进行治疗：
1.卵巢早衰：补充激素。
2.多囊卵巢：年轻的或者没有生育要求的就调整周期，有生育要求的在调整周期的基础上促排卵。
3.过度减肥、压力过大：调整生活方式，放松心态。
确实有个别女性一年就来3-4次月经，但各项检查均无异常，也有排卵，这种情况就不需要治疗了，但最好定期监测子宫内膜的厚度，避免子宫内膜过度增生。
围绝经期的女性如果表现为月经稀发，也需要定期监测子宫内膜厚度，根据情况及时使用孕激素撤退出血，避免发生月经量过多、子宫内膜增生。
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