大学生食品营养调查报告(通用7篇)

随着个人的文明素养不断提升,报告的适用范围越来越广泛,报告根据用途的不同也有着不同的类型。写起报告来就毫无头绪?下面是小编为大家整理的大学生食品营养调查报告,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

一、调查目的:

二、调查方法:

采用询问法:又称24小时回顾法,是经过询问由调查单位或对象提供的每一个24小时内的膳食组成情况,据此进行估计评价的一种方法。这种调查方法最方便,但不太准确,结果出入较大,但仍可从中发现膳食营养的明显缺陷并估计其概略水平。再按《食物成分表》计算出自己一天中各种营养素和能量的平均摄入值。

三、调查内容:

1、调查内容;

调查期间每天进食的食物品种、数量是膳食调查中最基本的资料。

2、调查工具——食物成分表;

食物成分表是调查所必需的工具。如果没有食物成分表,膳食调查结果就无法计算,评价膳食好坏和营养改膳计划就没有数字依据。

四、调查对象:

24小时膳食回顾调查表

调查日期:20xx年1月5日

姓名:XX性别:X

食物营养成分计算表

五、分析与评价:

24h各类食物的摄入量单位:g

蛋白质功能比=蛋白质摄入量×4/总能量摄入量×100%

=79.386×4/3271.3×100%=9.7%

碳水化合物功能比=碳水化合物摄入量×4/总能量摄入量×100%

=649.38×4/3271.3×100%=79.4%脂肪功能比=脂肪摄入量×9/总能量摄入量×100%

=55.085×9/3271.3×100%=15.15%

通过本次的营养调查,发现该同学的'膳食结构中存在一些问题,其中大致可以归纳为以下几点;

1、蛋白质的含量相对较少,仅占总能量的9.7%,而且该同学主要以植物性蛋白为主,所以建议该同学可以增蛋白质的进食量,可以每天加一个鸡蛋或者一杯牛奶。

2、在调查中发现,该同学的的碳水化合物的食用量大大超过了推荐量,达到了79.4%,碳水化合物过量摄入会造成营养过剩,在体内回忆脂肪的形式储存起来,长期过剩,会造成肥胖,而引起一切列慢性疾病,所以建议该同学可以减少每餐的白米饭的进食量。

一.引言

食物营养是维系我们身体健康的关键。我们知道,某些营养素的缺乏,统一造成某些特定疾病,如缺乏维生素B容易意气脚气病,癌症的发生与硒缺乏有着重要关系。食物都有自己特定的营养成分和药用价值,每种食物的魔力都是无限的。

作为一个大学生,我们肩负祖国的使命,是社会的未来,就更应该去了解它,了解食物的营养就是关心我们的身体健康。为提高大学生对饮食营养认识较差或不良饮食态度造成的一系列健康问题,从而进行此调查,进一步探讨大学生饮食中存在的问题,改善饮食习惯,注意饮食卫生。

(一)调查目的

通过对大学生饮食状况的了解,对突出问题的进一步讨论,提出解决方法,让大学生拥有更好更科学的饮食习惯。

(二)调查对象及其一般情况

调查对象:华南农业大学珠江学院市场营销1003班的学生。一般情况:都是大学大三的大学生,具有现在大学生饮食习惯的代表性。

(三)调查方式

本次调查采取的是调查问卷调查。发放调查问卷的地方是在市场营销1003班课室,采取当场发卷填写,并当场收回的形式。全班共发出调查问卷20份,收回20份,回收率达100%;

(五)调查内容:

主要调查了在校大学生的生活习惯和饮食习惯情况,具体理解和分析了大学生的生活情况等。问卷共向学生们提出了15个问题。(见附表)

(六)调查结果

本人就问卷调查结果统计如下表:

根据调查问卷的回馈统计记录显示,在问题“您是否吃早餐?”中,20个人当中只有2个人选择天天吃早餐,占总数的10%,选择有时吃早餐的有5个人,占总数40%,其他都是选择很少吃早餐。大多数同学选择偶尔吃早餐。每天上午是人脑力劳动和体力劳动的重要阶段,非常需要大脑尽早地兴奋起来,早餐则是启动大脑的“开关”。机体中储备的葡萄糖经过一夜的酣睡已消耗殆尽,激素分泌已经进入了低谷,大脑很难为无米之炊,记忆机能组织只好暂且进入冰冻状态。早餐,犹如雪中送炭,能使激素分泌很快进入高潮,并给嗷嗷待哺的脑细胞提供渴望得到的能源,犹如解冻的“电源开关”,早餐就是这样及时地给大脑接通了活动所需的电流。由此可见,早餐是绝对不可敷衍和随意推迟的,更不能不吃早餐。长期不吃早餐会导致营养不均衡,抵抗力低,长期不吃早餐不但会引起全天能量和营养素摄入不足,而且,一般到上午的九十点钟就会出现饥肠辘辘的现象,造成肠内壁过度摩擦,损伤肠黏膜,导致消化系统的疾病而引起营养不良,这样全身的免疫力降低、机体的抵抗力就会大大下降。因此希望同学们养成每天吃早餐的好习惯。

(七)调查体会

1.全面摄入营养素,年轻人特别要注意蛋白质和维生素的补充,各种营养素的摄入量以能满足需要又不过量的原则,吃的食物种类越多,获得营养素越丰富,进入大学后,脱离了父母的.监管,饮食上的单一性愈显突出,这就必然会妨碍营养物质摄取。

2.定时定量进餐,一日三餐是人在漫长岁月中形成的,适应人体肠胃环境的生理功能已成定型的生理节奏,定时进餐可以维持血液中营养物质的稳定,保证人体正常活动,在大学生活中,有相当一部分人由于学习紧张或其他什么原因不吃早餐,一天只吃两餐,或者进食无规律,饥饱不定,这些做法都是不可取的,此时,进餐时还要注意食量,食量以满足食欲而又不觉饱腹为度。总之三餐安排原则是早餐好,中餐饱,晚餐少。

3.良好的进餐习惯与食物摄入后的消化吸收有密切的关系。

4.消费要有理性的追求,多以身体为主。

附表:

《大学生膳食营养与健康调查问卷》

性别:____身高:______体重:______年级:______

1、您是否吃早餐?--

A、天天吃B、有时吃C、很少吃D、从来不吃

2、您早餐通常吃什么?--

A、粥、面条、包子、奶、鸡蛋B、饼干、面包、乳饮料

C、方便面、速食品D、油炸类

3、您吃午、晚餐的方式主要是?--

A、回家吃B、学校食堂或餐馆点菜C、快餐D、只吃蔬菜、水果

4、您有吃夜宵的习惯吗?--

A、基本不吃B、很少吃C、有时吃D、天天吃

5、您喜欢吃哪些零食?--

A、坚果类B、饼干、点心类

C、肉干、鱼干D、果脯类、膨化食品等其他——

6、您的饮食口味倾向于?--

A、清淡B、偏甜C、偏咸D、偏油腻

7、您吃粗粮食品(玉米、小米、高梁、燕麦、荞麦等)的次数?

A、天天吃B、每周三次以上

C、每周两次以下D、基本不吃

8、您奶类及奶制品(纯奶、酸奶、含乳饮料、)的摄入情况是?

A、天天吃B、每周3次以上

C、每周两次以下D、基本不喝

9、您经常吃鸡蛋吗?

10、您每天新鲜蔬菜的食用量是多少_____

A、300克以上B、200-300克

C、100-200克D、100克以下

11、您喜欢吃黄、红、紫等深颜色的蔬菜吗?如胡萝卜、辣椒、西红柿等_____

A、经常吃B、每周2-3次C、很少吃D、不吃

12、您每天新鲜水果的食用量是多少_____

A、200克以上B、100-200克C、100克以下D、不吃

A、两餐之间B、餐后即吃

C、餐前吃D、很少吃或不吃

14、您每天的喝水量大约是多少____

A、1000-1500毫升B、500-1000毫升

C、1500毫升以上D、500毫升以下

15、你对改善学生健康状况有什么建议?

(一)调查背景

大学生学习处于生长相对旺盛的时期,活动量大,加上繁重的学习任务,身体对营养的需求大。此时合理的营养对大学生的学习,生活至关重要。但是现在大学生中仍然存在许多不合理的饮食习惯,令人堪忧。

大学生的营养健康状况关系着民族的素质与国家的未来。好的营养搭配可以促进身体健康生长。而促进新一代年轻人养成良好的饮食习惯,增加营养知识,可以促进国家经济发展。本文通过实际生活中对身边所接触的大学生进行营养健康状况的调查,了解他们的生活习惯,以便提出合理的建议,帮助大学生养成良好的饮食习惯。

(二).调查对象与方法

1.调查对象:

在校各年级的大学生。

调查内容包括:是否每天吃早餐,是否按时就餐等

2,调查方法:

通过本人在实际生活中亲身经历和所见所闻,对本班级和兄弟班级的同学进行营养健康调查。对各年级的生活习惯和营养状况的变化加以分析,最后提出解决方案。

(三)调查结果及建议

1,早餐情况令人担忧。

早餐的建议:早餐一般应吃含淀粉的食物,如馒头、豆包、面包等,还要适当增加些含蛋白质丰富的食物,如牛奶、豆浆、鸡蛋等,再配以一些小菜。只要自己稍加主动一点,就能有一个营养丰盛的早餐。早餐丰盛不但使人在一天的工作中都精力充沛,而且有益于心脏的健康。坚持吃早餐的青少年要比不吃早餐的青少年长得壮实,抗病能力强,在学校课堂上表现得更加突出,听课时精力集中,理解能力强,学习成绩大都更加优秀。

2,用零食来代替主食

由于食堂饭菜不合胃口,一些学生就吃自己喜欢的零食(如方便面,署片),而不吃主餐。

问题:常吃零食会扰乱正常的消化规律,造成消化吸收功能紊乱,影响正常进食后的消化吸收,进而影响饮食。再说,零食只是味道鲜美,而营养成分单调,长此下去则会导致营养不良。另外常吃零食,由于零食中酸、甜、味道的强烈刺激,常可导致味觉迟钝,以致一般的饮食根本不足以引起食欲,长期食欲不好,会影响生长发育。

建议:绝不能用零食代替主食,主食能够提供人所需的营养(蛋白质,各种维生素,矿物质等),所以我们要做到主食为主,零食为辅以增进食欲。

3,吃夜宵的习惯一些同学喜欢晚上叫外卖(或去宏基)吃夜宵,吃的很饱。

问题:吃完夜宵如果很快入睡,人体的脏器也跟着休眠,而食物中的蛋白、脂肪、糖分等物质要通过胃肠消化,通过肝、肾等脏器代谢,这时让它们额外开工,不但增加负担,它们的工作效率也会不尽人意。不科学地吃宵夜是肥胖、尿结石、高血压、冠心病、胰腺炎、糖尿病等疾病的诱发因素

建议:饿了要吃夜宵,夜宵要选择清淡、容易消化的食物,值得推荐的三类宵夜食物依次是牛奶(酸奶、豆浆)、主食(碳水化合物如面包、馒头、饼干、粥等等)、水果。每种食物在肠胃中消化的.速度并不相同,这三类食物更容易被排空,而不对身体造成负担。

(四)其它建议

1,在学校推广营养套餐

2,增加食堂饭菜的风味

食堂饭菜口味多样化,能够满足不同地区学生的口味,学生就乐于在食堂就餐,学生的营养状况也能够提升。

尾声:大学时代是学知识长身体的重要阶段,同时也是良好的饮食习惯形成的重要时期,这个阶段掌握一定的营养知识,形成良好的饮食习惯,对于促进生长发育保证身体健康有重要的意义。尤其对于当代大学生,时代赋予我们的使命要我们必须有健康的体魄,具备热血青年的朝气蓬勃,才能成为国家栋梁。

(1)调查背景

(2)调查目的

希望通过这次调查,能让大家的身体健康和生活质量得到保障,严厉打击制,售假冒伪劣食品等违法犯罪活动,重建信用规范市场秩序。

8月20日—8月23日

(4)调查地点

学府平价超市,中青超市,学校附近的小店,街旁的地摊。

(5)调查方法

实地调查,上网调查。

走访调查

(1)学府平价超市

我去了学府平价调查,调查结果如下:包装上有绿色商标的食品是85%,有生产日期的食品是95%,有保制期的食品是95%,有质量安全标志的食品是90%,有厂方地址的食品是95%。

(2)中轻超市

在中轻超市,调查到:包装上有绿色商标的食品是80%,有生产日期的食品是90%,有保制期的食品是95%,有质量安全标志的食品是80%,有厂方地址的食品是90%。

(3)学校附近的小店

而在学校附近的小店,我们惊讶地发现包装上有绿色商标的食品竟只有50%,有生产日期的食品有65%,有保制期的食品有75%,有质量安全标志的食品有70%,有厂方地址的`食品是85%。

(4)街旁的地摊

在街旁的地摊上,我惊呆了。包装上有绿色商标的食品竟只有15%,有生产日期的食品有10%,有保制期的食品竟然只有5%,有质量安全标志的食品有5%,有厂方地址的食品是10%。

地点绿色商标生产日期保制期质量安全标志厂方地址

学府平价超市85%95%95%90%95%

中轻超市80%90%95%80%80%

学校附近的小店50%65%75%70%85%

街旁的地摊15%10%5%5%10%

由此可见,我们应该在大型超市购买东西,不在中轻、佳惠、旺达等小型超市购买东西,尤其是学校附近的小店,街旁的地摊,等没有营业执照、卫生许可证的地方购买东西!

上网调查

调查认识

一、调查结果及分析

20xx年6月,我县有关监管工作人员对七里营镇中学100名高二学生进行了食品安全知识问卷调查,共发放调查问卷100份,收回100份,有效问卷100份。

根据统计问卷所反映的内容,主要有以下情况:

(一)与家人、同学或是朋友经常谈论有关食品安全问题占21%,由于频发食品安全事件才开始谈论的占32%,只是偶尔会聊上几句的占45%;从课堂上了解到食品安全方面的知识占6%,由网络电视广播了解到占67%,阅读报刊杂志占22%;对食品安全的专用名词如QS(食品质量安全市场准入标志)的了解占19%,HACCP(危险分析和关键控制点)体系占4%;认为自己的食品安全意识很高的占6%,一般占75%,比较差占xx%。

(二)该校高中部学生全部住校,仍有22%的学生选择在校外小餐馆或流动摊点吃饭,其中81%的觉得比食堂味道好,品种多,37%的是因为学校食堂不卫生。

(三)购买食品看厂家、品牌、产地的占57%,看食品生产日期和保质期占92%;只有xx%的从来没有买到过不安全的食品,7%的经常买到,79%的有过但很少;买到不安全的食品向有关行政部门申诉占3.5%,自认倒霉占55.8%。

(四)大部分学生担心地沟油等非食用油流入餐桌、食品加工不清洁、食品中违规使用添加剂,少部分担心散装食品卫生及转基因食品;大部分认为我国当前食品安全问题较严重,呈恶化趋势,需加强治理,认为搞好食品安全靠行政主管部门加强监督、消费者需提高自身食品安全意识、对生产不符合食品安全标准的企业严加惩罚各占三分之一。

情况分析:大部分学生对散装食品的'质量比较疏忽,对转基因食品不是太清楚,说明对散装食品仍然缺乏足够的辨别能力,81%的学生不知道QS是什么,更不知道国家有对散装速冻食品等十类食品必须加帖QS标志的要求。对搞好食品安全问题大部分还是依靠政府监管,提高自身安全意识不强。

二、措施与建议

针对以上调查统计结果及分析,提出以下措施与建议:

班级:姓名:学号:

1月16日―1月21日

(3)调查地点

吉林省xxxxxxxxxx

(4)调查认识

很久以来我就渴望去工厂实践,我希望能在社会实践中进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的耐心,韧性,毅力。因为对于大学生来说,我们的社会实践实在是太少了,感觉上了大学后整个人都变得十分的懒惰,都没有高中充实。想到我早晚都要走出校园,走进社会大染缸去,想到毕业后将面对社会严峻的就业压力,内心总是感觉不安,总是害怕自己以后毕业了找不了工作,整天就为就业发愁,更可怕的是还要靠父母养着,成为“啃老族”。

酒厂建于在镇上,就在我家附近,专门烧酒。我是在老厂工作的,在白酒那边,除了白酒,还有食品厂,生产枣脯之类的东西。酒厂的生产方式是流水线,有两个车间,每个车间有三条流水线。流水线的主要流程有进瓶子,拾瓶子,冲瓶,灌装,灯检,压盖,灯检,烘干,贴标,总检,装盒,折盒,打铆,喷码,装箱,打包,装车,入仓。另外,还有挂钥匙,挂牌,贴奖的工作。每个工作,都有专门的人来完成。虽然规定不能串活,但是阿姨们觉得干一样干累了的话,还是会互相换一换的。

其中,灌装,压盖,烘干,喷码都是机器完成的,打铆却是很累的话,对臂力的要求比较大,所以,我没干过那个。仔细算算,我干的其实不多,灯检就是看看瓶子里有没有悬浮物等杂质,压盖就是把盖子放到瓶子上,自然会有压盖机来完成,折盒虽然挺难,但是熟了也就没什么了,只是连续几个小时重复一样的动作会有点麻木的感觉。另外,我还捡过几回钥匙,有很多线头都要弄掉,然后一百个放一起,说起来简单,但是做起来才知道原来也挺麻烦,更何况,还要一直蹲在地上,腿都麻了。

工厂里也是有厂规的,因为工厂生产酒,所以对火的规定十分严格,不能带烟火,不能吸烟,发现一次,就要扣1000元。另外,在工厂里,不能开机。

在以后的岁月里,我还是会记住这一次实习的,虽然这次实践并没有运用到我所学的知识,但是我从这次实践中学到了很多,知道了我自己的很多不足之处,这是我人生路上最宝贵的时刻!

基于我自己的社会实践体验,我积极的倡议当代大学生走出校门积极参加社会实践活动,在社会锻炼中寻找自我价值,我们来到大学的目的就是学到先进的科学文化知识更好的'服务社会,所以我们更应该尽早地了解社会的需求来提升自我各方面的文化知识和素质,当我们走向社会时更准确地找到自己的位置为社会服务。

1.了解膳食调查的意义。

2.掌握膳食调查的方法和食物成分表的应用。

3.学会膳食评价及平衡膳食方法。

二、调查对象:

姓名:年龄:身高:cm体重:kg

三、调查方法:

四、调查内容:

1.调查连续三天的饮食

2.记录并计算这三天的营养素的摄入量

3.与膳食营养素参考摄入量作对比并做出评价

4.根据调查结果,优化自己的膳食营养结构

五、三天内膳食回顾调查情况

(1)24h膳食回顾调查情况

附表124小时膳食回顾调查表

附表224h膳食营养素摄入量统计表

(2)48h膳食回顾调查情况

附表348小时膳食回顾调查表

附表448h膳食营养素摄入量统计表

(3)72h膳食回顾调查情况

附表572小时膳食回顾调查表

附表672h膳食营养素摄入量统计表

六、分析评价

(1)食物摄入量统计

附表7各类食物的摄入量单位:g

评价:

(2)每人每日各种营养素摄入量情况

附表8膳食营养评价计算表

(3)三大营养素产能百分比

适宜产能百分比:蛋白质:11-14%;脂肪:20-30%;碳水化合物:55-65%。

附表9三大营养素产能百分比计算表

(4)计算一日三餐能量分配百分比

将早、中、晚餐食物分别列出,计算其能量,并计算其占总能量的百分比。

THE END
1.开学了,孩子们的营养餐该如何搭配1.一份营养的学生餐应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类和大豆坚果类这四大类食物。 可以选择“二米饭”或“杂米饭”,搭配一小块红薯或山药等作为主食。 2.每餐要食用2-3种蔬菜,把深色蔬菜和浅色蔬菜搭配起来,既能做到营养丰富,又可以看起来色彩艳丽,提高食欲。 https://m.gmw.cn/2022-09/13/content_36020829.htm
2.学生餐如何吃最合理学生餐如何吃最合理 营养学上将食物分为谷薯类、蔬菜水果类、鱼禽畜蛋奶类、大豆坚果类和纯能量食物五大类,每一类都有自己的代表性食物和不同的营养特点,单一类别的食物无法满足人体所需的各种营养素,因此我们需要将各类食物混搭起来吃,取长补短,共同构成平衡膳食。那么一日三餐该怎么吃呢?让我们一起来了解一下吧!https://www.cmu.edu.cn/fhs/info/1045/1203.htm
3.高三生一日三餐营养食谱该如何搭配(高三学生一日三餐怎样搭配)本文解答了关于《高三生一日三餐营养食谱该如何搭配》相关内容,同时关于1、高三生一日三餐食谱推荐,2、高三一日三餐怎样搭配有营养,3、高三一日三餐营养餐家庭菜谱,4、高三学生一日三餐食谱推荐窍门,5、高三学生一日三餐怎样搭配,的相关问答本篇文章福途教育网小编也整理了进来,希望对您有帮助。 http://www.designclub.com.cn/187353.html
4.专题孕妇怎样保证一日三餐的营养那么,孕妇的营养应该怎样来保证呢?下面,小编就来为准妈妈们精心推荐一些营养食谱,准妈妈们不妨都用心学一学,从中挖掘到适合你们的婴儿营养食谱吧!【查看全文】https://mip.ziyimall.com/so/74450/
5.营养餐搭配小程序开发价值随着生活节奏的加快及社会压力的加大,很多年轻人都没有时间做饭,一日三餐几乎全靠快餐解决,久而久之就对身体健康造成了一定的影响,健康的营养配合体系在他们现阶段是必要的。而且营养餐是很多人很大的需求,在外工作的我们每天吃饭基本上都是在外面吃,真正在家里吃的时候总希望能吃一点干净的,有营养,或者说是有价值https://blog.csdn.net/n41313/article/details/120542923
6.早餐市场调查报告(通用8篇)清水县白沙中学位于清水县城以东15公里的白沙乡白沙村。学生大多数来自偏远山区, 家庭经济条件差, 父母外出打工, 留守儿童居多;学校80%的学生一日三餐吃住在学校。 学校教师普遍反映, 自从吃上了营养早餐, 学生的体质有了明显改善, 学生早上第四节课打瞌睡的现象不见了, 精力充沛了。 https://www.360wenmi.com/f/filedyi02c0l.html