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3.青少年一周食谱安排青少年一周食谱安排 这里介绍一些简单的食谱安排,大家可以参考一下。 星期一 早餐:馒头、稀饭、五香鸡蛋、香椿拌豆腐、炒芥菜丝、萝卜条 午餐:米饭、土豆烧牛肉、蒜苗豆干、炒茼蒿、绿豆汤 晚餐:肉包子、包菜肉片、萝卜条、咸菜、小米汤 星期二 早餐:油条、豆腐脑、炒白菜、榨菜、八宝菜https://www.haodf.com/neirong/wenzhang/155641.html

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