21款菜品分享,简单实惠味道鲜美,家人爱吃是关键,值得试试

用料:鸭腿4只、啤酒、葱、姜、蒜、干辣椒、八角、盐、糖、老抽、生抽、食用油

做法

鸭腿四只洗净

斩成小块,淋干水分备用

炒锅加热,倒入少许食用油,放入姜片、葱段、蒜瓣、八角、干辣椒炒香

倒入鸭块,大火翻炒

将鸭肉块炒至鸭皮收缩颜色变白,再调至中小火慢慢煸炒,直至将鸭油炒出

倒入少许老抽上色、再加适量生抽提味,加入少许糖和盐翻炒均匀

倒入一罐啤酒,没过鸭肉1厘米左右即可

盖上锅盖,中小火焖25—30分钟

鸭肉熟软后,大火收汁,汁浓肉香即可

盛盘稍作点缀

红烧鱼

用料:油、盐、油、生姜丝、豆瓣酱、葱花、香菜

1.鱼处理完洗净后抹少许盐入味,下油锅前要保证鱼的表面没有水分,否则会粘锅,最终导致破相

2.锅里放油,可稍微多一些,等油至6成热时可下鱼开始煎

3.鱼放入锅后,先大火将鱼身全部煎得微黄,再转小火慢煎.先不要轻易动鱼,轻轻晃一下锅,如果晃得动说明可以翻面了,看,鱼皮漂亮吧,我为了使鱼更加入味,还在鱼背上划了花刀

4.等鱼的两面都煎好,可以将切好的生姜丝放入鱼的一边

5.再放入豆瓣酱小炒出红油

6.放入适量的水,将鱼焖熟

7.起锅前洒入葱花和香菜

剁辣椒炒鸡胗

材料:鸡胗4个,姜末3g,红剁椒20g,料酒一勺,青椒4根,葱姜蒜片10g

做法;

1、鸡胗清洗干净后切薄片,加姜末,红剁椒,料酒腌制20分钟左右。

2、长青椒洗净去籽切段,葱姜蒜切片。

3、热锅倒入油,加热,油热后,依次放入花椒,姜蒜葱炒香。放入鸡胗炒至熟,美味完成

辅料:糖半汤匙、酱油3汤匙、胡椒粉1茶匙、香菇3个、盐适量

做法:

2.圆白菜,胡萝卜切丝

3.五花肉剁碎,香菇提前泡发剁碎,虾干泡发捞出滤干,蒜末

4.炒锅,多点油,小火把蒜末煸金黄色

5.倒入虾干煸出香气

7.放入肉碎。为什么不提前放肉碎呢。因为想保持它的口感嫩嫩的。提前放的话会把肉炒硬

牛肉番茄汤

材料:牛肉,西红柿,胡萝卜,玉米粒,青豆,洋葱末。

做法:1.洗净牛肉,切块后开水烫一下,捞出冲洗一下,再换水熬煮成牛肉高汤。

2.西红柿洗净切块,青豆、玉米粒洗干净,胡萝卜去皮洗干净,切丁。

3.坐锅烧油,放入洋葱末炒香,加入西红柿炒软后,加入胡萝卜、青豆、玉米粒、牛肉高汤,放适量盐、鸡精蒜末搅拌煮匀即完成。

泡椒带鱼

做法:1、带鱼加入盐、姜片和白酒,拌均匀腌制十分钟

2、腌制好的带鱼控干表面水分,再拍上薄薄的一层淀粉

3、烧热锅,放入适量的油,将带鱼块平铺在锅底煎

4、将带鱼的双面煎至金黄后捞出来备用

5、准备好泡红油,下入泡红椒翻椒,再用盐、料酒、生抽、糖和姜蒜末调制一碗汁

6、煎鱼后锅中留少许底炒,再加入煎过的带鱼放入里面翻炒

7、倒入准备好的碗汁,大火煮开,小火炖煮五分钟,中间翻个面,再转为大火收汁即可

茄汁酥肉

材料:番茄3个、猪肉100克、芹菜1根、鸡蛋1个、盐适量、油适量鱼露1汤匙、鸡粉少许、香酥炸粉50克、胡椒粉少许

1、瘦肉切成条,放入鱼露、鸡粉、胡椒粉搅拌均匀、腌制20分钟。

2、芹菜洗净切成粒,番茄洗净去皮,切成薄片。

3、香酥炸粉兑入清水、搅拌成浓稠的糊状,将腌制好的瘦肉裹上炸粉,放入烧热的油锅中,炸成焦黄色。

4、捞出沥干油,再裹上鸡蛋液,复炸至金黄后捞出。

5、锅中留底油,放入芹菜炒出水分。

6、倒入番茄爆炒至出沙。

7、加入适量清水,盖上锅盖、大火煮15分钟。

8、煮至汤汁浓郁,调入盐、鸡粉,加入炸好的酥肉,搅拌均匀即可。

蒜蓉酸辣黄瓜

做法1.食材准备:

2.在流水下,用刷子把黄瓜刷洗干净。

3.切段。

4.再切成条。喜欢更入味点的和爱干净的,可以热水焯一下,捞出,沥干。

5.拌入蒜蓉辣酱,醋(柠檬汁可替,更香),糖,拌匀,凉凉,装入保鲜容器盒,置入冰箱冷藏一晚,当早餐小菜,很爽脆哦!

川味小炒肉

材料:去皮五花肉、二荆条辣椒、姜蒜片、(马耳朵形)葱、蚝油、美极鲜、生抽、辣鲜露、老抽、料酒、盐、白糖少许、味精、色拉油。

1.五花肉切片,二荆条切马耳朵形。

2.锅内加油,加入青红椒、盐煸炒,炒熟捞出备用。

3.旺火炙锅,五六成油温,下入炒香不炒干,改小火下入蚝油、姜蒜片、美极鲜、辣鲜露、生抽、料酒、二荆条辣椒、白糖少许、味精翻炒均匀出锅即可。

风味小炒肉

材料:猪去皮肉、豆干、芹菜、蒜苗、辣椒酱、蚝油、美极鲜、生抽、盐、料酒、味精、香油、色拉油。

1.豆干切丝,蒜末切丝,芹菜切段,肉切二粗丝。

2.豆干、蒜末、芹菜略焯水,捞出投凉,控水。

3.旺火炙锅,下入肉丝煸炒、下入辣妹子酱炒香、再加入蚝油、美极鲜、生抽、盐、料酒,再下入豆干、芹菜、蒜苗、翻炒均匀,调入味精、香油炒匀出锅即可成菜。

湘味小炒肉

材料:去皮五花肉、拍蒜、姜片、尖椒、豆豉、辣妹酱、盐、料酒、酱油、蚝油、色拉油。

1.五花肉肥瘦分开切片,尖椒切斜刀片,豆豉剁碎。

2.锅烧干,不加油,下入少许盐、尖椒煸炒出香炒出辣椒的香气炒出辣椒的香味,盛出备用。

3.锅置旺火上,炙锅,倒入适量色拉油烧热,下入肥肉片煸炒出油脂,炒变色,下入瘦肉片煸炒,放入姜蒜、豆豉碎、辣妹子酱煸炒出香,倒入料酒、蚝油、酱油、少许开水,调入盐、味精翻炒均匀,炒至九成熟,下入尖椒炒匀出锅即可。

陕北农家小炒肉

这款小炒肉做法简单,在陕北人们经常会用这种烹调方法来烹制猪肉,一次可以做很多,既可以搭配其他素菜做臊子也可以炒菜用。

材料:五花肉、干辣椒、花椒粉、茴香粉、姜粉、盐、味精、姜葱、老抽、菜籽油。

1.新鲜干净的五花肉肥瘦分开,将其切片。

2.锅置中火上,倒入少许菜籽油,下入肥肉片煸炒炒出油脂,加入干辣椒、葱姜炒香,接着下入瘦肉片翻炒均匀,调入盐、味精、花椒粉、茴香粉、姜粉、老抽翻炒均匀出香上色,加入适量开水,水的量不能超过肉的三分之二,大火烧开,转小火慢炖。

3.大约炖40分钟,收汁浓稠盛出即可。

4.如果再配上小米捞饭就成了陕北特色——黄米饭小炒肉。

景芝小炒肉

材料:猪里脊肉、香菜杆、色拉油、清水、盐、姜丝、葱花、老抽、蚝油。

1.里脊肉肉切成均匀的细丝,香菜杆切段。

2.锅里加入少量的清水,下入肉丝滑散炒至发白捞出控干水份。

锅烧热,下入色拉油适量,放入姜丝,炒香,下入肉丝翻炒,调味,盐、蚝油、老抽炒匀,下入香菜段,炒匀,撒入葱花炒匀出锅即可。

西红柿豆腐烩虾仁

食材:虾1碗,西红柿3个,豆腐1块,香葱3棵,姜1块,植物油少许,盐适量,水少许

做法:虾洗净,剥掉外壳和虾头,只留下虾仁,去掉虾线清洗干净即可。

豆腐切块,西红柿切小块,香葱切末,姜切丝即可。

炒锅中倒少许油,将一半的姜丝入锅煸炒变色出香味即可。

将西红柿倒入锅中,翻炒出汤即可。

倒入适量水,将剩余姜丝投入汤中,中火烧开,让番茄素充分释放,也能让汤汁更加红润即可。

根据口味加适量盐,将豆腐入汤中,煮2分钟,让汤汁也能进入豆腐中即可。

待汤汁再次煮开,将虾仁均匀地码入汤中,变色后即可关火即可。盛出后撒葱末即可食用。

【五彩凉皮】

【制作食材】凉皮、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、火腿肠、番茄酱、盐、醋。

【方法及步骤】1.凉皮入沸水中烫熟,捞出沥干。

2.黄瓜、紫甘蓝、胡萝卜、火腿肠分别洗净切丝,切丝。

3.将所有原料放入盘中,倒入番茄酱、盐、醋拌匀即可食用。

【小诀窍】可按照个人口味调整调味料。

【北川凉粉】

【制作食材】凉粉、盐、醋、葱、蒜、红辣椒、芝麻、红油。

【方法及步骤】1.凉粉焯水后切成长条备用;葱、蒜分别洗净切碎;红辣椒洗净切段。

2.凉粉盛入碗中,加盐、醋拌匀,撒上葱、蒜和白芝麻备用。

3.油锅烧热,下入红辣椒爆香,再倒入红油加热,出锅倒入凉粉上即可。

水煮鱿鱼

食材:鲜鱿鱼400g、大白菜100g、金针菇60g、小葱5g、豆瓣酱10g、火锅底料10g、辣椒油20g、蒜蓉5g、姜片3g、辣椒干3g、白糖、胡椒粉、老抽、生抽、盐、味精各适量

1、鱿鱼洗干净,去头去尾,鱿鱼肚切开用刀刮干净,切十字刀;白菜切段,金针菇去头,洗净打散;

2、起锅烧水,将白菜、金针菇烫至七分熟,装盘备用;

3、锅中置油,烧至3成热,倒入姜片、豆瓣酱、火锅底料稍作翻炒,加入汤水调味,下鱿鱼;

4、加入适量盐、鸡精、味精、白糖、胡椒粉、老抽、生抽调味,淀粉勾芡,起锅装盘;

5、撒上蒜蓉、葱花、辣椒干,最后将辣椒油烧至六成热,直接浇在菜上即可。

凉拌口条肉

【食材】猪口条2个、花椒1小撮、八角3个、香叶2片、桂皮1片、蒜蓉8克、白芝麻少许、盐适量、香菜1棵、醋适量

【做法】

1、先将猪口条用水洗干净,然后在电饭煲锅中码放好葱段、生姜片。

2、放入猪口条后,再放入1勺老抽、花椒、桂皮、香叶、八角等

3、倒入没过猪口条的温水,按煲汤键即可。

4、将猪口条倒刺给剥掉。将蒜剁成蒜蓉,再将猪口条切成薄片。

5、将切好的猪口条码匀,剩下的碎猪口条摆放在中间。

6、碗中放入白芝麻和辣椒面,将锅中烧的滚热的油浇在碗中,再加入香醋、盐、香油、葱花、香菜调匀。

7、蒜蓉摆放在中间,再撒上香菜,上面可以放两红辣椒点缀一下。

苦瓜酿

做法1、将苦瓜切成段,去净瓤;苦瓜段下入沸水焯熟捞出,晾干水。

2.五花肉、香菇、干虾仁均切成末放在一起,加入鸡蛋,料酒,葱姜末、胡椒粉,精盐,水淀粉,酿入苦瓜内,两端用水淀粉封口。

3.苦瓜入蒸锅内蒸熟取出,汤汁沥入锅内。

4.汤汁烧开,加酱油,水淀粉勾芡,浇在苦瓜上,淋上香油即成

苦瓜炖鸭汤

材料:鸭1250克,葱15克,胡椒面1克,酱油10克,苦瓜400克,精盐5克,鸡精1克,芝麻油5克,火腿200克,料酒5克,鲜汤2500克,姜5克,味精1克,花椒1克。

做法:1.选择肥嫩的鸭一只,初加工后汆尽血水,再斩成5厘米长、3厘米宽的条。

2.苦瓜去籽,切成5厘米长,2厘米宽的条,入开水锅氽熟,用清水漂冷。火腿切成5厘米长、2厘米宽的片。

3.炖锅置火上,掺入鲜汤,放入鸭子、姜、葱、花椒、料酒、精盐、味精、胡椒面,用大火烧开,打去浮沫;再改用小火炖2小时至鸭九成熟软,加入苦瓜、火腿炖40分钟至鸭肉熟软,去掉姜、花椒、葱不用;再加入酱油、芝麻油、鸡精和匀,盛入汤盆内成菜

THE END
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