医生你好，我弟弟6岁，十分挑食，也经常感冒，最近去医院做体检说是免疫力低下，想问问身体免疫力差吃什么比较好？
四川省人民医院
身体免疫力低时，每天的饮食上应该充足补充我们所需要的营养素，以促进身体健康发育。首先，多吃新鲜水果和蔬菜，他们都有丰富的维生素和矿物质，能够给身体提供大量能量和营养物质。其次，应该多吃瘦肉，如鸡肉、牛肉、羊肉，这些肉类营养价值较高，能够补充体内蛋白质的供给；同时，还可以食用一些鱼类，他们的营养价值比较高，能够补充体内的矿物质及维生素。最后，可以多吃豆腐、鸡蛋、蜂蜜等，这些富含营养的食物能够增强身体免疫力，有助于身体健康发育。
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