1、丝瓜去皮切小块,鸡蛋打散,葱姜蒜切末。
2、锅中烧热放油倒入鸡蛋液炒熟盛出备用。
3、锅中再加少许油,倒入葱姜蒜爆香。
4、加入剁椒炒出香味。
5、倒入丝瓜翻炒。
6、加盐和糖翻炒均匀。
7、然后倒入炒好的鸡蛋。
8、加少许香油,翻炒均匀即可。
黑椒牛肉炒年糕
材料:牛西冷,年糕,洋葱,小鸡蛋,黑椒汁,酱油,糖,生粉。
1、牛肉自然解冻后用纸巾吸去水分,将牛肉和年糕分别切成1.5公分大小的粒,洋葱切末。
2、牛肉粒加入1大匙酱油拌匀,加入一个小鸡蛋拌匀,再加入生粉拌匀,冷藏半小时,取出后加入1大匙植物油拌匀,年糕入沸水煮软。
3、炒锅烧热,加入油滑锅后,下牛肉粒大火快速煸炒至变色,盛出。
4、另起油锅小火煸香洋葱末,下年糕,加入2大匙黑椒汁、1大匙酱油、1小匙白糖和少许煮年糕的水炒匀,转大火,倒入煸好的牛肉粒,快速炒匀即可。
辣椒炒牛肉丁
制作步骤:
1、芹菜洗净切丁,青椒洗净切丁,牛肉切成丁状,蒜切片
2、用生抽、料酒和花椒面将牛肉进行腌制(15分钟)
3、烧热炒锅,倒入油,爆香花椒
4、加入牛肉翻炒至九分熟盛出备用
5、热锅加入油,爆香蒜片,放入辣椒和芹菜
6、加入牛肉、豆瓣酱翻炒至熟即可
制作辣椒炒牛肉丁时,可在翻炒的过程中加入一点开水,这样肉会更嫩更鲜美。这道菜很下饭,宴客时多煮点米饭哦。
铁板鲫鱼
初加工:取鲫鱼1条(重约350克)宰杀制净,在鱼身上打一字花刀,用腌料(盐3克,料酒6克,白胡椒粉2克,圆葱丝20克,蒜蓉10克)腌制入味。
熟处理:
1.锅内放入色拉油,烧至六成热时,放入鲫鱼,小火浸炸至色泽金黄,捞出控油。
2.铁盘放在煲仔炉上提前烧热,放入炸鲫鱼的油150克,将鲫鱼放入铁盘内,烹入调味汁(美极鲜味汁10克,二汤100克,孜然粉、盐、味精各2克),撒入小米辣圈、豆豉、蒜蓉100克、葱花80克、干辣椒粉20克、烤香的白芝麻10克、孜然粉5克,上菜后继续加热即可。