1.什么蔬菜容易消化对胃好(女,38岁)这阵子我出现了腹部胀痛以及消化不良的现象,想要适当吃蔬菜来改善,什么蔬菜容易消化对胃好?精选回答 董玉振主治医师 中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 消化内科 可以选择维生素以及碳水化合物丰富蔬菜,比如胡萝卜和紫菜以及芹菜等,还可以适当吃竹笋,竹笋属于是植物纤维食物,能够促进食物消化,同时可以选择https://www.med-credit.org.cn/mobile/qwwd/7a1be370c339c819b04c10fd90a05800.html

2.易消化的水果和蔬菜有哪些专家文章易消化的水果和蔬菜有哪些 易消化的水果和蔬菜有苹果、橙子、白菜、西红柿等,具体内容如下: 1.苹果:苹果中含有磷、铁等元素,刺激胃黏膜分泌胃酸,促进胃肠蠕动,能促进身体消化吸收,避免热量转化为脂肪在体内堆积。 2.橙子:甜橙富含维生素C、纤维素等,热量低,易消化,高纤维素也有助于排便功效,排出身体废物和有害https://www.bohe.cn/article/view/dt1vf757k3r9ebw.html

3.幼儿好消化的蔬菜有哪些这样宝宝就容易消化了。也可以让宝宝吃西兰花或者西红柿这两种蔬菜，这类食物有助于促进肠道蠕动。平时也https://bd.ihealthcoming.com/html/1612842377368498/525386819.html

4.好消化的水果蔬菜有哪些好消化的水果蔬菜有哪些 随着健康意识的增强,人们对于饮食的选择也越来越注重。好消化的水果蔬菜不仅可以提供丰富的营养,还能够帮助我们更好地消化食物,保持肠胃的健康。我们将介绍一些好消化的水果蔬菜,希望能够给大家提供一些食物选择的参考。 让我们来看看一些好消化的水果。香蕉是最受人们欢迎的水果之一。香蕉富含钾http://www.xinghuiwm.com/Article/xing2/231.html

5.哪些蔬菜好消化(容易消化的蔬菜推荐)以“哪些蔬菜好消化”为标题的文章 一、菠菜 菠菜是一种非常容易消化的蔬菜。它富含维生素C、维生素A、叶酸和铁等营养素,对促进肠道蠕动有很好的作用,能够帮助消化。 二、黄瓜 黄瓜具有很高的水分含量,而且口感清爽,容易消化吸收。它是一种非常适合夏季食用的蔬菜,不仅可以解渴,还可以促进肠胃蠕动,缓解便秘。 https://www.uslshop.com/jiankangzhishi/239464.html

6.易消化的蔬菜有哪些易消化的蔬菜通常有很多,具体保包括以下几点: 1、冬瓜。冬瓜不含脂肪而且钠含量低,可以促进人体的新陈代谢,对于利尿排湿、消除水肿有很好的作用,同时也具有助消化的效果。 2、西红柿。西红柿中含有大量的果糖、葡萄糖及维生素,患者适量食用后还可以起到很好的易消化的作用。 https://www.jianshu.com/p/de069327328a

7.助消化的蔬菜有哪些爱问知识人首先，黄瓜是一种非常好的助消化蔬菜。黄瓜中含有丰富的水分和纤维素，能够促进肠胃蠕动，帮助消化食物。https://iask.sina.com.cn/b/newqpecqgb3oqp.html

8.有助于消化的蔬菜有哪些蔬菜对于大家来说是生活中经常常见的食物了,新鲜的蔬菜营养价值非常高,蔬菜中含有非常高的维生素和矿物质元素。蔬菜的做法也非常多,不管老人还是小孩都非常喜欢吃,可以用来吃火锅,也可以用于清炒,凉拌等等。但是,生活中有些蔬菜可以帮助消化你知道吗?那么,有助于消化的蔬菜有哪些? https://m.cndzys.com/ylcore/artnew_detail/47144.html

9.吃哪些蔬菜对肠胃有好处三种蔬菜养胃又营养在秋天养胃,可常吃些山药芋头、甘薯、马铃薯等蔬菜,可将它们作为精白米面的替代品。总所周知,鸡蛋的脂肪酸含量非常高,也是秋天应补充的食物。此外,值得提醒大家的是身体瘦弱、贫血、低血压的人,秋天最好多吃点牛肉、羊肉及动物的内脏,并配以足够的主食,这样更有益健康,还能提高抗寒能力哦。https://yangsheng.120ask.com/article/88530.html

10.容易消化的蔬菜有哪些病情描述: 容易消化的蔬菜有哪些?医生回答(1) 胡建华副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科 病情分析:容易消化的蔬菜可以吃冬瓜,降火,容易消化,对身体好处很大。其次,西红柿和茄子容易吸收,容易消化。然后就是蔬菜,白菜菠菜都比较好消化。最难消化的是块根类蔬菜,一般被人类视为主食。消化不良的人应该少吃https://mip.pingguolv.com/ask/0dibca0h.html

11.易消化的蔬菜有哪些3.山药:山药富含淀粉酶和多酚氧化酶,具有促进胃内消化液分泌的作用,非常好消化,尤其适用于脾胃虚弱的人食用。 4.冬瓜:冬瓜富含水分,而且,还含有大量的膳食纤维和维生素,既能维持胃肠道的健康,还能促进胃肠道的蠕动,是一种易于消化的蔬菜。 消化功能低下的患者,不能只靠吃易消化的食物来缓解,还要及时前往医院就诊https://www.360doc.cn/article/34135302_1045193799.html

12.哪些蔬菜是易消化的食物有问必答哪些蔬菜是易消化的食物,比如,,慢性直肠炎,胆汁反流性胃炎,还是什么原因? 温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考 王雪梅 主任医师 内科 极速问诊 三级甲等 北京大学人民医院 问题分析:蔬菜是易消化的食物有红萝卜,油菜,菠菜,南瓜,芋头。南瓜富含维生素、果胶等营养物质,维生素作为人体必需的营养物质,可以增强消化酶https://3g.club.xywy.com/static/20160807/49984327.htm

13.什么蔬菜好消化又养胃最重要的一些水果蔬菜还是能够健脾开胃,人体的肚子里可是很重要的,它载重着一个人的消化功效也是有滋补养生,胃一旦不舒服便会很难受,那么什么蔬菜好消化又健脾开胃呢? 什么蔬菜好消化又健脾开胃 1、西蓝花可促进胃和胰腺新陈代谢,增食欲,促消化.多种多样的羧甲基纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。可是,西蓝花草酸https://c.pstatp.com/scene/medical/medical_article/cndzys_zt_article_51271