感谢小悟空邀请!西红柿做蛋汤最营养又健康。西红柿洗净用开水烫一下去皮,把西红柿切丁,放入适量盐和香。
如果讲究一点的话,可以将番茄表皮用手撕掉再吃,这样的话吃的营养而且健康。二、番茄炒蛋番茄炒蛋是一道色香味俱全的菜肴,尤其是小孩子特别爱吃这道。
一般我们最为常见的做法就是《西红柿炒鸡蛋》被新疆人叫做的《西辣蛋》,这种做法最为简单好吃,而且营养不。
一、西红柿生食效果好生食西红柿的效果最佳,因为这样才不会破坏其中含有的营养元素。另外,西红柿含有大量的水分,其中所以的营养都会通过水分来输送,从而达。
西红柿有几种做法好吃大家好!我是小丫爱美食。我的回答是:西红柿是大家最熟悉的一种“蔬果”,它的营养价值非常高,其中里面所含的番茄红素可以抗癌,还能。
番茄最经典的做法就是炒鸡蛋,这是最好吃的。用料番茄300克,鸡蛋4个。盐少许。做法1.番茄洗净切块装盘,鸡蛋打入碗中搅散。2.锅中烧油,油热后下入搅散的鸡。
西红柿是我们平时比较常见的有种蔬菜,因为它味道甜美深受人们的喜爱,我们在平时也会经常吃西红柿,西红柿。
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