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5.家常菜谱60道青菜的家常做法大全另外,青菜叶片比较软薄、容易损伤,捆成捆贩售时,要注意挑选叶片和茎部比较完整的,并注意被捆住的部位是完整、没有破损的。 最重要的一点是,如果喜欢清甜脆嫩口感的,要挑选青口青菜,而不要选择白口青菜。因为青口青菜清脆好吃,而白口青菜口感微微发涩。 https://www.360doc.cn/article/9074811_280955157.html

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10.痛风的菜谱吃哪些痛风患者急性期的菜谱,建议以青菜以及水果为主,同时可以食用鸡蛋和牛奶以补充优质蛋白,常见的蔬菜包括白菜,茄子,冬瓜,黄瓜,苦瓜以及西红柿等,患者都可以食用。而到了病情稳定期,血尿酸水平控制比较好时,患者就可以适当、少量食用一些肉制品,比如牛肉,鸡肉,猪肉https://www.miaoshou.net/article/p7aoE2KG4gv2jbR5.html

11.适合痛风病人的菜谱有哪些痛风痛风患者需要注意饮食,尽量避免食用高嘌呤食物,以减少尿酸的产生和摄入。适合痛风病人的菜谱有蒸茄子、蒸鱼、炒青菜、蔬菜色拉、煮鸡肉等。 1.蒸茄子:是要准备茄子,食盐、麻油、蒜泥,酱油等,先是要将茄子削皮,切成两半,上蒸笼蒸烂,等到晾凉后,放上调味料,搅拌均匀就可以了,能清热解毒。 https://tag.120ask.com/jibing/tf/821299.html