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2.20个独居女孩的隔离食谱:每顿都把咸菜端上桌,显得丰盛多了于是我们搜集了20个独居女孩隔离期间食谱,聊聊这段艰难的时期她们如何解决吃饭这件事。 “独居”这个标签不完全准确,有人独自居住,有人和室友们住在合租房,有的女孩仍然是是在校学生,但唯一的共同点是她们需要独立解决温饱、吃得更好。用有限的食材、工具和心情,靠“做饭”度过压抑又焦虑的隔离光景。 https://36kr.com/p/1679696312198403

3.孕七个月饮食食谱大全女性怀孕七个月的时候已经到了孕晚期。这个时候随着胎儿的逐渐长大,每天需要的营养物质也越来越多。所以女性孕七个月的时候一定要保证自身的营养水平才好。有一些食物特别适合孕七个月的女性食用。那么孕七个月饮食食谱到底有哪些呢? 一、花生米粥 原料:花生米、粳米、冰糖各100克。 https://www.mama.cn/z/wiki/61334/

4.顺产坐月子第一周食谱刚生完孩子身体很虚弱，需要有营养的食物来补充。产后第一周食谱，坐月子食谱：鱼粥加炒青菜、小米粥、https://www.myzx.cn/ask/7205454

5.月子餐30天食谱,每天不重样,顺产跟剖腹产都适用产妇刚分娩不久,身体比较虚弱,口渴较明显。胃口也不佳,此乃分娩过程中血液和水分大量流失的结果,故此阶段食谱主要是以开胃补水为原则,食物以清淡、不油腻、易消化、易吸收、营养丰富者为佳,形式以流质或半流质为主。 坐月子食谱:鱼粥加炒青菜、小米粥、糖水煮鸡蛋、鸡蛋羹、牛奶、豆浆、藕粉、馄饨、芦笋牛柳、芹菜http://www.predream.org/index.php/show-203-1418-1.html