胃食管反流的饮食通常需要以清淡、温软以及易消化的半流质或者流质的食物为宜。
胃食管反流的饮食食谱有小米粥、山药粥、黑米粥、鸡蛋羹、清水窝鸡蛋、莲藕排骨汤、鸡蛋挂面汤等。上述食物都是属于易消化以及温软的食物，适当食用，不会对胃部造成刺激。还能够补充机体内所需的营养物质，可为身体代谢提供所需，有利于病情恢复。
胃食管反流的患者，还需要避免吃一些辛辣、过油、过烫、过凉等食物。还需要避免吃得过饱、过快，适合少食多餐以及细嚼慢咽，可以调理胃食管反流的情况。
除了食物辅助治疗外，必要的情况下，还需要遵医嘱使用一些保护胃黏膜（如铝碳酸镁）以及抑制胃酸分泌的药物（如奥美拉唑），进行综合性的治疗。
胃食管反流患者，请及时去医院就诊，如需用药需在医生指导下规范使用，以免延误病情。
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