适合冬天的10道热乎菜,暖乎乎香喷喷,味美更营养,天冷正合适

调料:干辣椒、尖椒、姜、葱、米酒、生抽、花生油各适量

做法:

1、鱿鱼清洗干净,开膛去掉内脏,撕去表面的薄膜。

2、在鱿鱼表面改花刀,然后切片。

3、姜葱尖椒切好备用。

4、锅里加水烧开,将鱿鱼焯水,鱿鱼焯水后盛起待用。

5、起油锅,爆香尖椒、姜、干辣椒,将鱿鱼下锅煸炒一会儿。

6、沿锅边炝入米酒,然后加入葱段炒匀,加入适量的生抽调味就行了。

食材:鸭肉、酸萝卜、泡小米椒、葱、油、盐、生姜、八角、料酒、生抽、酱油、鸡粉。

做法1、新鲜的鸭肉剁成小块。用料酒水浸泡30分钟。酸萝卜,生姜,泡椒切好备用。浸泡出血水的鸭肉,清洗干净沥水。

2、坐锅点火,不放油直接下鸭肉煸炒。炒约5分钟,炒至肉皮收缩,盛出待用。

3、另起锅,注入食用油后下泡椒,生姜,八角炒至酸香味。再下之前煸炒的鸭肉,淋入生抽酱油。

4、加热水没过食材,焖煮25分钟后加入酸萝卜。接着焖煮10分钟后加精盐调味,加鸡粉提鲜,大火收汁,撒上葱花即可。

准备食材调料,莲藕300g/芹菜2棵/小葱2棵/蒜瓣4瓣/生抽15ml/香醋15ml/小米椒2个/花椒粉5g/糖3g/炸花生30g/红油辣椒20g/盐适量

第一步:莲藕去皮洗净,对半切开,再切薄片。

第二步:小米椒切小圈圈,芹菜洗净去掉叶子再切成小段,蒜瓣拍扁切成蒜米备用。

第三步:锅里水烧开,切好的藕片和芹菜段下锅焯水一分钟捞起,再放入冰水中过一遍。

第四步:最后从冰水中捞起芹菜和藕片放大碗中,放入调味料拌匀即可享用啦!

做法:材料:茄子两条,猪绞肉适量,香葱一条,姜末,蒜末适量,郫县红油豆瓣酱1大匙

1、材料准备:茄子切成长条,青红椒切片,姜,蒜磨成末,香葱切小段。

2、猪绞肉可以先用少量料酒腌制片刻,将鱼香汁的所有材料混合在一只碗内,让糖溶化。

3、锅内热两大饭碗的油,将茄条放入炸。

4、炸至茄条软身。

5、将茄子取出沥干油份

食材准备:

大虾,五花肉,洋葱,葱姜蒜,豆豉,葱花。

做法流程:

1.大虾去除虾头,开后背去除虾线,然后取出虾仁,清洗干净,然后控干水分,加入适量的食盐,白糖,胡椒粉,生粉和花生油,抓拌均匀腌制10分钟备用。

2.五花肉清洗干净,切成薄片,然后也加入适量的食盐,白糖,胡椒粉,生粉和适量花生油,抓拌均匀,腌制10分钟。

3.取砂锅烧油,油热后,倒入五花肉油煎,炒出五花肉的多余油脂,然后放入葱姜蒜刺炒香。

4.再把洋葱放入翻炒几下,然后放入一把豆豉,继续翻炒均匀,接着把腌制好的大虾平铺在上面,盖上盖子,沿着锅盖淋上一圈米酒。

5.中小火焖煮5分钟,然后撒入一把葱花,即可出锅开吃。

材料:猪蹄、老姜、大蒜、干辣椒、花椒、大料

1.猪蹄洗净,老姜、大蒜切片。

2.锅中烧水加些葱和姜片,倒入少许的料酒,水开后放猪蹄飞水,捞出掉浮沫。

3.锅中放油,加干辣椒、花椒、大料、老姜、大蒜炒香。

4.入猪蹄继续翻炒,加老抽、陈醋和适量盐调味,|水手美食|添水没过猪蹄。大火烧开转小火至猪蹄熟烂,大火收汁。

原料:三黄鸡500克,植物油30克、韩国辣椒酱15克、辣椒粉10克、生抽5克、大蒜5瓣、料酒2克、番茄酱15克、姜2克、香油5克、盐5克

1、把三黄鸡切块、凉水下锅、加料酒煮开,捞起。

2、把大蒜打成泥、姜也捣成泥。

3、用韩国辣椒酱和番茄酱、大蒜泥、姜泥、盐、生抽、辣椒粉、香油调成汁。

4、热锅凉油,油热8成下鸡块翻炒均匀出水分出香味。

5、加酱汁翻炒均匀。

6、加少许水翻炒几分钟。

7、转中小火烧到鸡块熟透,大火收汁。

8、可以加点熟芝麻或者香葱末点缀鸡块。

准备食材:鸡爪、玉米、土豆、莲藕、胡萝卜、肉丸、洋葱、姜蒜、啤酒、白芝麻、葱花、生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖、豆瓣酱,黑胡椒。练习步骤:

1、先做酱料:生抽3勺,蚝油1勺,老抽1勺,豆瓣酱1勺,黑胡椒粉半勺,白糖1勺。搅拌均匀。

2.锅中烧开水,将鸡爪放入冷水中焯一下,然后捞出控水备用。

3.平底锅烧热油,加入洋葱和大蒜炒香。加入1汤匙豆瓣酱和红油翻炒。倒入煮好的鸡爪,翻炒均匀上色。

4.倒入准备好的酱汁,1罐啤酒,玉米,土豆,莲藕,胡萝卜,盖上锅盖炖8分钟。

6.最后撒上葱花和白芝麻即可食用。

材料:排骨500克、山药200克、腐乳1块、黄豆酱1勺、八角1个、桂皮1小块、葱3段、蒜瓣2个、姜3片、老抽、料酒;

做法

1.山药洗净去皮,切滚刀块。切完泡淡盐水中备用,防止氧化变色;排骨洗净,锅中放入适量水,排骨冷水下锅;

2.水开后煮5分钟,撇去浮沫,把排骨捞出来,放清水中洗一下;锅子洗净,把排骨放进去;加入清水,水没过排骨2~3公分;放入葱姜蒜﹑八角﹑桂皮;

3.放入腐乳和黄豆酱,起调味和上色的作用,腐乳和黄豆酱都是咸味的,所以不用再放盐了;

4.加入适量料酒,可以去除排骨的腥味;加入适量老抽,使排骨上色更漂亮,还可以使排骨更入味。水开后,开中火慢慢炖;

5.炖至汤汁减少一半时,倒入山药。山药倒入的过早容易煮烂,倒的太晚不容易熟和入味,所以汤汁减少一半时倒最合适;

6.炖至汤汁快耗完的时候,开大火收汁,大火收汁才能使排骨上色更漂亮;边收汁边用勺子搅拌,防止糊锅,把汤汁收干即可;喜欢拌饭的可以留少许汁

拌饭;排骨盛到碟子内,撒上少许葱花,即可享有;

配方:辣椒、五花肉、大蒜、淀粉、蛋清、食用油、生抽、老抽、盐、鸡精

1、准备一块五花肉,用瘦肉也行,切片后用蛋清、淀粉、生抽、老抽、食用油,腌制一会儿,再把辣椒和大蒜都切片。

2、干锅倒入辣椒,炒到表面起皱,盛出装盘备用。锅内倒油,爆香蒜片,加上猪肉开始炒,炒到香味浓郁后,再来适量的生抽、老抽、盐、鸡精调味,把辣椒倒进去,炒匀即可出锅。

THE END
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