郑永江副主任医师中山大学附属第三医院三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
孕妇贫血的食疗方法主要包括菠菜猪肝汤、红枣枸杞粥、桂圆大枣乌鸡汤、阿胶糯米粥、瘦肉炒木耳等。1.菠菜猪肝汤：菠菜中含有丰富的铁元素和叶酸，而猪肝中也含有较多的铁元素。这两种食物一起煮汤喝可以起到辅助补血的作用，在一定程度上还可以预防缺铁性贫血的发生。2.红枣枸杞粥：红枣具有健脾养胃的功效，而且还有一定的滋阴作用。枸杞具有清热解毒的功效，两者熬成粥后食用，能够补充身体所需要的营养物质，并且还能够在一定程度上改善气血不足引起的不适现象。3.桂圆大枣乌鸡汤：桂圆大枣乌鸡汤中的营养价值比较高，其中含有大量的蛋白质以及维生素C等营养成分，适当吃一些，能够为身体补充能量，而且还能够促进胎儿的生长发育。4.阿胶糯米粥：阿胶味甘，性平，归肺经、肝经及肾经，具有补血润燥、止血安胎的功效，与糯米熬制成粥服用，可用于治疗各种原因导致的出血症候群，对于妊娠期妇女出现的各种出血症状也有较好的缓解效果。5.瘦肉炒木耳：黑木耳中含有比较丰富的膳食纤维，适量进食有助于胃肠蠕动，从而加快体内毒素的排出，有利于身体健康。此外，黑木耳还富含铁元素，孕期女性常吃可辅助防治缺铁性贫血。
2023-07-2503:12
崔广静副主任医师大城县妇幼保健站
您好贫血是妊娠期较常见的合并症，由于妊娠期血容量增多，且血浆增加多于红细胞增加，血液呈稀释状态，为生理性贫血，世界卫生组织的标准为，孕妇外周血红蛋白<110克/L，血细胞比容<0.33妊娠期加强营养，进食含铁丰富的食物，如猪肝，鸡血，豆类，可口服的药物有蛋白琥珀酸铁口服液，富马酸亚铁颗粒，定期复查血常规。
2018-10-1116:12
医生回答(2)
陈肖贤主治医师三甲
2024-03-0115:12
冯雪丽主治医师三甲
孕妇贫血应注意以下几点：一、大蒜含较多的挥发性物质可降低血糖，贫血患者如果食用将会加重病情。二、茶叶有助消化帮助吸收营养等作用，但缺铁性贫血患者在服用补血药时就不可饮茶，茶叶中含有的鞣酸，可以与铁剂结合而妨碍人体的吸收，三、煎炸食品贫血患者的胃肠功能好坏直接影响到疾病的恢复，煎炸的食品一方面大量营养成分被破坏，另一方面也影响消化吸收造成肠道功能紊乱。
向医生提问
妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
福乃得维铁缓释片
用于明确原因的缺铁性贫血。
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用于肠道菌群失调引起的肠功能紊乱，如急、慢性腹泻等。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。