向您详细介绍肠胃炎饮食保健，肠胃炎的食疗方。得了肠胃炎吃什么好，同时又不能吃什么呢？
肠胃炎饮食宜忌
肠胃炎饮食原则
1、取鲜嫩扁豆30克，葱若干，将扁豆洗净去老筋放入水中焯透，捞出撒少许盐沥水，散热，将葱，油及调料拌入，佐餐食用。
2、取紫皮蒜1~2枚，将蒜捣成泥，用稀面汤和匀，一次吃下后卧床休息。
3、取石榴叶60克，生姜15克，食盐30克同炒至黑，水煎代茶饮。每日1剂，分上、下午2次温服。
7、鸡内金10克，炒麦芽30克，陈皮10克，先水煎30分钟，去渣取汁，加入大米100克，共熬稀粥，每日食用3次。适用于伤食胃肠炎。
胃肠炎吃什么对身体好
1、饮食宜清淡。
胃肠炎最好别吃什么食物
1、忌烟酒辛辣刺激食物：
2、忌饮食无规律：
4、忌过冷、热、硬食物：如，过凉、过热的食物和饮料。
5、禁食刺激性食物，如辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料。
6、忌吃油腻食物。
4、忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。
8、忌生吃大蒜。
9、忌盲目使用止泻药。
10、忌吃高纤维的食物。因为得了胃肠炎不能受到刺激，所以饮食上面一定要注意。
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