小苏特地为大家准备了好几款养生汤做法
祛除湿气，健脾养肝又护胃！
只需要准备好材料，全部放进锅里
加入适量的水一起煲就可以啦！
雪梨滋阴润肺汤
材料：瘦肉、生姜、雪梨干、百合、沙参、玉竹、天冬、麦冬
功效：清热解毒，润肺止咳，常饮有助于增强肺腑免疫能力
红枣莲子鸡爪汤
材料：鸡爪，红枣，莲子，香菇
功效：补充肌肤水分个弹性，美容养颜
荷叶薏米煲瘦肉汤
材料：荷叶、薏米、瘦肉、莲子、扁豆、干淮山
功效：健胃祛湿，升发阳气，改善疲倦乏力，消除疲劳
沙葛猪骨汤
材料：蜜枣、姜片、沙葛、猪扇骨、眉豆、赤小豆、扁豆各适量
功效：湿气过重，此汤，可清热祛湿，健脾开胃
银耳淮山排骨汤
材料：排骨，淮山，银耳
功效：健胃益气，慢性胃炎，乏力者可以多食用
海底椰南枣汤
材料：海底椰、苹果、南枣
功效：滋润养颜去油腻
白胡椒薏米猪肚汤
材料：猪肚，薏米，腐竹少许，红枣、生姜、食盐、白胡椒、食用油、料酒少许
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