1.营养就是蒸的好,家里有小孩的一定要试试这3道菜,不要错过咯结尾 好了，今天的分享就到这里啦！这三道蒸菜不仅做法简单，而且营养丰富，非常适合家里有小孩的朋友们尝试。蒸菜能够最大程度地保留食材的营养成分，让小孩吃得健康又美味。同时，这些菜肴的口感也非常适合小孩的口味，相信他们一定会非常喜欢。关注小爱，美味健康菜谱看不完！让我们一起为小孩的健康成长加油吧！https://baijiahao.baidu.com/s?id=1818142044546857109&wfr=spider&for=pc

2.15道简易蒸菜,让你轻松掌握家常美味蒸菜是一种健康、简单又美味的烹饪方式,既保留了食材的原汁原味,又能使食材更加鲜嫩可口。今天我们将介绍15道简易的蒸菜做法,让您在家中也能轻松享受到美味。 1. 清蒸鲈鱼 清洗干净鲈鱼后,在其身上切几刀并撒上姜丝、葱段和少许料酒。放入锅中大火蒸10分钟即可。 https://www.coffee.cn/xican/post/441355.html

3.10道适合夏天的降蒸菜的做法营养又美味,全家人都爱吃 ——— 最近实在是太热了, 不想在厨房里待太久 如果懒得炒菜,可以多吃蒸菜, 蒸的做法油烟少,制作过程简单, 最能保留食材本身鲜味,营养不流失, 轻松几步就可以上桌! 分享10道适合夏天吃的健康蒸菜: ①冬瓜蒸肉饼: https://www.xiachufanghttp://mip.xiachufang.com/recipe/107379889/

4.100道素食养生斋菜菜谱做法窍门素食斋饭菜谱大全及做法→MAIGOO100道养生斋菜菜谱做法窍门 一、西兰花烧豆腐 原料:西兰花、豆腐用盐水豆腐,不用嫩豆腐。 做法: 1、西兰花洗净切成小朵;豆腐切块;红椒切段。 2、起锅热油,豆腐用小火煎略黄,盛出备用;西兰花用滚水焯片刻,捞出,控干水备用。 3、用锅中剩下的一点油爆香姜片,将红椒翻炒,再依次倒入西兰花、豆腐,轻轻翻炒https://www.maigoo.com/goomai/223468.html

5.15分钟快手蒸菜的做法菜谱又省时间又美味的蒸菜……第一时间想到了金针菇!就算家里来客人,上这道菜也绝不丢份,色香味俱全,最重要的是:绝对省时间,15分钟绝对搞定它。 作者: 讨厌洗碗的懒懒妈 20分钟 家常味 初级 其他 蒸 其他 做法将做法保存到手机 1.金针菇洗净后切去根部,用手撕成小条条摆进盘子里。 https://m.xiangha.com/caipu/83996394.html