“bwjwh”投稿了8篇田七煲田鸡汤的功效,以下是小编精心整理后的田七煲田鸡汤的功效,供大家阅读参考。
大家在生活中应该很喜欢吃鸡肉吧,除了常见的白鸡,乌鸡,还有一种叫做田鸡,吃田鸡对人体有益,可以清热解毒。在我们的生活当中大多都是用鸡做鸡汤的,田鸡汤是非常美味的,大多说的人在做田鸡汤的时候会选择和田七一起入锅,下面来了解一下这道汤的做法和功效吧
田七炖田鸡汤的做法如下
一、准备材料:田七15克、田七2只、大枣4枚
(1)田七:活血散瘀、消肿止痛、养血生津、补气提神,补虚强体
(2)田鸡:清热利水、解毒消肿
(3)大枣:补脾和中、补中益气、安神助眠、维生素含量高
二、做法和步骤:首先取热水将田鸡滚一滚,然后去头、皮、内脏,洗干净待用。田七切片或磨粉,
大枣去核,以上工作准备完毕,即一起放入炖盅,加入清水500毫升,武火煮沸20分钟后,改用温火慢
炖1小时左右,放人适量盐及调味品(可根据个人口味添加,切记不可加鸡蛋),即可饮汤吃肉。
田七是一位非常有用的中药材,而且它对人体有很大的好处通常能够使人体的脾胃更加的健壮,所以喝田七汤田鸡汤能够充分的补充体内的蛋白质和氨基酸,还能够增加人体的身体素质,提高人体的抵抗力和免疫力。长期喝田田鸡汤,就可以使原本肠胃虚弱的人的肠胃更加的健康。能够使他们的肠胃功能恢复到原本的正常状态。
以上就是为大家提供的田七田鸡汤的做法和功效,大家在平常的生活中可以到超市买点田鸡回去做汤喝,大家可以放心,一般的田鸡也是人工养殖的,不过做的过程中也要用热水杀菌,做好后,朋友们可以好好的品尝鸡汤的美味。
花旗参煲鸡汤是一道不可多得的滋补佳品,食用花旗参煲鸡汤具有安神以及滋补脾胃的功效,并且还付诸具有降血脂的效果。花旗参田七煲鸡汤选择的材料其实并不复杂,一般的花旗参、田七、红枣、猪瘦肉以及食量的水和盐就可以开始制作了。下面介绍两种关于花旗参田七煲鸡汤的做法。
做法一:选料,鸡,花旗参,田七,瘦肉,红枣。备一汤锅,下水,下主材料。放在电磁炉上,开火煲拉。因为花旗参是整枝的,干品难切,所以中途捞起花旗参切片,再放汤里煲,煲2小时后,下盐调味,就可以喝拉。花旗参田七煲鸡,简单易行,我家常煲的日常汤之一。
花旗参又叫西洋参,有时简称洋参,西洋参与其他参不同,它既有补气的作用,又有滋阴的作用,服用后不会上火。特别针对中年人,每天吃两三片,对身体很有益处。
花旗参田七煲鸡汤适合于需要进补的好人吃,通过吃这道菜能够缓解身体缺氧的现象,并且还具有活血化瘀,以及止血的功效。健康人吃这道菜能够延缓衰老,还能够保健美容。秋季吃这道菜,具有养阴清热以及清心安神的功效,是一道不可多得的滋补菜品。
做法一:材料:灵芝25g,党参25g,桂圆肉40g,鸡肉150g,姜一片。作法:1.鸡肉切块、过水备用,灵芝、党参、桂圆肉洗净;2.加净水适量,大火煮沸后、放入所有材料,先用大火煮10分钟,再转文火煮2钟头后调味即可。功效独特之处:此汤方有补心气,益心神之效。
做法二:原料:赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只。做法:1、鸡去皮洗净、出水,备用,陈皮浸软去果瓤;2、锅中放适量的水,水滚后放入鸡及其它材料,煲1小时45分钟;3、放入桂元肉接着煲15分钟,即可调味饮用。温馨提示:灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。功效特点:增强免疫力,调节分泌,防止衰老。
做法三:原料:老鸡半只约750克、瘦肉250克、灵芝1只、茶树菇、冬菇、鸡Y菇适量。做法:1、将老鸡去头去尾洗净,放在炖盅内;2、将瘦肉切粗粒洗净放在炖盅内;3、将什菇洗净放在炖盅内;4、将灵芝不用洗放在炖盅内,放入上汤,炖5小时后按口味调入盐味即可食用。
灵芝和鸡的做法还有很多,加入不同的食材会有不同的功效。虽然这些菜很是滋补,但也是不适合天天食用的,过度的营养对身体反而是有害无益的。而且炖鸡是比较油腻的一道菜,多吃会给肠胃造成很大的负担,从而影响食物的消化和营养的吸收。
鸡汤大家平时应该都有喝过吧,一般在煲鸡汤的时候,会选择一些老母鸡或者是小公鸡,吃起来都是非常的有营养的,而且肉质和口感都很好,西洋参煲鸡汤就是在鸡汤里面放入一些西洋参一起煲,煲汤的时候会有很多其他的营养成分,那么具体有什么样的营养价值呢!
食材:鸡腿4只、西洋参20克、枸杞子20克、红枣6粒。调味料:盐少许
疗效:枸杞子养血明目,西洋参增强补气,红枣有促进母亲与胎儿皮肤美白的效果。
做法:1.先煮中药汤。将西洋参、枸杞子、红枣放入半锅水中煮10分钟,熬煮出中药汤来。2.鸡腿洗净放入另一锅中,然后倒入中药汤,中药汤一定要没过材料。3.将鸡汤锅放入电饭锅中,按下开关开始炖煮。4.起锅前放入少许盐调味即可。
烹饪指南:1.西洋参炖鸡汤要先煮中药汤,中药汤不宜熬煮过久,以免药味过强,汤汁变得苦涩,同时也会把红枣煮太烂。2.
西洋参炖鸡汤有一股天然的温补功效,特别适合给怀孕初期1-3个月、体质虚弱的孕妇补胎用。3.喜欢鸡肉较软烂的人,当电饭锅跳起时,可以再按下开关一次。
花旗参又称西洋参或巴参,参龄四年至五年,参面较平滑,属凉补,老年小孩,四季皆宜,是最受消费者欢迎的一种。且补而不燥,不升火,是预防、保健、理病、治疗之补品。主要能生津养阴、益胃生津、补气清热。
像西洋参这样的食材,因为里面的营养成分非常的丰富有很多的氨基酸,还有很多其他的微量元素,所以在吃的时候千万不要吃得太多,每次吃的时候不能超过五克,因为吃的太多的话可能会导致虚不受补,甚至还会流鼻血。
田七和枸杞均是日常生活中比较常见的中药,对人体都具有很好的滋补调理的功效。可是说到着田七杞子煲鸡汤的做法及功效却很少有人知道。其实田七杞子煲鸡汤的做法是非常简单的,而且它常常被称之为明目汤。
在秋燥季节,用眼过多的人群总有眼睛干燥少津,滞涩不爽,易感疲劳的困扰。今日推荐的是一款补血明目汤,尤其适合女性补血之用,以及眼睛疲劳的人群。值得注意的是,田七煲鸡一般少加党叁、红枣之类的材料。如果喜欢喝浓点的汤,可以在锅里下些许油炒一下鸡肉再煲。
烹制材料
材料:鸡(半只)配料:田七、枸杞、干香菇、生姜、葱调料:白胡椒粉、绍酒、盐
步骤
1活鸡宰杀后处理干净,斩成小块。
2枸杞洗净,田七切片,生姜切大片,葱切段。
3干香菇泡软后,冲洗干净里面的泥沙,去掉菇蒂。
4鸡块放入沸水锅内焯去血水,捞出沥干水分。
5将鸡块,枸杞、田七片、姜片一同放入汤煲里,加入适量的清水,放入泡好的香菇和绍酒。鸡汤要煲2小时左右,煲出味后,喝前加盐即可。
田七鸡汤解析:
熟田七有补气、活血、补血、去瘀、生新作用,用熟田七炖鸡,是妇女产后服食的上佳补品。田七鸡汤可以活血补血,强筋健体,增强体质。
田七止血、散瘀的功能;鸡能有滋补肾阴、填补精髓的功效。田七鸡汤功效是补血益精、明目、止血和血。田七鸡汤适用于血虚劳损、头晕乏力、眼目昏花、视物不清以及各种出血症。
做法1:椰子煲鸡汤的做法
1、将椰子顶端用剁刀剁开一个小口,将其中的.椰汁倒出待用,再从中间劈开,用金属汤勺将内壁的椰肉挖出,接着削去表面的碎渣,再片成小片。
2、乌鸡洗净,剁去头爪,用手将鸡皮撕掉。金华火腿切薄片。
3、锅中放入清水,烧沸后将乌鸡、南杏仁和金华火腿片放入,转大火再次烧沸。
4、将椰肉片放入锅中,转小火慢慢煲煮2小时。
5、最后在离火前调入盐和白胡椒粉即可。
做法2:椰子核桃煲鸡汤
1、椰子蒂部有3个孔,用筷子将最松软的那个孔(芽孔)戳穿,倒出椰汁用碗装起备用;
2、用刀将椰子从中间辟开,如果觉得不好使力,可用干的大毛巾将椰子包起,用刀背或铁锤将其砸开,然后用金属汤匙把椰肉挖下来,削去背面的碎渣后用水冲净,再切成小块;
3、洗净瘦肉和宰好的鸡,斩大件,氽水捞起冲净;
4、淮山洗净削皮,切块后用清水浸泡待用;
5、核桃肉、薏米和枸杞子洗净;
6、把椰汁和水倒入瓦煲,放入所有材料,武火煮20分钟后转文火煲一个半小时,下盐调味即可品尝。
椰子的营养价值很高,椰肉中含有蛋白质、碳水化合物,它味甘,性平,具有补益脾胃、杀虫消疳的功效;椰汁所含的营养成分更多,如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质。它味甘,性温,有生津、利水等功能。用椰子与鸡炖汤食用,对脾胃倦怠、四肢乏力、身体虚弱的人能起到一定的补益作用。
田七功效
1、祛瘀止血。本品既能止血,又能活血散瘀,为止血良药。可用于治疗各种出血证。
2、消肿止痛。治疗跌打瘀肿疼痛、瘀血内阻所致的胸腹及关节疼痛,能活血化瘀消肿。
3、三七有比较好的降低胆固醇,降低甘油三脂的作用。养生价值:因为现在社会正步入老年化,同时冠心病患病率也呈年轻化了,所以我们经常用田七煲汤,可用于调理冠心病。注意:购买田七,以颗大、坚实、滑身、无枝爪者、没有经过打蜡加工、无霉变、无虫蛀者为优。若要达到滋补的作用,需要服用熟的田七,可以直接做成药膳吃,也可以将三七加工熟后服用,比如用鸡油微火炒至微黄,冷却后用锤子敲碎或者磨粉服用。
田七的食用方法
木耳田七红枣汤:
材料:黑木耳50克,田七15克,红枣10枚,生姜2片。
附:三七花的功效与禁忌
三七花的功效与副作用其实不是说三七花服用有什么副作用,只是说服用三七花有一些禁忌,并不是说三七花有副作用,下面就为大家详细说说三七花的功效与副作用。认识三七花:三七花又叫田七花、金不换花、参三七花、山漆花、血参花。为五茄科植物人参三七的花。伞状,独生,直径约3厘米;多数为两性,有时单性花和两性花共存,花期6~8月。
三七花特点:三七花性味甘凉,药效广泛而集中。
主产地:云南文山。主要成分:β-谷甾醇,胡罗卜苷、三七皂苷、绞股兰皂苷-LX、人参皂苷-RC和人参皂苷Rb3。三七花的功能:镇静安神,抗炎镇痛,清热解毒,平肝明目,减肥,降血脂,降血压,消炎,止血,止痛,抗癌,养生抗衰,增强人提免疫力功能等功效。主治:头昏、偏头痛、失眠、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症。
用法用量:
1、少量文山三七花(3-5朵)直接用开水(200ml)冲泡,具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效。
2、少量文山三七花(3-5朵)与适量青果一起用开水冲泡,能够治疗急性咽喉炎。
3、10克文山三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟,然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟,花和鸡蛋同吃,可治疗高血压。
4、文山三七花放温水泡10-20分钟,把肉炒到五成熟,再将花和肉一起炒,具有活血化瘀的功效。
5、将三七花10克与鸡蛋2个同煮至熟,捞出蛋敲碎壳,再次放入煮至30分钟,食蛋饮汤,可分二次食饮,能够治疗眩晕。
6、将三七花、槐花、菊花各10克混匀,分3-5次放入瓷杯中,用沸水冲泡,温浸片刻,代茶饮用对高血压病大有益处。
7、将三七花5-10克与酒50克混匀,入锅中放水煮沸,待冷食用,可治耳鸣,连服1周为1个疗程。
8、清热、平肝、降压:将三七花10克揉碎,用开水冲泡,代茶饮。
保健食谱:
1、三七花煮鹅肝汤:鹅肝富含不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸能降低人体血液中胆固醇含量,减少胆固醇类物质在血管壁上的沉积,从而减轻或延缓动脉粥样硬化。将鹅肝与三七花同烹,其味清鲜滑嫩可口。食之可补肝平肝、清热明目、降压降脂。原料:三七花10克,鹅肝150克,绿菜心50克,姜葱汁30克,湿淀粉25克,高汤、香油、鸡精、胡椒粉、精盐各适量。、鹅肝片成片,加精盐、胡椒粉、湿淀粉拌匀入味;绿菜心洗净备用。汤烧沸,下姜葱汁、精盐、三七花、鹅肝片,至鹅肝片断生时,下绿菜心、鸡精推匀,起锅盛入汤碗内,淋香油即可。上述方法也可以煮肉,煮鸡。
2、三七花茄汁香蕉:此菜外酥内嫩,甜香微酸,能清热平肝,消炎降压,润肺止咳,开胃滑肠。原料:香蕉500克,干三七花末5克,番茄汁150克,全蛋淀粉、白糖、油、精盐、苏打粉、湿淀粉各适量。
(1)、香蕉去皮,切成裹刀块,加全蛋淀粉、苏打粉、精盐粘裹均匀;干三七花末泡软备用。
(2)、净锅加油,烧至六成热时,投入粘裹均匀的香蕉块,炸至外皮酥脆、色泽呈金黄时捞起,滗去余油。
(3)、锅内留底油,下入番茄酱、白糖、泡软的三七花末翻炒,待白糖熔化后,用湿淀粉勾芡,然后投入炸好的香蕉块,推匀起锅即可。
3、三七花炒肉:取20克花朵,用温水泡10—20分钟,鲜肉片炒半熟,在一起炒。
三七花鉴别:
1、确定是几年花:常见的是三年花和两年花,通常三年花较两年花花朵大
2、是否带柄:带柄的花较没柄的花价格低,柄的长短
3、品相:主要是看花的颜色和纯度4、干度:干度如何直接影响三七花的收藏效果和价格
三七花适用人群:
1、办公室白领,工作压力大,使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。
2、在校学生,很多学生晚上精力充足,晚上睡不着,吃安眠药是不可取的。
3、经常做着不动的人,有的人在办公室对电脑一天都不动,这样会引会高血脂和心血管疾病。
4、平常天天使用纯净水,这是不合理的,使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。
5、60岁以上的老年人,具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效
三七花的禁忌
一:身体属于虚寒之人请注意观察使用,或者不用,因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用,比如有些人一喝三七花就感冒,流鼻涕啊;
二:女性月经期间最好不要用,月经期间本不能食用凉性食品,加之三七花有活血化瘀的作用,容易导致月经出血过多,但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了;
三:凉感冒期间不要用,也是因为三七花凉性有加重凉感的作用;
四:孕妇,尽量不要使用任何三七产品,包括三七花,三七,三七粉等,这个和孕妇不要吃药是一样的,但产后补血三七就是极品了。
五:不建议三七花和其它花茶一起使用,因为三七花单味使用效果最好,如果是不习惯它的味道可以加点冰糖味道不错。