自愈力，是指机体的自然愈合能力，是人人都有的自身调控能力。据德国健康期刊《生机》报道，研究人员发现，人体自身有能力治愈70%至80%的不适和疾病，目前机体自愈的秘密正在被解开。当人有不适或生病时，身体可以从自身的“药田”中找到30至40种“内药”来对症治疗。这种治疗过程是由激素、免疫细胞和抗体等因素综合发挥作用的。遗憾的是，现在人类对现代医疗的依赖胜过了自身的疗养，殊不知，人体自愈力的天敌就是——熬夜、暴饮暴食、坏心情加上长期使用抗生素及各类药物。
据了解，自愈疗法的创始人及核心研发者李丽莎女士早在20年前就提出：最好的医生是自己。倡导人类应该回归生命健康本源，回归生命学本来的疗愈方法，多运用天然的能力疗法养生及修复身体，放大自身的自愈力，把有限的生命应急医疗救助力留给救命时用。自愈力越强大，身体会越健康。
如何发现、开始研究并在实际中应用自愈力
寻找自愈力，受的启发是从自然生物身上开始的。比如：豹子受伤了，会在泥潭里趴着，因为泥巴水有许多微生物、矿物质，能有效地治愈自身的伤口。这样自然恢复的智慧从豹子的祖辈一代一代的往下传承；尼罗鳄会通过晒太阳吸收能量，提升内温来治疗伤口，通过喝泥巴水也能有效地恢复伤口；壁虎断尾之后，会不断的打磨，会产生高于头部的6到8倍的电压，电压产生的能量会使壁虎的尾巴再生。数多例子证明，生物通过自然科学的手段，可以实现自愈。
早在八十年代初，年轻美丽的李丽莎因不幸在加拿大遇到车祸严重毁容，不希望整容后脸上留下伤疤和不同程度的坑坑洼洼，希望能够完全康复，恢复容颜，年轻美丽的李丽莎在努力寻找康复方法时学习了医学、美学，以及自我创伤修复的各种学科，包括分子医学、生物医学、遗传学等等，终于将自己在车祸中造成的皮肤损伤和骨头的断裂等创伤逐步修复，取得了相当好的效果，也基本恢复了美丽容颜。包含专业人士在内的很多人惊诧于康复效果，纷纷打听和请教方法，李丽莎女士深刻感受到还有许许多多的人同样需要美丽、需要康复，于是毅然放弃了很多发展机会，投身自愈事业。自此，坚守自愈理念，不忘初心，践行大爱，李丽莎女士为人类提升自愈力，回归生命健康本源持续努力二十年，奔赴在科研和教育第一线，并且分别在北京、广州、上海、成都、无锡、深圳等城市建立了环境宜人的唤能康养基地。
李丽莎女士最早应用热层析技术服务亚健康人群身体检测。通过科学分析成像数据作为基础依据，结合中西医学，自愈科学等检测方法和技术手段，精准诊断身体亚健康状况。再根据人体亚健康状况，针对性提供自愈康养方案。
提高人体自愈力之顺势疗法
生命健康本源首倡者李丽莎女士说：提高人体自愈力，回归健康生命本源，首先需要顺势而为，用天然的方法激活脑、胸腺、骨髓、筋膜。根据相同者相治六大法则对人体进行自然调整。运用能量疗法，对自身的耐性也是一种考验。拿祛斑来说，很多人会疑虑怎么会越治疗越多了呢？这就是没有耐心，真正的修复自己需要反弹一下，清理垃圾，然后才有新生。再比如平时我们感冒发烧，喝红糖姜茶提升自身的温度让身体发汗，这也是身体自愈的一个过程，要顺势而为。不要去打压自愈力，自愈力是在反复碰撞的过程中变得越来越强，得到提升。