推荐六道最热门的菜谱让你的一日三餐丰富起来

五花肉适量、葱适量、姜少许、腐乳(红)适量、冰糖适量、老抽适量、植物油适量

1、取2.3块腐乳和少许腐乳汁搅碎和匀

2、五花肉切块焯水后冲净浮沫备用

3、热锅放油,油热后下冰糖,炒出糖色。放入五花肉,翻匀

4、倒入搅散的腐乳汁,加适量老抽上色。加入葱姜片,炒匀

5、加入没过肉面的开水,大火烧开后,盖盖转小火焖煮至肉熟烂到你喜欢的程度后,大火收汁,撒上葱花即可

干煸四季豆

用料:

四季豆300克、猪肉馅30克、生抽1汤匙、料酒1/2汤匙、干辣椒8个、花椒15粒、蒜4瓣、姜1片、食盐1茶匙、白糖1/2茶匙、鸡粉1/2茶匙、植物油4汤匙

做法:

1、四季豆摘去两头和老筋,洗净后用手掰成寸段,沥干水分备用;

2、肉馅中加料酒和生抽,腌10分钟左右;

3、将干红辣椒斜刀切小段,蒜拍散,姜切末;

4、热锅上油,油热后倒入四季豆翻炒至表面起皱后捞出(约4、5分钟);

5、锅中余油,倒入腌好的肉馅炒散至变色后拔到一边;

6、倒入姜末、蒜末、干辣椒和花椒炒香后和肉沫一起翻匀;

7、倒入炒好的四季豆,加盐、白糖和鸡粉快速翻炒20秒左右起锅装盘即可。

#SZHK_PAGE#

腐乳红烧猪蹄

食材:猪蹄1只、腐乳8块、油适量、盐适量、腐乳汁1汤匙、冰糖4颗、姜3片、葱3段、八角1个、生抽1汤匙、老抽1/3汤匙、料酒1汤匙、鸡精1/3茶匙

做法:1)准备原料。2)猪蹄焯水,捞出处理干净冷水冲洗沥干。豆腐乳碾碎,和腐乳汁一起搅拌,加生抽老抽料酒,一起混合成汁。3)猪蹄炒去水分,微微发黄,加入葱段姜片,八角,炒出香味。4)放兑好的汁翻炒均匀煮开,放入冰糖和葱结。5)兑开水淹没猪蹄,大火烧开,小火焖烧一小时到软烂即可。6)大火收汁。出锅放点鸡精。

黄豆酱蒸鱼

原料:鳊鱼、海天黄豆酱、姜丝、香葱、盐、料酒

1.鳊鱼开肚去内脏,刮去鱼鳞,在背鱼浅割一刀;

2.用盐、料酒涂抹鱼身腌制15分钟,在鱼肚内塞满香葱、姜丝,再在表面涂上一层黄豆酱;

3.锅内烧开水,放上鱼盘,加盖大火蒸10分钟;

4.蒸好的鱼,在表面淋上1小匙烧热的油,最后在表面洒上葱丝,红椒丝,香菜做装饰即可。

酸辣土豆丝

土豆1个(300克)干辣椒6个香葱2根大蒜2粒生姜1小块花椒15粒米醋半汤匙花生油盐适量香醋适量鸡精1/3茶匙

1、将土豆去皮,洗净切成薄片。

2、再切成丝。

3、用水冲洗几次,然后放清水,加入米醋,把土豆丝浸泡住。

4、香葱洗净,葱白和葱绿分别切成段,生姜大蒜切成碎粒,干辣椒切成小段。

5、锅内放油,油温后,以温火加入花椒粒和葱白炸香后捞出。

6、放入干辣椒炒翻色。

7、放入生姜大蒜粒炒香。

8、放入土豆丝。

9、加盐,大火快炒1分钟(由于后面放醋会使菜变淡一些,所以要稍咸一口)。

10、调入鸡精。

11、调入香醋快速翻炒均匀。

12、加入葱绿炒三五下,关火即成。

西红柿炖牛腩

食材:牛腩1000g、西红柿4个、油适量、盐适量、桂皮1个、大料3个、料酒适量、酱油适量

1)买回来的牛腩用清水浸泡1小时,充分的将血水泡出。

2)西红柿洗干净后用刀在上面轻轻的划个十字刀。

3)做一锅水,水开后放入西红柿泡2——3分钟,让西红柿的四周都泡上热水。

4)然后将西红柿的皮去掉,切成块备用。

5)泡好的牛腩切大块备用。

6)锅里放入适量色拉油,油热后放入葱姜蒜煸炒出香味。

7)放入大料、辣椒、桂皮翻炒出香味。

8)放入西红柿翻炒均匀。

9)放入清水。10)待水开后撇去表面的浮沫。

11)放入适量酱油。

12)料酒。

13)盐,搅拌均匀。关火。

14)将牛肉汤放入电压力锅内胆中。没有压力锅的放入砂锅内。

THE END
1.家常菜做法大全有图家常菜菜谱大全做法好吃的家常菜【下厨房】家常菜栏目为您提供最新的家常菜做法大全、家常菜菜谱大全和步骤,让你也可以轻松做出好吃的家常菜https://www.xiachufang.com/category/40076/
2.今日推荐菜谱食材:牛肉300克,大骨少许,油适量,盐适量,料酒少许,生姜适量,月桂适量,胡萝卜,木耳。https://edu.iask.sina.com.cn/jy/3tstLBbCqsZ.html
3.菜谱推荐首页 关于我们 菜谱推荐 餐饮管理 合作案例 新闻中心 联系我们 菜谱推荐菜谱推荐联系我们 联系人:吴经理 13788378217 邮箱: credit@gxcjcy.com 地址:广西南宁市青秀区 金浦路16号汇东国际E座E1202 号 当前位置:首页 > 菜谱推荐 菜谱推荐电话:+13788378217地址:青秀区金浦路16号汇东国际E座E1202号版权所有:南宁http://www.gxcjcy.com/chanpinzhanshi/
4.菜谱美图推荐菜谱图片推荐大全美食天下为您提供精美的菜谱做法图解,菜谱图片推荐,做法步骤大全详细信息,是您进一步了解家常菜做法图解,简单家常菜做法步骤大全提供最快捷的途径。https://www.meishichina.com/Eat/Special/PicShow/List_390.html
5.一周精选菜谱推荐一周精选菜谱推荐茶和炒杏仁收藏到手机76道菜谱 蒜蓉粉丝娃娃菜 JU家小厨房 621497 5862 日食记丨黑猪鲜肉粽 x 甜蜜洗沙粽 姜叔的日食记 668719 3804 木瓜银耳羹 宝儿食光 222482 870 电饭锅版煲仔饭 甜言物语的美食之旅 2062156 9461 牛肉生煎「元气早餐」 东来西去hs 608127 1209 一餐吃下这份芝士虾https://m.douguo.com/caidan/7215850
6.菜谱推荐最受欢迎的10道家常菜做法好吃易做的家常菜→MAIGOO导语:好吃易做的家常菜有哪些?本次小编给大家推荐受欢迎的10道家常菜做法,有红烧肉的做法、干扁四季豆的做法、西红柿炒蛋的做法、糖醋排骨的做法等等。食材简单,做法简单,最重要的还很健康美味哦!一起来看看吧,是不是你的最爱! 【红烧肉】红烧肉的做法 https://www.maigoo.com/tuku/506135.html
7.家常菜谱菜谱大全菜谱家常菜做法大全家常菜谱大全大众菜谱网囊括了全国各地、各种口味、各种风情的最美味、最火爆、最受欢迎的家常菜谱、特色菜谱等菜谱大全,通过这里的每一道菜谱你可以在家中尽情的做出属于自己的拿手好菜!http://www.caipucaipu.com/
8.三伏天,建议中老年人,多吃5种高钾菜,精神旺盛,浑身有劲推荐菜谱【豌豆炒肉末】 所需食材:豌豆、猪肉末、小米椒、胡萝卜、淀粉、葱、大蒜、生抽、老抽、盐。 1、胡萝卜去皮洗净切成小丁,豌豆剥好冲洗干净,起锅烧水,水中倒半勺食用油和一勺盐,把豌豆倒入锅中焯水3分钟捞出放碗中,把胡萝卜也焯水10秒捞出。蒜切蒜末,小葱切葱花,小米椒切圈备用。 https://coo.people.cn/writer/detailslevel/detail/1545076970436562945/publish/article/15
9.菜谱推荐家常食谱百科网倡导在家烹饪、健康的生活方式,提供常见菜式,中国菜系,外国菜谱,饮食健康,提供厨师和美食爱好者一个记录、分享的平台。https://www.soccerhn.com/
10.芒种至,仲夏始秀涓幼儿园居家“小食光”菜谱推荐(06月06日—0【芒种至,仲夏始】秀涓幼儿园居家“小食光”菜谱推荐(06月06日—06月12日)? 最美的生活大概就是把平淡的一日三餐过得精致,在烟火气里,不忘远方,心中有诗意,处处有美好。美好小“食”光,因“你”而美好! 生活是一种教育,食物是一种生活,不负时光,“食”刻相伴。让“慧秀娃”在你我的点滴爱中被呵护https://xiujyey.qpedu.cn/tzgg/423609.htm
11.新增《食人家日报》一周大事法餐名厨,匠心推荐:烹饪人类汉尼拔倾情推荐 赞 回应 Miffy & Cipher 2024-03-11 21:07:08 陕西 看饿了,,, 赞 回应 金天月 2024-03-12 01:44:10 山东 很家常的菜谱啊我建议大家有高雅追求的话要多试试其他的菜品并且将其做法迁移到做人上来,就像汉尼拔做的那样。不过我个人感觉他那种做法会严重迫害肉的风味注重食https://www.douban.com/group/topic/302440199/